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标题: 家人公益首场太极拳知识普及及练习活动在开元之心颐养园进行 [打印本页]
作者: 雨荷 时间: 2018-4-25 14:00
标题: 家人公益首场太极拳知识普及及练习活动在开元之心颐养园进行
家人公益首场太极拳知识普及及练习活动在开元之心颐养园进行
6 g! ]) P( g- {: v7 _$ \6 ] 4月20日家人公益首场太极拳知识普及及练习活动在开元之心颐养园进行，我们有幸请来了朱建良老师，他是一位高级政工师、国家二级人力资源管理师，目前退休后热心于社会公益活动。在平常生活中，朱建良老师以太极养身为主题!下午经典课程安排如下：
) u5 M2 M0 @9 A! p 一、讲解和互动太极基本知识以及太极养生的亲自体会案例分享9 R0 v0 M$ s2 ]! ?8 k/ Q' M6 ^% ?. H8 Z
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二、太极拳和太极剑的演示; w3 _/ j* R! `+ Y# N( j
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% Y, M' S* ~& _ 三、教适合老年人太极球操的动作。( N! A" M% _4 X3 R/ m" d W
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最后，朱建良老师写了两份太极字画，赠送给老年人们。
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全民健身，欢乐太极进开元之心颐养园，深得太极爱好者的老年朋友的喜爱和支持。 此次活动主要是为了推广全民太极健身运动，发挥太极健身、养生的作用!（郎如娟 郭小峰）
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