传播网-传播网门户网站（www.icbw.com.cn） - 传播网!
标题:
孩子缺锌危害有多大？父母的疏忽，正在毁掉孩子！赶紧自查！
[打印本页]
作者:
施贝安2020
时间:
2022-3-28 15:05
标题:
孩子缺锌危害有多大？父母的疏忽，正在毁掉孩子！赶紧自查！
最近，身边一位朋友，就因为自家孩子特别厌食挑食就去妇幼保健院看医生时，医生就让去检查的微量元素，结果孩子查出来缺锌。
! @5 d' F6 l# |
5 ^- u) D. Q3 O; F: I
7 }; s5 |# i7 A
: f# T8 U' }. K$ i! O+ C! {1 @
01
* S$ V7 Z1 t% x7 ~; M
倘若缺“锌”
9 T) S' S5 @! k# _7 W
会造成哪些比较大的危害
" S+ T1 ]6 T$ \0 |7 d, D. q
4 O) [1 X5 X* {) B4 z2 F6 t
1、影响孩子大脑发育
: R* E" k6 r7 ]; |) Y: D8 ?
6 s( ]) R) d; T+ r0 j, U
锌元素能够促进大脑的DNA和蛋白质的合成，如果孩子长期缺锌，就会影响大脑的发育，从而出现智力发育缓慢的情况。大脑记忆力、学习能力、反应能力都会差。
5 X$ f8 O3 _6 O' h6 ?' S
@3 I, V: M% K4 H. V, C
2、影响宝宝免疫功能
$ E- c* v P% l# `
7 R( Y) R' _, i$ t- r1 y
若是孩子缺锌，那么孩子的免疫力功能会下降，孩子在细菌或病毒侵袭时，宝宝就会非常容易出现感冒、伤风、支气管炎等疾病，同时还容易诱发各种感染，包括反复感染肺炎腹泻等。
6 x+ I" G+ ]2 Z9 H- M6 B& y
5 j" k6 ^. K1 O9 g& Y
3、影响孩子生长发育
6 E) @3 f( x0 v! W I
, X) p/ F+ a( G! J7 J8 t
锌是构成唾液蛋白质的重要物质，而唾液蛋白质是影响味觉的关键物质之一，如果孩子长期缺锌，味觉就会受影响，就容易出现食欲不振的情况。
5 _: h8 K+ M% Y1 e# w+ @
& k+ \# }& h3 \0 w) o3 S* j5 {
同时，缺锌会影响细胞分化的速度，对软骨的生成和骨骼的钙化也会产生阻碍，它会直接影响孩子生长发育的速度。
" b) x4 F- V, m8 }9 T$ H [
Z, O4 C6 Y) Y
4、视力、皮肤等身体方面出现问题
# y5 O8 F9 ~# X" q
$ U2 } a$ G S0 x
锌元素缺乏，就有可能发生夜盲症与视神经炎等，严重影响视力，视力变差，还有近视、散光等；
! C* }- j: k1 _' L9 g- d; b4 M4 O+ A
5 ?; G, ^4 J ^4 {
同时缺锌让孩子皮肤也可能恶化不好，湿疹、皮炎不断，有时候不小心有了伤口，也比较难愈合；指甲上出现很多白斑，手指有倒刺等等。
( B7 C" U3 m: v( G, G4 X
$ E, x; `7 C$ n. B4 q; A! K1 F' h
- m W3 a- `- m; v# f; ~2 I& O
4 |, ~/ i8 u6 K! g' l/ c: |
02
3 Z7 ?3 k# n# U6 m3 l9 y5 s
缺“锌”不可怕
2 a7 U( @9 x" \# Z3 p
关键是妈妈要会补“锌”
$ _5 k2 o$ e/ @! w
" A2 ?4 j* A( J7 b! R
1、母乳补
- V% w* P8 q @% D; ?) d! i
1 t) V3 A' B; c2 z- G
母乳中的锌，孩子能够吸收62%，这个数值还是很高的。所以，有条件的宝妈，尽量孩子多吃母乳，建议喂到2岁。
' Y: b; ~& Q. t2 {" k! e
& p) N- W/ L W# ?! ^
2、食补
" u, g0 z9 T2 N" w) h# h7 e. o
% b k1 L2 {* J9 |& V
宝宝满6个月后，应及时添加辅食。建议首选强化锌、铁的婴儿米粉，并吃一些富含锌的食物。
$ L$ b1 J* I6 N9 [$ l
, j8 a- I" T+ H% X1 |
3、锌剂补充
d( a" A, u0 L" n9 e
! Z( t9 I1 ?0 H* I( J9 ^7 ^
对于严重缺锌的宝宝，食补、母乳补锌效果不理想，就要在医生的建议下，服用锌制剂改善缺锌现状。
. r+ \! S/ J/ Z9 `- B1 r
, C: o; D6 D0 T$ U0 H. m
建议为孩子选择——纽乐曼富锌营养素。
. i% }- `( B, X6 ]4 D1 S4 T
6 F7 ^. c& b4 r, L3 X
! A# b1 W3 g7 l# M( G- H
! b# M3 X) V/ W
纽乐曼富锌营养素，采用的葡萄糖酸锌、甘氨酸锌，对宝宝的肠胃刺激小溶解好，易吸收，补锌效果已经得到全世界千万宝妈的口碑认证，而且草莓味口感宝宝也更容易接受，坚持服用能有效促进生长发育。
/ X" D5 A9 i: n; p
& S0 d( l% v0 J4 l2 {& x% Z8 u
4、不要过量补
. `# g" t. o5 t+ `; P H
+ s* L6 M1 E! ~
中国营养学会对1-10岁儿童锌日摄入量的建议为：1-3岁每日应摄入4毫克；4-6岁每日应摄入5.5毫克；7-10岁每日应摄入7毫克。
$ \& T+ |) K9 o7 q. ~( L) E$ {
) f ]* `7 \1 J( i! \! ~. R
5 q9 z7 r4 \' V( R) `+ e
& w" M1 q6 i5 ]+ u+ m( ]) ]* u- O
孩子的健康对于父母来说永远是大事，缺锌看似没有其它疾病那么严重，但是还是会给小朋友造成很大的影响。
& L& i- l5 R4 _. ] l( Q/ Q$ M( e
# L( L' t5 l* T/ X2 A# ~8 p: X
所以，家长们平时要给孩子养成良好的饮食、作息习惯，保证营养的全面。
. b4 S. t Z+ U5 T' u1 z
欢迎光临 传播网-传播网门户网站（www.icbw.com.cn） - 传播网! (https://www.icbw.com.cn/)
Powered by Discuz! X3.1
