- h( D% a) O0 s- J* i鱼肝油白天吃还是晚上吃好？0 r+ |9 T$ M6 x* X; I0 O% U
( H, P, {% k0 ^' o. V家长想要帮助小孩子补充鱼肝油，建议选择在早上的九到十一点吃会比较好，如果日晒时间比较多，不吃鱼肝油可能也没有问题。 ; u$ W. H) @: r$ S9 c/ v% K. @6 k7 a2 p2 v
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/ l, M; O L" v9 I) G鱼肝油的主要成分是一些溶质性的维生素A和维生素D另外鱼肝油当中含有一定的其他物质，也可以对宝宝发育更有好处。鱼肝油治疗一些缺乏维生素A或者是缺乏维生素D的症状，也可以促进孩子新陈代谢，提升免疫能力。6 ?1 Q# E# y; c4 o+ d
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/ [* B3 I& @: B/ D% R3 m+ f I给孩子补充鱼肝油这些时间要记好，比如说孩子从出生以后2~3周开始就需要补充鱼肝油了。但是等孩子到了两岁以后就可以给孩子进行停止，这是因为孩子在这个年龄阶段可能在外面光照时间比较长，而且也可以从一些食物当中获取鱼肝油。' W0 w2 S; {' @7 M5 [* f
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" W: q' y5 ?# Q5 J# x! l; x( I1 _ 7 M- z( Z8 C5 R/ K6 z4 [/ ~% P7 U3 ?鱼肝油的适宜人群 ) I+ s" E4 q8 I7 m+ y/ { * g/ w" C6 r: e0 C0 L& e. x! M R N
小孩子出生以后，妈妈的母乳并不足够给孩子吃的，或者小孩子选择混合喂养，那么就需要补充一点鱼肝油。如果辅食当中没有添加蛋黄物质，或者是动物肝脏当中含有一定的维生素A和维生素D也需要给孩子进行补充。3 a1 E' N3 N( a5 g5 F0 j
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