传播网-传播网门户网站（www.icbw.com.cn） - 传播网!

标题: 专家问答 | 宝宝“便秘”，家长如何帮助宝宝改善便秘的困扰！ [打印本页]
作者: 施贝安2020    时间: 2022-4-22 15:32
标题: 专家问答 | 宝宝“便秘”，家长如何帮助宝宝改善便秘的困扰！
孩子“便秘”怎么办？？
* P% \/ I9 f+ M: d8 ]% _+ F; D$ B  S$ X$ E9 Y; O4 g
Q：专家，您好，我家团团2岁了，他便秘已有好一段时间。团团的大便又粗又硬，因解便痛苦，团团几乎每次大便时都会哭闹。按照中国民间的说法：大便秘结为 “内有火”。为帮团团去“内火”缓解便秘，我想一定需要用“水”去“灭火”，于是我采用了蔬菜汁兑奶粉与多喝水的方法。但用这种方法喂了半年多，效果不佳，团团还是便秘，到底应该怎么办呢？
( ?0 ?8 t2 E: T% i, L
$ h% `) \6 B: t: N' t1 N3 O1 V& k! h▼问题解答
# h/ ^% P3 A# ~3 N9 j( S8 i3 w7 F2 P" M4 X# A
专家：小儿便秘是很常见的问题。但宝宝便秘不是有“内火”，用“水” “灭火”是不科学的！
# C4 n, l- }( m' c% Q: I( Q, |5 h+ `& y

* D2 t2 ^2 Z3 |; E- _! ~) O# ]/ c' L0 Z8 O% o
那，便秘的原因是什么呢？
% L6 d  y+ }; j, x% E; h* y* y  E9 n2 q) r, B) E; @
首先让我们来了解一下  
  ]0 |" I+ S5 x▼什么是“便秘”？
$ \! L1 W  o. A" J  P7 u1 J" b- y6 f+ x* ^2 b) R) k
医学上讲，便秘包括了排便间隔时间延长、粪便干结、排便时间延长、排便困难、每次排便量少、排便不尽等症状。
. p; Q, r  h9 T  S7 B' g& x" }5 q" m% ]4 L+ L# m1 x0 q! v

: y  Q" [/ }9 e8 N8 D▼宝宝“便秘”常见原因
+ ]0 }/ u3 n# e
" ?) U6 B' h3 T3 [* u
2 q. I" n6 h; l) I' G! M
+ R! h/ l( ~- ~9 T* @# Y
1、肠道功能紊乱2 n7 I  G) L$ h% S0 L7 p) m
小孩子没有养成良好的生活习惯，没有按时排便的习惯，排便的条件反射形成不良，或肠道的排便过度人为干预，如灌肠及频繁使用泻药，其他原因如缺少体育活动、慢性疾病，及使用减缓肠度蠕动的药物等均可引起便秘。

: @* r3 m; j9 ]/ Y5 P2、饮食结构不合理
3 R+ U! s' y5 K) T2 w6 g; A
人体排便和食物的成分组成密切相关，蛋白质过高、碳水化合物过低、肠内发酵过程不活跃，大便呈碱性，易干燥，如食入大量的钙化酪蛋白，大便中就会形成大量不溶解的钙皂，便量增多，形成便秘。过细的碳水化合物食品如饼干等也易形成便秘。宝宝偏食，缺少纤维素的摄入，对肠道蠕动刺激不足也可造成便秘。
5 \1 B' |/ _" e; g& K' P& M
5 M( C6 I( Z9 i% y6 b7 U2 M! m
3、肠道内菌群不平衡
+ }6 b: ~( F7 [8 W" L4 \# a
宝宝肠道有益菌数量少，有害菌过多导致的便秘。

+ r4 i$ t% |: s▼宝宝“便秘”的危害
& C& K3 ~  t. b) c" R) Y
5 Q" u1 Z/ Y  ?; _+ o1、造成肛裂 - g- o  ^$ _- ?' q
宝宝便秘时拉出来的东西会很干，硬，粗，甚至在擦屁股时还会出现血。是因为变硬的粪块强行被排出时，将肛门撑破。

0 Q; Z+ K- }6 g
2、长期便秘反应迟钝
日本学者饭野节夫在《儿童饮食与健脑》中指出，2 ～ 6 岁的儿童长期便秘者，精力不集中，缺乏耐性，贪睡、喜哭，长期便秘导致孩子反应迟钝、智力发育低下“呆头呆脑”。

& Q0 u" ?+ G5 V! z+ y3、免疫力下降
- I8 a& y9 m1 C; Z5 u" [8 e5 p大便长期不能排出体外，就会使大量的毒素积聚在体内。而且96%的毒素还会被肠道反复吸收，然后经肠道壁进入血液，从而破坏了正常的免疫系统，导致免疫功能下降，容易经常生病。
8 ]! S3 y7 {7 y. q: q5 z; n4 O# p% k* A
▼家庭护理小妙招，帮助宝宝改善便秘的困扰
8 Y$ N. ^! e3 o
- A# x7 Z! v7 s3 H! }1.足够的活动量* E8 R: v$ c  v. X9 S8 G
家长可以多带宝宝做做运动，比如，简单的爬、走，都有助于宝宝肠道蠕动，帮助排便。

6 |1 O( X' r3 Q, S; |2.补充纽乐曼高纤7 S9 J2 t1 r! Z
家长可以给宝宝补充纽乐曼高纤，帮助宝宝自然的解决便秘问题，并增加肠道蠕动能力，调节肠道菌群营养物质，增强人体代谢功能。
& S/ ?0 A" C" T$ H& [$ r! H5 \5 n1 `
6 y2 o5 n' D. z  u2 f* N' ?5 P
6 B8 A( o+ j- l( B2 |5 c: O7 o
“纽乐曼高纤饮品”含有低聚半乳糖、低聚果糖、水苏糖、接骨木梅、菠萝酵素等，高效改善便秘，缓解腹胀，腹痛，助力排铅，健康零负担，可帮助肠道蠕动，调整生理机能，通畅全身循环，用自然的方式消除体内脏东西，营造健康、纯净的体内环境。
) b* R* _$ t- `8 }5 Y- n
3.补充适量的水分
( U9 P' [0 D5 j  O+ }1 ]* J水分也是宝宝身体所需的重要物质哦，排便困难也是由于水分少，适量多喝水可以促进肠道蠕动，不要到了渴的时候才喝，也不要用果汁代替白开水。& V: X$ s. I$ s' Q/ G




欢迎光临 传播网-传播网门户网站（www.icbw.com.cn） - 传播网! (https://www.icbw.com.cn/) Powered by Discuz! X3.1