传播网-传播网门户网站（www.icbw.com.cn） - 传播网!

标题: 缺铁危害大！这2类宝宝最易中招，快看有你家娃吗？ [打印本页]
作者: 施贝安2020    时间: 2022-5-6 17:03
标题: 缺铁危害大！这2类宝宝最易中招，快看有你家娃吗？
当妈后，最怕听到宝宝缺钙、缺铁、缺锌······缺这缺那的。

) R: t$ V4 b. V3 l7 Z$ X$ I" ?6 F尤其是缺铁，因为最常见引起小儿贫血的疾病，就是“四大儿童疾病”之一的缺铁性贫血。
, \) P. r6 f# b; `, Z
4 Q- ~  X- q$ v% D
& g: t) Z# i) [4 @1 Q: c- ^) i
& e- i1 u7 }( B( B; b
据调查，我国1岁以下婴儿患有缺铁性贫血的概率是22%~31%。每3个婴儿就有1个缺铁性贫血。
( L' N$ u- @# X
& y8 E* F$ C' ]/ `伤害不可逆5 c& }1 [* U4 H, N, R( h
娃缺铁危害大7 O/ l5 V; O  j) p5 T' L
& `: T; W# H, O, ?
可能有妈妈就要问了，什么好的都给TA吃了，怎么还会缺铁性贫血了呢？0 e8 ~/ Z8 `  D$ X. z1 C* c/ b0 K( A( s
+ N7 B" A* Q' g, E
吃得好≠“补得好”。
; Q( b5 [4 G* C( n$ g4 v4 c' {
2 H5 w& K! N9 A! s娃在不同发展阶段所需要的营养都是不同的。
* [+ ]: I$ Q& i6 M8 h9 {
. x) V# r. ?; K' K宝宝出生后4~6个月，体内储存的铁就会消耗殆尽，如果没有抓准时期为娃补铁，很容易导致缺铁性贫血。" G1 L0 k) d$ q- _- F

' h$ C: e& j! K0 \( D不仅如此，严重的缺铁还有可能让娃患上“异食癖”。0 L) T# f2 g: O$ L# |: `* u# k. u' u

8 ?7 v0 e! A  U2 w
/ W  e. k) q$ `) h' ^# T3 A
* ^2 E$ V4 Y9 |. H. Z
说到这儿大家可能会疑惑，是所有的孩子都会缺铁吗？. A7 |0 B' \) z- c% S

/ e7 m6 E. ]  j7 w- \$ i那倒不是，不过当孩子体内铁的需求和供给失衡的时候，就会出现缺铁的现象。
) o, D/ E4 A( L7 ^1 |+ H. a' a
- Y# V+ k! x. ^1 K3 v) i1 v重视！
+ ~) p' a9 ~7 q
这两类宝宝最容易贫血！
5 E0 [' a- g& d3 h3 b9 m
✘先天储备不足
* x9 A. ~& w% p, I) Z- ]# j" I! `8 e( ]1 E5 M% W% E
如果妈妈在孕期缺铁、有围产期出血状况，或宝宝早产、是双胞胎（多胞胎）等，都可能导致铁储备不足，出生后就容易缺铁。' p$ X" ]. c, ~( }- Y+ [

* A2 ~" R. ?3 d5 J# p4 E✘补充不及时，摄入量不足
3 `8 D1 P  P1 B1 t9 }: z- N) \, r% c* t* e" _
宝宝出生最初6个月是生长发育最旺盛的时期。5 o! S. `1 T! {4 B* J# m
* d  v4 q, o) x2 W! x
随着身体的发育，胎儿期的铁储备也会被大量消耗，但发育并不会停止，对铁的需求也随之增加。: H; E* X4 F$ {; M, `) g$ F
2 L# U2 }" M$ I6 @6 R6 j' g: `3 K
母乳、乳制品、谷物含铁量较低，如果未及时添加富含铁的辅食，就可能导致缺铁性贫血。+ A9 G+ R0 O, A6 M7 H
# a$ Y6 p! o- @6 y8 T. X! F' G. I
缺铁检查
# M, h# v/ ~$ F' Z6 r1 \+ q这个方法最靠谱6 a2 @+ G9 \% M  N- J
( }- a- d3 K- n( J4 T2 q3 q
如果对比上述情况，发现孩子存在缺铁高危因素，去医院查个血常规，医生就会帮你判断是否存在缺铁性贫血，而且会给到具体的改善方案。7 I0 d* ?3 b' _
8 l# Q) D1 H: a9 j! R
如果宝宝缺铁性贫血：8 p- c2 w+ ~  q$ C8 y9 A

7 X6 d2 B5 a! T( U0 C! B. `3 w

5 N7 d' r& O7 ?7 t如果家长怀疑孩子是缺铁性贫血，并且已经出现以上症状，尽快带孩子就医检查。5 O. G) E" c! f+ \* P+ t6 @
  Q2 }6 u9 v% M; T' `
科学补铁
9 }5 k3 W7 R) U5 l1 G5 s就3招！
: S. q- l' [0 y  P7 c( @- b6 ]' t  p  s$ v
✔第1招： 预防缺铁首选食补
% ~# p8 p- s# Y& e- g0 y# Z
' }2 F5 G" R! B6 @1 }3 U! u+ o一般情况下，食补就可以满足娃的铁需要，过程可以分为三个阶段！, D" z" p6 m* P. |8 H* n

1 M# s  m! R2 u6 z  s0 r8 |  ]阶段1：在妈妈肚子里7 g2 q$ B9 x  M8 L9 ?. ^
; k/ _* ]: Y2 A9 e
4个月以前的宝宝身体里的铁元素都是从妈妈肚子里带出来的。所以准妈妈们在孕期要多吃含铁量高的食物，避免孕期贫血！
) X/ m  ^1 ?6 s" }# ?" H: f: O8 Z2 i
阶段2：6个月以内
. I$ a+ N9 J+ ~8 e% X
! v, \3 S$ C" O! t8 o+ l; p* ~母乳喂养的宝宝可以吸收宝妈乳汁中的铁元素，所以妈妈要多吃含铁量高的食物。吃配方奶粉的宝宝，只要奶量适当，一般都能满足6个月内宝宝对铁的需求。* |2 ~0 c+ t+ {" t. y6 ?4 E, |& L

1 D: J- O3 k* I  n阶段3：6个月以后8 O/ K7 ?9 y2 b6 k4 R( L) O2 b

5 M6 O5 ^& b, Z  f$ f2 _6 l6个月以上的宝宝，单纯喝奶已经很难满足身体对铁的需求了，要优先添加富含铁的辅食，比如：铁强化米粉。
2 z, ^! H1 q& w  _1 k4 p/ b  E( u! E* l
✔第2招：娃轻度贫血，高铁辅食必须有
, h1 F4 x( O2 N) c" f" G- [  q# {3 l* a7 U
当宝宝出现轻度贫血后，要在均衡膳食的前提下，食用高铁类辅食:
7 G! Q6 k: M! D2 D" p* R
6 Z( O) z2 B. \9 M. `
$ G! ~& A* w) n8 o" e+ |8 r0 p: s
) V4 ^( m) d- I  G/ o5 ^: p
✔第3招：调理中重度贫血，铁剂不能少6 j7 z, Q3 l2 {* y4 R7 T9 P( }) f
3 \/ L+ J) k+ g2 e& S
面对中重度贫血的娃，爸妈就要放大招：遵从医嘱补充铁剂。* t/ ^7 Z# D; G7 w5 O
" w. J. G4 S+ k0 t9 k
补充铁剂仍是最佳快速补铁的方法，比较常用的是纽乐曼富铁营养素，她可以更迅速地改善体内的铁营养状况，避免因为缺铁而降低抗感染的能力。
5 C8 c0 W% y. g' `; h
/ e. L; T& I2 O! x, J纽乐曼富铁营养素富含甘氨酸亚铁+血红素铁+葡萄糖酸亚铁，拥有三重铁源更温和，无胃肠刺激。2 b1 d% Z; m8 ^0 u# F* o
  _) d8 o: B! p8 j  J: z  l* W

% K# Z7 k  I! _- {1 A9 C/ ~$ V; \( e$ b& q: g
纽乐曼富铁营养素口感好，无腥味，无刺激，高效吸收，无铁锈味，适合宝宝娇嫩的肠胃；配料中还添加了针叶樱桃、接骨木莓、酪蛋白磷酸肽等来促进宝宝对铁的吸收。
' d4 d: \. u( s3 E) @3 ^( P) B



欢迎光临 传播网-传播网门户网站（www.icbw.com.cn） - 传播网! (https://www.icbw.com.cn/) Powered by Discuz! X3.1