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标题: 漫画|为什么全世界的人都喜欢把大便憋回家，会便秘的！ [打印本页]
作者: 施贝安2020 时间: 2022-5-27 16:29
标题: 漫画|为什么全世界的人都喜欢把大便憋回家，会便秘的！
貔貅，中国上古神兽之一
, f6 L2 h# s& S8 n- p4 b8 B
与龙、凤、龟、麒麟并称为五大瑞兽
' J& r& ^) a( p; D6 Y
相传貔貅能招财进宝，吸纳四方之财
" ~6 @* n' e# D4 `) \从古至今
7 _0 E+ p. R0 t. Y0 K0 V9 N \上至帝王、下至百姓都视貔貅为祥瑞
9 {+ f9 q' f9 g8 F
而貔貅之所以有如此神力
+ T4 ^/ E9 ]# Q/ n( C在于其有口无肛的独特身体构造
% G6 P; C' q: X- R* z能吞天下财而不漏，神通特异、只进不出
# ?% |4 w [: B7 L* u4 e5 A
有口无肛，只进不出...
9 `% E( q i I& M Z' e
只进不出...
* E! T9 [4 X7 Z$ G; ?% d$ k ]# K
进不出....
, d3 I) a2 f; D; [不出....
, |4 o* `5 l) B! ~ W4 a$ b* H
6 a# w* ^5 u" |+ s" x5 n
正因为貔貅有如此特性
\4 e4 o8 P. O6 l很多饱受便秘困扰的患者便将其奉为神兽
0 `; v# g) S( k4 K# }5 w. K1 X
顶礼膜拜
0 k& y5 L7 Y. p. J3 x6 F" W7 H F# R1 n
更有甚者
6 b, o7 p+ ]7 n1 W: Y将自己家中的厕所改称为
, W% \9 ?$ _! m* ^( F- j【貔貅宫】
9 J3 m" u5 b0 y, B4 O: l
来表达对这位上古瑞兽只进不出的感同身受
5 v' V, s; J& q" z6 f$ E! l$ d0 H5 [7 L! t, N# l/ K7 Y
（我读书少，你别瞎扯淡啊）
; V5 z8 W% H% H# D1 u5 T+ V3 B# V
咳咳，好了，扯淡结束
! p1 ~( ~( l# Y5 a2 M8 Q$ N$ r2 D进入正题
2 ?$ H" B# d8 ` C
$ _: w+ Y& V' V, F6 A8 k
那就是无时无刻都有种不“翔”的预感
( y1 v1 v9 b: [相传英国国王乔治二世
* ~% N, D, b( x2 k0 j就是因为大便时用力太猛
, Z& n' `1 Y$ I/ R* D Y* X引起血管破裂
, c: q6 B2 v% x( O3 E# \- l/ t
失血休克而亡
5 E) A8 |) P1 p: Q
2 m# F+ ~: a6 @$ p- I" s（太惨了）
! U! ?" I# h4 c0 t; U; s& H
凉凉夜色为我悲伤成河，化作马桶等候着我
9 L, A; |' c! {3 k+ o# h3 d
研究表明
7 z" ]5 n7 G# i2 [9 I' E
中国如今的慢性便秘患者占3%-17.6%
5 f& k) d! M5 F. P( k从坐在马桶上开始
+ i: n, f$ F. U就是煎熬
7 k5 h4 y+ C C8 B. r
最惨的是，还熬不出个什么来
" _; |& F: j9 C& d f- q: s5 n! N8 k
因为小编写不出稿子
) T0 x' N3 O* y a2 z2 w- ~就像你拉不出屎
; F, @ v* h Q$ ]4 p/ Q一个字
0 X" m% y; }7 d
' C$ t- Y5 \! _$ a4 {那么
7 J: {8 X. z9 `" H7 f$ U4 }/ {8 r
* o( Z% q% k/ `5 w8 a这个专题
2 e+ d. w- m) d, M1 j6 P+ J
小编就为了你，与便秘一“屎”战
) N1 _0 v! g1 @5 _! ?0 B排便困难是啥样？
( O5 h/ s$ Y7 K% s' E
千呼万唤“屎”出来，还有半根在里面
r6 k3 p7 u) _; p, Z/ k' H" N费时费力就是拉不出
- m6 g6 f; o) L- e0 f# {( m- b L+ p& T1 j好好的腰
0 p. m9 F, S' E& B c2 b$ @
硬是被便秘拖累成这样
) d! B) H- v2 r( z0 a1 ]' x8 i f/ p+ i1 p- K% b9 N# Y
唉！！！
' l4 X7 j! }- N* s
已经一个星期没拉屎了，真心凉凉
4 m" A O, I) a; e5 \& \' Y z6 s
% \5 I3 t. `& }4 t
此时
5 I+ N$ \. G1 W4 _7 ]( r大肠最有发言权
& N& V" S$ ?! X1 i' K
因为大肠一生都和便便打交道
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+ @1 i! e- a% Z/ V' }自从接手了小肠运来的稀糊糊的食物残渣
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大肠就开始
( g2 \4 G6 T! [3 p+ M
一边吸收其中的水分，塑形成便便
+ s7 u; {/ b, c. W% l/ z
一边把便便送往菊花
: M% R' m- U( E8 w: t. Q( B! }; o3 F
/ N$ K) \4 F% ^, n7 w' B+ x! _1 t6 a
最后临门一脚
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一坨便便就这样产生了
4 O: R1 ^5 a I/ }1 o
% H2 p+ H2 o$ o/ F0 t但是
) {# z/ m: m4 c. m5 x* n. S$ n
如果
3 w6 F) F7 V! T. q: m G1 G% ?停留时间短，就会太稀，人们就会拉稀
' i7 J j0 C9 Y4 B: H停留时间长，就会太干，增加运输难度
! w' t' K* R5 o( d$ i/ t9 I
( e9 O% t+ Y) V. E1 x$ D2 r
运输不畅
" r; Y2 C/ x6 {/ V4 F) X就会使便便在大肠停留更久，变得更干更硬
/ H" F* E, F, b% m这样恶性循环，最终导致便秘
8 D# B1 }+ u# G# b: k) _- N& q如果你不确定自己是否便秘
% B( S( i( D w9 t W
那这里有份布里斯托大便分类法
@! z' H. r% C. \
& W* d9 F* p" w# R第一型和第二型表示有便秘
5 L6 J9 X# [" k/ X F
第三型和第四型是理想的便形
) l- Q6 U2 \+ m" O$ @8 m第四型是最容易排便的形状
^, K7 c: k7 f' {; c A0 e
第五至第七型则代表可能有腹泻
○
○
8 G% `+ j: L9 I$ B/ J: x, m可便便为什么会在大肠里停留时间过长呢
3 l+ A5 K, R8 \6 V: m& ]! A: `" [% h; O- U
因为他们也有起送标准的
8 _7 ^8 @; P' [( W) ]" I达不到就只能凑单或下次攒够量再送了
* a X. {' H* |7 p$ F* M* V8 c$ e0 e* F( H( H
造成这种情况原因
6 k9 @6 } v' c) b1 @) @3 o一般是
9 N5 k, W# [0 c; [. u6 c1 s不好好吃饭
! O1 k- A2 Z( F f
不好好运动
! q- K* \0 S' \* P5 j& S不好好拉屎等
% I/ w. _0 F7 h9 w
不良生活习惯作出来的
2 @" M; L/ x! F- @
' _& `5 F. ?8 u/ x
除此之外
( v* M2 M0 y! F+ B) a+ g4 U: ^
小编粗略一算
- T) P& y+ D9 N
也有几十种原因能引起便秘
3 N1 b7 O' D4 N
像肿瘤、肠梗阻、糖尿病、怀孕，长期工作压力大，情绪紧张的人等
; k9 j, N8 `, Y
1 g% D$ C: p5 l% O6 x这些都刨除的话
2 m4 f; g; {( Z: L7 A3 [
就是
m' Q, T# ]! ~ N0 x) D$ @大肠本身的运输出了问题
5 Y3 F* |1 W" t9 y
一般来讲
( C: a* F; s a) a7 y* q正常的大肠上分布着很多平滑肌
! U" F5 i& @* k1 z. u& g" D# ^
这是人体的一种肌肉组织
4 M% k' L' `* N' W
运送便便全靠大肠一身平滑肌的缩放产生动力
5 L$ V5 p' `* p' i% N- @" Z+ F
, C/ c: I0 T5 j; x: a& j
但如果他们这种动力失去活力了
o6 V9 u. J3 P5 q9 |& a运送能力自然也就下降了
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久而久之
5 l" y! v5 y" D: |! ~会导致大肠消极怠工，逐渐失去活力
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因此延长了便便的滞留时间
: {: ^0 T G- q: d4 L便便的水分被大肠过分吸收
2 m2 u, W7 {4 F3 @' t: s最终导致便秘
- _: Y4 V# m! Q) a
. T9 h4 W/ u8 h- k' o医学有句话
/ p- k- t" A; s* U$ W
9 e5 d5 r4 L1 J6 S3 F可见通便对于我们人体的重要性
8 t& g. O+ w; |, g1 h' g1 |' L
n4 Z$ r" B- u; N4 Z3 N便秘的危害走起！
! m% y' Y0 j: E( K! |
大便不通，心情不好，总之就是烦！烦！烦！
+ y- p+ E! ?* n& _; m$ r
除了心烦
$ ]' Z" ^, [+ V这一“屎”还能激起千层浪，炸出一身病
) x/ g9 n" }: b: I' w一二三、用力！
- t. s Y7 s- @- _屎没有出来，痔疮出来了！
% e; a. Z* C4 S8 W7 }8 {/ a+ F7 V9 m7 L便秘会摧残你的菊花，搞出痔疮、肛裂这些病
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( v6 o. A7 G' X
便便在肠子里待久了
$ i5 X/ _& l! V0 c/ T0 `; J
硬得像块石头
+ t' C" [$ z& i8 K; S
对肠壁又是刮又是蹭的
k0 F+ q( [+ f) p肠子被搞得满身是伤
. _( b1 Y. W! R2 u" G$ W% E
成了细菌的繁殖圣地
( L$ q: }9 h% M# L" k4 J' h6 m$ y- k
一不小心就搞出炎症
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继续搞下去，肠溃疡，肠穿孔可就来了
/ q0 q2 F& U1 Y: `
- K9 J: D7 u4 Y. `3 g还会增加心脑血管负荷、诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血等
" k3 f/ a' s3 k- Y
可见长期便秘的后果很严重
C% F6 @8 ]$ C, B& e- E4 z6 h有一则报道
9 b$ U9 d+ Z( t# p' U* f7 n# P美国一男子三年解不出来大便
' L, L8 \2 d; z
结果被大便活活憋死
1 l3 o' k6 U0 J! E( J* z
他死后
" e3 H6 C& Y$ Z9 S" J% t
医生把肠子取了出来
1 P' a" X6 F) ~- G
结果令人震惊，长达20厘米，重达30斤
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比人的大腿还要粗
# N7 ]: f8 s0 n- D x
7 B* g& N' T0 \+ T$ I$ j/ r真是不可思议！
" |& d [* e/ I0 |不过，值得庆幸的是
# ]2 u, t7 @& D8 W! j便秘不是一种病
U- X# T. x9 ?1 \和发烧一样，是一种症状
6 N" x1 c$ S. _+ `9 w7 \3 q6 t生活中
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多加注意是可以有效缓解这种现象的发生
, {7 C$ T2 \" `( T& I c: U而且，也可通过药物进行治疗
# \, e% a& B. Q) u, _% j4 j
药物一般分为两类
+ ?0 p4 R( @ V% L2 B; w: E泻药类
7 p! Q0 G1 ^% {目标明确—就是打击正堵在肠子里的这坨便便
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( B; q3 D6 X' W
除了在便便上下功夫
+ t4 ^' d+ j- R$ f刺激肠道扭动也是一种解决便秘的方法
( U! k+ h- a* r9 V( s
促肠动力类
$ S4 P0 Z4 r, E/ u3 F* W让懒洋洋的大肠充满干劲、习惯扭动
, `( _, k5 u: t5 Y
让便便顺利完成塑形
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运输和排出
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算是一种深层解决便秘的方案
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增加肠动力，深层次解决便秘
+ ^. d( D; Z p: Q% L2 d* W; H( J6 [2 P4 D$ j& e) S% |. h6 ]' l
（健康小提醒：定期要去正规体检中心检查，不能自己瞎吃药哦！！！）
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不过吧，吃药还是下下策
5 `2 n- {; b" m7 `& p. g最有效的办法还是养成一个良好的排便规律
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以及补充施贝安誉畅蔬益生元低聚果糖来缓解和改善便秘症状。
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