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今日文章的主角就是一位来自韩国的小姐姐,这位韩国的小姐姐体重不是很轻,有110斤左右,但是她却是长腿细腰的漂亮妹子,而且人送外号人间小天使。
这位韩国的小姐姐,她日常最大的兴趣爱好就是去爬山,经常会晒自己的爬山照,她觉得爬山是一个亲近大自然的好机会。
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虽然说刚开始爬山的时候爬到半山腰都会觉得体力不支,而且气喘吁吁的。
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但是随着爬山的次数越来越多,爬的山越来越高,她发现自己也不是那么的喘,而且腿部力量也变得很强。
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) T: l/ O) o1 [! _9 ]除了去爬山之外,她还喜欢去游泳池里游泳,她特别喜欢自己穿上美美的比基尼,秀出自己的完美曲线身材。
每次去游泳的时候,总会有人前来搭讪,而每当这个时候,她都会觉得自己特别的有魅力。
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0 ?$ ^( S% z- z5 A1 E如果你觉得她只是去爬山去游泳的话,那你就大错特错了,其实相比较游泳和爬山来说,她更加喜欢在健身房里跟那些健身器械打交道。
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% o& |. _" z* Q! X- V: W1 J, N她用了4年的时间,让自己之前的扁平身材变成了现在这般凹凸曲线的身材。
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) d) S- ]3 i- y) d, b而且别人健身是为了减肥,她健身是为了增重,4年的时间里她增重了差不多有10斤左右,而且前后对比同步变化尤为明显。
多年以来的健身经验让她总结出了一套适合自己的健身方案,而且她也经常会做健身笔记,来记录自己在健身过程当中遇到的问题以及健身的心得。
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她经常会把这些分享到网络上,希望能够帮助到一些需要帮助的人,她很乐意自己能够帮助到别人,这样是对自己最大的回报。
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3 H% E! O- h7 H0 R这样一位善解人意,而且还长得十分漂亮的小姐姐,试问有哪一个人会不喜欢呢?
并不是身边的每一个人身材都这么好,可是每一个人都希望自己拥有这样好的身材,如果现在的你对自己的身材不满意,也想改变自己的身材曲线的话,为什么不跟别人一样去健身呢?
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或许别人用了4年的时间,你只需要用一年的时间就可以改变,一定要对自己有信心,一个人只有内心强大了,才会无所畏惧,才会相信自己做任何事情都可以成功。
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今日的文章分享就到这里,如果你也有看到这种平时比较喜欢健身,而且有故事的小姐姐或者是小哥哥,也可以在评论留言区给小编留言,小编或许下次就会分享属于她的健身故事。
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