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标题: 为什么精心喂养的宝宝还会缺铁性贫血?这些问题你可能忽略了! [打印本页]
作者: 施贝安2020 时间: 2022-8-1 15:17
标题: 为什么精心喂养的宝宝还会缺铁性贫血?这些问题你可能忽略了!
缺铁性贫血在我国儿童的比率非常高,是一种常被家长疏忽了的常见病。1 岁以下婴儿患病率为 22~31%;1~3 岁幼儿为 14~29%;3~6 岁学龄前儿童为 7~26%。
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为什么会有那么多孩子因缺铁而导致贫血?
- d" h$ \$ r* j0 M# z导致缺铁的原因很多
经常被忽视
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每一个健康足月的宝宝都会从妈妈那里继承到一座「铁仓库」,铁储备通常够宝宝用到出生后的 4~6 个月,之后就全靠外部摄入,因此缺铁性贫血一般主要有三个原因:
1 Z# _* K0 N* n; `4 }7 S9 q$ e铁储备不足
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以下原因可能会增加婴儿在出生 3~6 个月内患缺铁性贫血的风险
1 O* B4 I& @$ r% Q! `1. 妈妈孕期缺铁;
3 h- q$ Y d( c8 f; ]1 L2. 妈妈围生期出血;
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3. 宝宝是双胞胎(同用一个胎盘);
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4. 宝宝早产(胎龄越小,铁储备量就越小);
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5. 宝宝的血通过脐带回输了一些给妈妈。
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外部摄入不足
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1. 母乳喂养到 6 个月仍未开始补铁:健康足月的宝宝差不多在 4~6 个月时已经开始出现铁亏空;
" N! l. W; ~ n" J; o% `) r. ~- F5 T2. 配方奶铁强化不足:婴儿配方奶的最低铁含量应该达到 6.7mg/L;
0 \+ ~, F, a+ z6 Q3. 膳食来源的铁元素生物利用度不高:血红素的膳食来源(鱼肉、家禽肉等)与非血红素(蔬菜)的膳食铁相比,前者的铁元素生物利用度更高(30% vs 10%)。同时,维生素 C 可增强非血红素铁的吸收;
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4. 1 岁以后过量摄入牛奶,或过早(1 岁以前)转为鲜牛奶喂养:每日饮用超过 720ml 的牛奶也是导致铁缺乏的重要因素,因为牛奶中铁含量低,生物利用度也低,且喝太多牛奶会占据胃空间,影响其他高铁辅食的摄入;另外过早转为牛奶喂养还可能增加婴儿肠道失血的风险;
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胃肠道吸收不良
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由于铁主要在十二指肠吸收,所以可能累及十二指肠的疾病都可能造成铁吸收不良。
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从上面我们可以看出,导致孩子患上缺铁性贫血的原因有很多,健康足月的宝宝至少要从 6 个月的时候开始关注是否存在缺铁性贫血或铁缺乏(还没到贫血的程度)的情况,如果是早产儿、妈妈本身就贫血,或是出生时有疾病的宝宝,就应该更早关注起来。
7 S1 E }2 l; k可能没有明显症状
却会长久影响生长发育
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铁缺乏和缺铁性贫血对孩子的影响。
4 o1 @3 ~2 `. r: A铁缺乏和缺铁性贫血对孩子的影响可以体现在很多方面。
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神经发育:幼儿缺铁性贫血,会损伤神经认知发育,包括视觉和听觉处理速度减慢。有研究发现,即使在铁剂治疗纠正贫血后,发育评估指标的改变仍持续存在。而更严重和慢性的缺铁性贫血患儿神经认知结局更差。所以,缺铁性贫血与精神运动和认知异常、学习成绩和智力低下有关。
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热性惊厥:有研究证实,热性惊厥和缺铁有关联,所以,可能需要筛查有热性惊厥病史的幼儿有无铁缺乏。
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免疫和感染:铁缺乏可能与白细胞和淋巴细胞功能的轻中度受损相关,可能增加细菌感染的风险。
$ A' M7 w, J$ v3 E# ]. s. Y: s运动耐力:即使没有贫血,储备铁减少也可能导致运动能力下降。中重度缺铁性患者的工作能力下降。
" w$ Z; I: F4 T, M( D9 Z异食癖和食冰癖:异食癖是指患者特别想吃非食物。例如泥土、岩石、粉笔、肥皂、纸张、生米等。食冰癖是铁缺乏的一个常见异常性表现,可见于尚未发生贫血的儿童。
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贫血性心脏病:我们都知道红血球是负责运送氧气的,当身体长久处于贫血状态,心脏不得不加速泵血来满足供氧需要,时间长了会引起贫血性心脏病。
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判断孩子是否缺铁性贫血
这些问题你一定关心
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从正常的铁稳态,到铁缺乏,到铁限制性红细胞生成,最终发展成为缺铁性贫血,这是一个逐渐进展的过程。
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怎么判断是否缺铁性贫血?
* v3 P3 e# O! h; IWHO 使用以下血红蛋白(HBG)阈值来定义贫血:
' g* E; ~; I7 B2 Q6 个月~不足 5 岁的儿童:<110g/L
& S7 b+ ^. |0 G7 [: D5 岁~不足 12 岁的儿童:<115g/L
+ V- A" D% N ~- E9 L7 y# L; ~8 ^12 岁~不足 15 岁的儿童:<120g/L
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所以,儿童缺铁性贫血(iron deficiency anemia, IDA)可定义为:
/ T4 B4 `: {! v X" l& O! b6 个月~不足 5 岁的儿童:血清铁蛋白 <12μg/L,同时血红蛋白 <110g/L
& }- h1 A) q5 V! j2 C- O! ^' l5 岁~不足 12 岁的儿童:血清铁蛋白 <15μg/L,同时血红蛋白<115g/L
& J; J( p( Q, L1 Y) H# N+ |怎么判断贫血的程度轻重?
) o1 e+ v/ b* ?. i# l0 z l$ f T轻度贫血:血红蛋白 90~110g/l
9 S5 G; \8 V2 I2 M8 K( u9 z& W2 M中度贫血:血红蛋白 60~90g/l
8 o- D4 X- ]% K# M: ^重度贫血:血红蛋白 30~60g/l
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极重度贫血:血红蛋白低于 30g/l
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缺铁危害大
必要时可服用补铁剂
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大家如果判断孩子已经缺铁,这个时候只要严格遵照医嘱服用补铁剂,是可以完美地解决这个两难的问题的。
* T: ?7 j7 o% e5 a8 W5 ]1 m今天我就给大家介绍一款补铁剂,那就是纽乐曼富铁营养素。
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J' h9 x, F* G+ o6 B" |# b$ X
更有效
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采用小分子甘氨酸亚铁、血红素铁、葡萄糖酸亚铁等三重铁源,结构更稳定,吸收率更高。
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" H) b! j7 M- k; Y- G更温和
2 Z* A# }0 [4 Y2 v6 v# [普通铁剂为避免刺激肠胃需要在饭后吃,而纽乐曼富铁营养素因甘氨酸亚铁结构的稳定性,不被胃酸分解,对胃的刺激性很小,适合宝宝娇嫩的肠胃,所以可以随时吃。
% I2 q3 ~* \+ {- x8 |更好喝
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一般的铁剂会有股浓浓的铁腥味,但是纽乐曼富铁营养素口感好,无腥味,宝宝很爱喝。
n: n6 \+ v3 Z# @, m" J贫血效果的监测:静脉抽血化验,补充铁剂后要持续观察看疗效,提升则有效,若未改善则需要排查是否是其他原因导致的贫血,另外改善贫血后,尽量需要再持续巩固1-2月,给宝宝体内留有足够的储存铁,防止再度复发。
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