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标题: 50岁曲家瑞身材如少女 不擦保养品每早必吃水果 [打印本页]

作者: 传播网编辑    时间: 2015-5-6 10:16
标题: 50岁曲家瑞身材如少女 不擦保养品每早必吃水果
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如何保养美腿,她说全靠跑步,而且一定要慢慢的跑。

火辣女教授曲家瑞拥有一双修长美腿,纤细身材,让人不敢置信已经年过半百。她3日过50岁生日,被问到如何保养美腿,她说全靠跑步,而且一定是要慢慢的跑。除此之外,她也注重饮食,戒掉以前最爱的可乐、泡面,并且大方分享每天的早餐,绝对必吃一样水果,是让肌肤看起来透亮的秘密。


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曲家瑞大推跑步,能够让身体健康、身材好。

曲家瑞说,很多人认为跑步会让小腿变壮,但重点是“慢慢的跑”,她说自己上了年纪,一定多少有赘肉,所以为了维持身材,能走路就不坐车,能跑就不走路。另外,她每天起床一定先喝水,早餐吃一颗芭乐、一颗水煮蛋和一杯麦片。她说,前几年皮肤不好,医生问她最讨厌什么水果,她说芭乐和奇异果,医生说,那吃这就对了。

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曲家瑞修长美腿令人赞叹。

曲家瑞背景如少女,根本看不出已经50岁。& Y% [( ^6 a5 e  }/ f. X

除了运动、饮食以外,曲家瑞脸上几乎没擦任何保养品,她最注重卸妆,再来就洗脸,连化妆水都没擦。她说,运动就能保持年轻。

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