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标题: 教你做四川人最爱的一道家常菜——鱼香肉丝 [打印本页]

作者: 传播网编辑    时间: 2015-6-8 14:24
标题: 教你做四川人最爱的一道家常菜——鱼香肉丝
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鱼香肉丝
  【食材】里脊肉、木耳、冬笋
& [) r) B- a8 o  【配料】泡椒、葱姜蒜、淀粉、盐、酱油、香醋、白糖、料酒( _5 R) N2 \2 U  G1 S9 l
  【鱼香肉丝的做法】
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" Q7 [4 m' U  q! U4 i. y2 ~. o  ①里脊肉横向切成片,再切成火柴棍大小的肉丝,调入半小勺盐和一小勺淀粉,搅拌均匀腌制片刻;冬笋和黑木耳切丝,过滚水烫熟备用;泡椒剁碎,姜蒜剁碎,葱切碎。
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$ d, k7 H9 j! n8 N1 g5 G  ②一汤匙酱油,一汤匙香醋,一汤匙料酒,一汤匙半白糖,两汤匙水淀粉,调成鱼香汁。
. j/ l+ R- I9 v) \1 v  (小贴士:酱油:香醋:酒:白糖:水淀粉=1:1:1:1.5:2)
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- ^* i, e  ?7 r  ③大火将锅烧热,倒油,待油温烧到六成热下肉丝滑炒。
3 K0 r: C+ I+ V! ^7 w0 Z5 p  滑炒到肉丝变白,加入泡椒和姜蒜,翻炒约两分钟,炒出红油。
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  (小贴士:葱姜蒜的比例为3:2:2,姜蒜要剁碎,同泡椒一起下锅炒到香酥,炒出辛香味,同时让人吃到嘴里后又不觉辛辣。)
0 N# [* G' ]" R5 y7 i) T3 J$ @  将笋丝、木耳丝放入翻炒几下,倒入鱼香汁和葱末,翻炒均匀即可出锅!$ @0 Z! A4 Z# y' O- g0 ]
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( f, Q. {& ^# F  (小贴士:葱要最后和鱼香汁一起入锅,这样更能激发出鱼香汁那微妙的“鱼味”。)! x; h/ W4 z. z; P0 s6 s





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