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标题: 教你做四川人最爱的一道家常菜——鱼香肉丝 [打印本页]

作者: 传播网编辑    时间: 2015-6-8 14:24
标题: 教你做四川人最爱的一道家常菜——鱼香肉丝
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鱼香肉丝
  【食材】里脊肉、木耳、冬笋
2 F) p* R9 d0 W+ h7 b  【配料】泡椒、葱姜蒜、淀粉、盐、酱油、香醋、白糖、料酒2 s4 J5 F4 R1 [. E
  【鱼香肉丝的做法】' m8 ^$ l# p6 ?% P% d9 i

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, Z5 w3 o7 C* [7 m' a( F  ①里脊肉横向切成片,再切成火柴棍大小的肉丝,调入半小勺盐和一小勺淀粉,搅拌均匀腌制片刻;冬笋和黑木耳切丝,过滚水烫熟备用;泡椒剁碎,姜蒜剁碎,葱切碎。8 o9 p3 U& m  H3 z: `5 L4 a
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  ②一汤匙酱油,一汤匙香醋,一汤匙料酒,一汤匙半白糖,两汤匙水淀粉,调成鱼香汁。. a% s7 D( y' M; L
  (小贴士:酱油:香醋:酒:白糖:水淀粉=1:1:1:1.5:2)+ L9 E4 L; J6 d" b( }& D4 S

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  ③大火将锅烧热,倒油,待油温烧到六成热下肉丝滑炒。
* n7 P% |7 b5 X/ O3 ?  滑炒到肉丝变白,加入泡椒和姜蒜,翻炒约两分钟,炒出红油。2 E. o9 j! t7 {
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2 M' N. h8 d- j& c: l) v* y  (小贴士:葱姜蒜的比例为3:2:2,姜蒜要剁碎,同泡椒一起下锅炒到香酥,炒出辛香味,同时让人吃到嘴里后又不觉辛辣。)
. Q0 t  @4 U7 m$ h$ T: G- c: N  将笋丝、木耳丝放入翻炒几下,倒入鱼香汁和葱末,翻炒均匀即可出锅!8 t9 f5 i" \" O: `  Z$ g* R

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  (小贴士:葱要最后和鱼香汁一起入锅,这样更能激发出鱼香汁那微妙的“鱼味”。)
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