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标题: 杂粮参鸡汤 [打印本页]

作者: 传播网编辑    时间: 2014-11-27 16:48
标题: 杂粮参鸡汤

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用料:
8 d4 N2 ]# x% O6 b9 N2 V童子鸡1只,姜1块,党参3根,红枣5颗,枸杞30粒,薏米50克,糯米50克,黑米50克
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做法:
3 U. G! T6 q+ x4 }0 p+ T9 z0 y1、去除童子鸡的内脏,鸡头和鸡尾部,清洗干净后放入一个大的容器中,倒入清水没过鸡的表面,浸泡1小时(以便去除血水)! h7 _6 Z6 s: U! r0 ]
2、将薏米,糯米和黑米混合在一起,洗净后浸泡1小时。党参,红枣和枸杞洗净。姜切片。
4 {, V4 h# V( ]7 L' `" D3、将浸泡童子鸡的水倒掉,将鸡身内外洗净。将浸泡杂粮的水倒掉,把杂粮沥干水分,从鸡尾部塞入至8分满,其中塞入1根党参,几颗红枣和一些枸杞,装满后用牙签封口。
- O/ G7 r3 I( E+ Z) ?4、将鸡放入汤锅中,倒入清水,没过鸡肉表面,大火煮开后,用勺子撇去浮沫。! f3 k( H: G$ B3 z
5、放入姜片和剩余的红枣,枸杞和党参,盖上锅盖,改成小火炖煮1个半小时即可(您也可以根据自己的喜好加入一些白菜或青笋之类的蔬菜)。
' X; O2 Z4 p+ m# }3 |6、食用前,放入盐调味。
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