|
对于刚出生的小宝宝来说都会有补充鱼肝油的好习惯,鱼肝油当中含有丰富的维生素物质,对于孩子生长发育来说是一种不可缺少的。有些新手妈妈对于帮助孩子补充鱼肝油这件事情也会变得比较纠结,想要知道到底选择在白天补充比较好,还是在晚上补充比较好呢?今天就一起来了解一下吧!/ @3 f8 c" z: X6 @$ q- p9 K
+ x4 }0 M) _; g E4 j4 h' a5 ~8 a+ S3 J2 j( W& `
1 t0 p- {# V5 e# j" S5 o/ B. J* n鱼肝油白天吃还是晚上吃好?! `7 l/ E. F# k$ u3 o$ ]
# u6 ?! S" q, |家长想要帮助小孩子补充鱼肝油,建议选择在早上的九到十一点吃会比较好,如果日晒时间比较多,不吃鱼肝油可能也没有问题。9 o& Y0 s; u) t- A
, U- o0 l6 Z8 X6 a+ P
& C) O9 D6 [0 j. h" ~" B1 Y3 f! v. W* T7 F/ r( \. V
鱼肝油的主要成分是一些溶质性的维生素A和维生素D另外鱼肝油当中含有一定的其他物质,也可以对宝宝发育更有好处。鱼肝油治疗一些缺乏维生素A或者是缺乏维生素D的症状,也可以促进孩子新陈代谢,提升免疫能力。
6 c. Z2 T. l$ X- z- n7 Q! {+ d
4 D. K$ J5 s& J8 b# Y d* ^8 X* c
' ]/ x+ u! ^6 G) U% l1 i1 g5 L+ Y1 R& j3 [7 o" U
给孩子补充鱼肝油这些时间要记好,比如说孩子从出生以后2~3周开始就需要补充鱼肝油了。但是等孩子到了两岁以后就可以给孩子进行停止,这是因为孩子在这个年龄阶段可能在外面光照时间比较长,而且也可以从一些食物当中获取鱼肝油。, @5 ~1 I2 m) I; |- l ^1 a
3 [ ?* C& i) |- M
e- O) V" D2 l1 C" t& |, Q/ n8 M3 Z" t" M
鱼肝油的适宜人群
& b5 B+ B0 J9 ^) V5 }; }0 c1 L) `( l9 |
" r& G8 C% [8 Z# N+ I小孩子出生以后,妈妈的母乳并不足够给孩子吃的,或者小孩子选择混合喂养,那么就需要补充一点鱼肝油。如果辅食当中没有添加蛋黄物质,或者是动物肝脏当中含有一定的维生素A和维生素D也需要给孩子进行补充。
" K% Q" r- U, f8 `1 x, @+ K$ g) I$ M" m8 k9 H
$ `; ^. R$ z( N6 O/ U5 }
* ?0 H6 Z7 p- e, i( M如果新生儿因为自身身体状况原因没有办法到外面进行光照,那么也可以适当给孩子补充鱼肝油。有些小孩子有一些过敏性鼻炎,如果能够及时补充一点鱼肝油,也会对于自身更有好处。4 d9 o3 ~0 T5 R8 n2 v$ v
. _- L$ B- g+ q& ]; w* q8 M
女人怀孕以后,如果能够补充一点鱼肝油,也可以减少感冒发生,从而促进胎儿骨骼发育,也可以促进胎儿大脑发育,让孩子将来出生以后更加强壮一点。
' x9 ~; X0 O, S
, t$ e: i0 _; N8 ?0 |1 b |
|