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相信身边有不少女生,她们对自己的体重还是比较看重的,即便是她们看上去并不是很胖,但是她们还是希望自己能够再瘦一点。而且还有女生她们不喜欢那种肌肉身材,所以说她们在运动的时候可能会规避掉一些力量训练。不 ...
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