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常喝小米粥，到底是升血糖，还是降血糖？

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发布时间: 2024-7-24 16:47

王大叔自认为是一个很注重养生的人，便每天散步锻炼，饮食也比较注意。9 ^6 z" r8 S5 D) W% d- R 9 z9 [# ^! L6 F0 y$ u6 i 去年体检时查出血糖偏高，听村里人说小米粥可以帮助降血糖，还能润肠养胃，于是王大叔每 ...

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