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92岁老人每天做200个俯卧撑！每天锻炼身体会发生什么？

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发布时间: 2025-10-7 18:04

年近百岁还腿脚灵活，是一种什么体验？最近，一位92岁奶奶的每日“硬核养生”引发关注。据江华融媒报道，这位来自湖南永州的92岁奶奶，每天都坚持做200个俯卧撑、100个仰卧起坐。①视频中她的动作十分灵活，身体柔韧 ...

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