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香蕉真的能减肥吗？香蕉能够减肥是有其内在原因的

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发布时间: 2017-7-11 15:41

香蕉是众多减肥水果中，大家最喜欢的，不仅美味，还能饱腹解馋，排毒治便秘，尽显其减肥魅力。香蕉能够减肥是有其内在原因的：1.含维他命B1、B2：能有效促进糖类和脂肪的代谢；2.含丰富的膳食纤维：可刺激肠胃的蠕 ...

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