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这件事比跑步更毁膝盖，是离死亡最近的动作

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发布时间: 2017-8-1 14:55

国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出，健身跑步者的关节炎发生率为3.5%，而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%！看到这个数据，是不是颇感意外？每天坐着刷微信，坐着看电视，坐着吃饭 ...

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