[size=13.3333px]锌元素是人体必需的微量元素。锌元素能够促进人体的生长发育，对人体有非常多的好处。
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3 t" t9 C5 K1 |7 e+ z7 X7 X[size=13.3333px]2011年英国《循证医学数据库》做过一个关于“补锌提高免疫力”的相关实验，实验证明，补锌能够增强人体的抵抗力。
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! A- z& J* z" k7 l# ]7 P! t! Y1、为什么说补锌重要
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[size=13.3333px]印度米努辛格博士研究发现：连续补锌5个月以上的儿童很少感冒。缺锌的孩子容易抵抗力低下，尤其是在气温发生变化的时候，抵抗力低下的孩子就很容易出现一些小毛病。
]& d9 j# j3 `$ z$ X* I v0 O[size=13.3333px]3 a7 ^: e4 V+ c5 w# l t' s B: M
[size=13.3333px]所以，对孩子来说，补锌是非常重要的事情。 - l5 n A: p9 G, |: m/ p
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% e3 w% E% v7 M4 [4 g. v2、缺锌的危害% t5 ~0 j8 Y Y
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[size=13.3333px]缺锌除了降低宝宝的抵抗力之外，还有这些危害：
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[size=13.3333px]1、食欲不振。锌元素影响孩子的味觉，缺锌会让孩子食欲不好，出现挑食的情况。
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[size=13.3333px]![]() 9 n! g- t" f2 w( R) R4 o' g% N
" I+ T! H& {8 ^2 C[size=13.3333px]2、皮肤粗糙。人的皮肤成分中，锌含量约为总含量的五分之一，因此缺锌会容易让宝宝引起皮肤问题。8 o$ F) v& ]7 S M& N2 [. `
9 g7 E& I0 W& G/ i0 z[size=13.3333px]3、骨骼发育缓慢。并不是只有钙元素才影响孩子的生长发育，锌元素会影响细胞分化的速度，对骨骼的发育有一定直接作用，因此，缺锌也会降低生长发育的速度。3 Y, T7 a% Y' u$ ~4 q, }
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+ _( n2 }, c( a" O) _[size=13.3333px]4、影响智力。锌元素跟大脑的记忆功能区有直接影响，缺锌会让宝宝的记忆力下降。1 K2 ?! Z- j6 K, ]. g
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3、孩子缺锌的原因
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! b7 `( B7 Q! h3 x[size=13.3333px]1、吸收不好：如果宝宝在生活中出现腹泻的情况，那就需要补锌了，因为锌主要由肠道排出，腹泻会增加锌被排出体外的次数。
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[size=13.3333px]2、多汗：锌会随着汗被排出体外，在大量出汗的情况下，孩子体内的锌会流失过多。尤其是夏季，孩子出汗更多，更需要补锌。
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2 h) e3 B/ S" H8 `; U4、吃什么补锌？
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[size=13.3333px]1、母乳补锌
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8 V! l; {, d c6 o[size=13.3333px]母乳是最好的营养品，母乳中很有丰富的营养元素，其中锌元素的含量也是十分丰富，可达正常人血锌浓度的6～7倍，且吸收率高达42%，这是任何非母乳食品都不能比拟的。
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[size=13.3333px]![]() 4 ^! G/ \+ }0 Q" X1 o% }
8 G2 p: a, u! P/ M. m6 ]/ N3 [/ e7 G[size=13.3333px]2、食物补锌) P: F0 r! H: M+ y; K2 v, H- ^/ g
* u3 X- [7 x# n/ a6 x[size=13.3333px]补充富含锌元素的食物。肉类的锌含量一般会高于蔬菜，尤其是水产品，锌含量更高。
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[size=13.3333px]3、锌剂补充( u6 p3 I& N1 u2 G+ K8 y
7 B% c( M/ f5 V; x[size=13.3333px]食物补锌吸收较慢，单纯的食物补锌是不能满足孩子一天对锌的需求量，需要通过锌制剂来补充，可以在育儿专家的指导补充纽乐曼富锌营养素。
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[size=13.3333px]纽乐曼富锌营养素，采用的葡萄糖酸锌、甘氨酸锌，对宝宝的肠胃刺激小溶解好，易吸收，补锌效果已经得到全世界千万宝妈的口碑认证，而且草莓味口感宝宝也更容易接受，坚持服用能有效促进生长发育。/ e) c5 e6 D5 M; l
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[size=13.3333px]通过食物和锌制剂结合补锌，不仅更加有效的促进宝宝吸收，还能满足宝宝日常对锌的需求量。, e+ o' ]8 g) f
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发表于 2022-5-5 16:50:47
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