女性旅途身体护理宝典：嘴唇的防晒滋润不可少

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来源：南方日报
/ E# v; p% A, A' }6 Q  1.要注意化妆清洁：旅游途中一般不应化妆，如果是短途或天气晴好时，可化点淡妆，但应及时使用洗面液清洗，再进行化妆。
( B" V1 ~) d; \4 F0 r! v# L    2.要注意皮肤保养：飞机或火车中的空气水分比正常的要少20%左右，在旅行中应带上润肤露，并定时给皮肤补充养分。同时要注意多喝水，以保持身体对水分的正常吸收。
    3.要注意眼睛的护理：眼睛周围的皮肤特别薄而且极为敏感，要格外保护。一旦感觉眼眶周围发干发涩，应立即涂抹眼霜或冷冻胶，这样可有效防止细小皱纹的生成。尤其是当眼睛感觉困顿时，应立即休息一会。
    4.要注意对嘴的护理：因为嘴唇没有皮脂腺，更容易失去水分或发生皲裂。最有效的办法是不断地用润唇膏加以滋润，并经常喝水滋润嘴唇。润唇膏最好选用含防紫外线成分的，颜色以淡雅为宜。
0 ~9 s* e  N: X! Z# e 5.要注意头发的护理：旅途中干燥的空气对头发的伤害是非常明显的，其主要表现是头发发痒，梳理时会有静电。最好在出发前去一次美发厅，对头发进行一次全面的养护。在外出时，尽量用防静电的梳子。