她太想要这块金牌了！唐钱婷：巴黎奥运会意味着一种成长

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唐钱婷女子100蛙摘银
北京时间7月30日凌晨，在巴黎奥运会泳池大战第三比赛日的女子100米蛙泳决赛中，20岁的上海姑娘唐钱婷以1分05秒54并获得银牌，虽然有些遗憾，但这个成绩也足够让所有人为她感到骄傲——这是中国女子100米蛙泳继2004年罗雪娟在雅典夺金之后再次获得奖牌。
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赛后的新闻发布会上，唐钱婷一度哽咽，她身边的是本场比赛的冠军，南非名将塔基亚娜·史密斯，后者也立刻伸手安慰了小唐，“我觉得巴黎奥运会意味着一种成长，也能够更好地去提升自己，为下一场比赛去做准备。”唐钱婷说。 7月29日，中国选手唐钱婷在比赛中入水，最终她获得亚军决赛中面对塔基亚娜·史密斯等众多高手，唐钱婷在前面50米一马当先，直至终点前5米还保有优势，只是在到边触壁前手部差了一个动作，被经验丰富的史密斯率先完成触壁动作，以0.26秒的劣势屈居亚军。
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) O3 Y( B7 v* I/ _  ]这位上海姑娘是中国近十年来涌现出的最具天赋的女子蛙泳选手，甚至可以说她是继上一代“蛙后”罗雪娟之后，20年来中国女子蛙泳项目上成绩最为出色、潜力最大的运动员。唐钱婷还很年轻，正如她自己所说，这样的成长正鼓励着她，激励着她继续往前走。

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- c# S3 b1 `+ u. g. N$ Z唐钱婷：我还年轻，我想扛起中国游泳大旗
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! A& j/ _+ I3 L1 M! [+ G3 e# r北京时间7月30日凌晨，巴黎奥运会女子100米蛙泳决赛，上海姑娘唐钱婷以1分05秒54的成绩获得亚军，为中国游泳队再添一枚奖牌，该项目奥运会纪录保持者、南非名将塔恰娜·史密斯夺冠。

赛后接受采访，唐钱婷说着说着就哭了：“东京奥运会的时候，自己默默立下了flag，希望能够闪耀巴黎。这三年也很不容易，经历了很多低谷，也成长了很多。”
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挑战者

今年2月的多哈游泳世锦赛开始前，当媒体预测女子100米蛙泳成绩时，唐钱婷的名字甚至不在前八之列。待到巴黎奥运会开始的7月，唐钱婷已经成为本届奥运会女子100米蛙泳的夺冠热门。
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3 v& V. U* k3 f3 q+ u这份突如其来的关注，源于她的成绩。

' `7 t+ ?; r: J! S8 w6 l/ h0 R5 j今年4月的全国游泳冠军赛暨巴黎奥运选拔赛，唐钱婷连续打破亚洲纪录，最终以1分04秒39的成绩夺冠。相比冠军，成绩更具含金量——这一成绩不仅刷新了亚洲纪录，更是位列历史第四，虽然前三名运动员都尚未退役，但这已经是过去六年半以来的世界最好成绩。

2017年世锦赛女子100米蛙泳决赛，美国选手莉莉金以1分04秒13获得冠军，创造了保持至今的世界纪录。但随着年龄的上升，莉莉金自2022年以来，仅在2023年6月游进过一次1分05秒以内。而她今年的最好成绩，是在6月美国奥运会选拔赛中游出的1分05秒43。 今年2月多哈世锦赛上，唐钱婷获得女子100米蛙泳冠军

更让外界感到惊讶的，是唐钱婷的进步幅度——2月的多哈世锦赛上，唐钱婷已经连续两次刷新个人最好成绩（PB），先后游出1分06秒36和1分05秒27的成绩，紧接着就是4月全国游泳冠军赛，唐钱婷游出的1分04秒39。

换句话说，唐钱婷仅用两个月时间，便将自己的上限提高近2秒。
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1 z2 B8 p- Y9 c: h& v8 U, U成绩上的突飞猛进，让唐钱婷早早便设立“冲击最高领奖台”的目标，但来到巴黎，唐钱婷却将姿态放得很低。
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, A; U( S5 I* r半决赛结束后，唐钱婷说：“我觉得我始终是以一个挑战者的心态，去面对这场比赛，因为其实我排名是世界第一，但是我历史成绩还是不如她们的，所以我一直是一个挑战者的心态去面对的。”
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7 X. t* H2 _1 ]9 z6 g* h9 y决赛里面对世界纪录保持者莉莉金、南非名将塔基亚娜·史密斯等一众高手，挑战者唐钱婷前50米一马当先，直至终点前5米还保有优势，只是在到边触壁前手部差了一个动作，被经验丰富的史密斯率先完成触壁动作，以0.26秒的劣势屈居亚军。

, _$ _- A& Q/ @" f$ [赛后走进混采区，她先是和同样收获银牌的徐嘉余抱了抱，随后面带笑容地走到记者们的面前。
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谈起决赛，唐钱婷这样复盘：“昨天我排名第四，所以选择放手一搏，也跟教练商量了一下，改了一下战术。因为泳池的深浅不同，我从强调时效性变成强调频率。最后20米，我的肌肉已经僵硬了。”
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“我刚来的时候对自己期望很高，觉得必须是冠军，但现实给了我重重一个打击。” 唐钱婷在比赛中

触底反弹

谈到过去三年，唐钱婷的情绪开始起伏，“这三年也很不容易，经历了很多低谷，又从低谷中走出来，自己也成长了很多。”
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唐钱婷情绪起伏的背后，是一段触底反弹的故事。
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, G( v' q& l% ~4 B# |* R( @& l2021年，初出茅庐的唐钱婷连着创造了一个世界青年纪录和两个亚洲纪录。随后，这位天才少女就跌入了谷底。她先是在2022年的国际比赛中多次错失领奖台，随后由于身体原因，几乎错过了2022年末的冬训。2023年2月底，状态低迷的唐钱婷返回上海队进行调整。唐钱婷说：“去年一年状态都不是很理想，也有想过放弃，甚至跟我教练说，我要不要换个主项，感觉蛙泳实在没有信心去游了。”
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站在人生的十字路口，唐钱婷遇到了来自上海长宁体校的全国冠军隋菁菁，后者始终陪在唐钱婷身边，希望用这样的陪伴帮助唐钱婷再次找到自己的目标。

事后回忆这段经历，唐钱婷感慨：“当时很迷茫，不知道明天会发生什么，该如何做选择。那段时间，觉得自己最缺的就是陪伴，缺少一个聆听者。隋领队一直陪伴着我，听我发泄负能量和不好的情绪。”
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2023年5月，经过在上海两个多月的恢复调整，唐钱婷重返国家队，开启了此后的逆袭之旅。

隋菁菁表示：“当一个队员知道自己的问题在哪，要怎么去练的时候，就会事半功倍。所以即便训练只有两个月的时间，但对她来说是一个质的飞跃。” 唐钱婷表示希望扛起中国游泳的大旗

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触底反弹的唐钱婷，最先找回的是自信。
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4月全国游泳冠军赛连续打破亚洲纪录，创造过去六年半以来的世界最好成绩后，唐钱婷这样评价自己：“原本我是冲着奥运领奖台去的，现在我可能要向巴黎奥运会的最高领奖台发起冲击了。目前看来，我觉得自己没有上限吧，只要有足够信心，练得扎实，我有无限可能。”
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, Y" N/ `$ Z" R8 k3 I; H7 R' q成绩的提升，也让唐钱婷更加专注赛场，“你整个心态上面会有不一样的变化，你会对训练有更多渴望，也更有动力。”
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训练过程，唐钱婷发现自己的核心力量比较薄弱，于是她主动跟教练组沟通，希望每周多加一两堂腰腹练习；发现打腿技术有待改进，她也会主动让教练帮助自己修改技术。

3 u9 Y* t. f, h“我以前并不是一个会思考的人，但自从去年12月份济南全国游泳锦标赛比完，我那几天就在思考自己到底哪里出了问题。”唐钱婷表示。
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场下的唐钱婷可可爱爱，喜欢绿色的泳衣，书包拴着青蛙的挂件，日常生活爱拍照爱跳舞，但走上赛场，唐钱婷就会收起可爱随和，变得凶猛霸气，“我更多时候是享受这份紧张感，这种紧张感带给我的更多是快乐吧，让我兴奋，就是分泌肾上腺素的感觉。”

东京奥运会，唐钱婷是中国游泳队内年纪最小的一批队员。那时的她见了世面，也埋下一颗有关渴望的种子，“东京奥运会的时候，自己默默立下了flag，希望能够闪耀巴黎。”
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巴黎奥运会上以1分05秒54的成绩获得银牌，距离女子100米蛙泳冠军一步之遥，对于唐钱婷来说不算完美，但足够精彩。

" W, a' R9 g; ^' p3 F更重要的是，已经参加两届奥运会的唐钱婷，如今也才20岁。
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就像她自己所说：“我希望未来可以扛起中国游泳队的大旗，创造属于我们的辉煌。我还年轻，还有洛杉矶奥运会，还有很多比赛，还有更大的舞台。”
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