鸡蛋跟它一起煮，祛毒抗衰老，可惜99%女人却不知道

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艾叶适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种妇科良药
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: T+ x$ F. N! \8 s# D3 l一.艾姜煮蛋:扫净女性体内恶寒。
0 ]9 y5 i% a- a$ P; s主材料:艾叶生姜煨鸡蛋:艾叶15克，生姜25克，鸡蛋2个。
方法:将上3味加水适量同煮。待鸡蛋熟后，剥去蛋壳复入原汁中煨片刻。饮汤食蛋，每日2次。
6 T& a7 o0 f/ n3 h功效:具有温经，止血，安胎，散寒作用。


二.食疗艾梗老鸡汤
" w- p' e3 B4 }0 U1 e7 `做法:将老母鸡放血宰杀，拔毛、去内脏，然后洗净、切成大块。把生姜洗净(不要去皮)，再拍扁。瓦锅洗净，放进老母鸡、艾梗、生姜;加入清水。先用猛火烧开，煮约5分钟后，转换成小火煮，以水面有滚沸为度，约煮1.5~2小时即可。
. U" j. w) r( i2 \& n1 x特点: 清香四溢，味苦辛，对身体保健特别有益处。
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三.艾叶红糖荷包蛋
0 m4 L$ \. ^* \5 p4 p4 K主材料:艾叶，红糖及鸡蛋
0 G7 J* H% A- O; J0 D+ q  u0 r做法:艾叶10-15克放入冷水中大火烧开小火再煮15-20分钟，然后沥出艾叶，打入1-2个鸡蛋，蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤!
9 I4 D; U: l) }功效:对宫寒不调或宫冷不孕症，艾叶有暖宫止血安胎的作用，帮助养出优质卵子，如果早上想多睡一会，那么可以晚上煮好艾叶水，沥出艾叶，早上只需加热打蛋放红糖即只需要5分钟。
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