|
来源:健康养生网
* i# O3 l6 ^3 H1 ?如何正确洗脸?每个人都想拥有细致的皮肤,也都想改善一下自己的肤质,怎么样才能有效改善呢?方法很多,繁简不同、贵贱不一。把握肌肤的本质,从基础护理做起,才是聪明、省事的做法。洗脸是第一步。8 D' T8 o9 D& H
说到脸的问题,先得谈谈脸该怎么洗。对于一个女人来说,特别是想美、更美、最美的女人来说,看重自己的脸,注意脸部的护理保养,这是绝顶必要的。而脸部的保养护理,最基本的就是洗脸。# C* z$ P5 o. J$ e8 q; {* q
洗脸,是每个人每天必须做的事情,清晨起床时头脑还在梦里迷糊着,洗个脸清醒一下;临睡之前哪怕再困,也得洗把脸除去一天的风尘。而对于女人来说,洗脸更是“面子问题”,不容忽视,这也是为什么要把这个“面子问题”单独拿出来讲的原因。假如连脸都没洗好,还怎么去美容呢,那么如何正确洗脸呢?0 U8 ~# R6 Z+ }- n4 \0 {
下面来说一下洗脸护肤的正确步骤,这可是洗脸最重要的过程了。# e2 G4 o: b6 R8 `
![]() 第一步:用温水湿润脸部。洗脸用的水温非常重要。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。( r. u% S/ T0 C$ E# R6 h! E6 z
第二步:使洁面乳充分起沫。无论用什么样的洁面乳,量都不宜过多,面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫,忘记这一步的人最多,而这一步也是最重要的一步。因为,如果洁面乳不充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好,还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。" r# I5 k! C( N. w- S1 T; P
第三步:轻轻按摩15下。把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩,不要太用力,以免产生皱纹。大概按摩15下左右,让泡沫遍及整个面部。+ n& g, V. G7 J' f V
第四步:清洗洁面乳。用洁面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净,用毛巾用力地擦洗,这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反几次后就能清除掉洁面乳,又不伤害皮肤。/ G6 X- M& e- D" Y, Q; p8 v7 {1 m
第五步:检查发际。清洗完毕,你可能认为洗脸的过程已经全部完成了,其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳,这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘,其实就是因为忽略了这一步。! P8 [5 I- S7 i, }$ m3 \
第六步:用冷水撩洗20下。最后,用双手捧起冷水撩洗面部20下左右,同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧,同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。9 j8 G, S- F7 P3 J
![]() 照着以上的洗脸护肤的正确步骤洗完脸,再照照镜子,你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人,常会兴奋得马上想再试一次,可是千万不要这样做,过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。* N) u! z& A3 H% e+ l4 G
这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效,比如防皱、美白,但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真的洗脸,你就会发现你的肤质正在慢慢地改善着。
: d8 z1 J' P! ~- z
; c+ G- W7 [- U* A2 o3 J6 X, y4 f- h
) S$ d B1 a1 e( M! Z% `( k |
|