鸡蛋跟它一起煮，祛毒抗衰老，可惜99%女人却不知道

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艾叶适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种妇科良药

5 D1 m2 X* @6 t, F) l1 ^一.艾姜煮蛋:扫净女性体内恶寒。
主材料:艾叶生姜煨鸡蛋:艾叶15克，生姜25克，鸡蛋2个。
, o3 M) t7 }1 ^8 z/ \方法:将上3味加水适量同煮。待鸡蛋熟后，剥去蛋壳复入原汁中煨片刻。饮汤食蛋，每日2次。
9 H1 G$ N, ^, p' G6 d: N- Y功效:具有温经，止血，安胎，散寒作用。
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二.食疗艾梗老鸡汤
做法:将老母鸡放血宰杀，拔毛、去内脏，然后洗净、切成大块。把生姜洗净(不要去皮)，再拍扁。瓦锅洗净，放进老母鸡、艾梗、生姜;加入清水。先用猛火烧开，煮约5分钟后，转换成小火煮，以水面有滚沸为度，约煮1.5~2小时即可。
5 ]4 k2 ]7 p6 r" V+ r4 C4 d$ |特点: 清香四溢，味苦辛，对身体保健特别有益处。

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三.艾叶红糖荷包蛋
: M  G1 q7 x' ?' q# C主材料:艾叶，红糖及鸡蛋
$ t8 X. V, ?% c9 ~. c, |做法:艾叶10-15克放入冷水中大火烧开小火再煮15-20分钟，然后沥出艾叶，打入1-2个鸡蛋，蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤!
$ c, T8 X4 D6 o4 E: C  O  C功效:对宫寒不调或宫冷不孕症，艾叶有暖宫止血安胎的作用，帮助养出优质卵子，如果早上想多睡一会，那么可以晚上煮好艾叶水，沥出艾叶，早上只需加热打蛋放红糖即只需要5分钟。
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