[size=13.3333px]锌元素是人体必需的微量元素。锌元素能够促进人体的生长发育,对人体有非常多的好处。
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[size=13.3333px]2011年英国《循证医学数据库》做过一个关于“补锌提高免疫力”的相关实验,实验证明,补锌能够增强人体的抵抗力。
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1、为什么说补锌重要/ y1 D( Z) |5 l1 C
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[size=13.3333px]印度米努辛格博士研究发现:连续补锌5个月以上的儿童很少感冒。缺锌的孩子容易抵抗力低下,尤其是在气温发生变化的时候,抵抗力低下的孩子就很容易出现一些小毛病。8 U: v4 a$ c' N( j [
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0 P+ A# R6 h, k, H& a9 o' c[size=13.3333px]所以,对孩子来说,补锌是非常重要的事情。 % M5 W7 ]4 E, V7 |
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1 z0 G7 b. {$ W% L# U! K2、缺锌的危害
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, c9 ^, x8 Q+ \ F1 p3 _[size=13.3333px]缺锌除了降低宝宝的抵抗力之外,还有这些危害:; G# Y! @8 V/ t/ J8 P, u9 `8 c8 B# L
$ \* V2 ?* U. [2 t[size=13.3333px]1、食欲不振。锌元素影响孩子的味觉,缺锌会让孩子食欲不好,出现挑食的情况。
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8 ?9 Q$ v5 Q0 b* [% c7 K( L[size=13.3333px]![]() - M( u6 j+ T1 ^9 W7 P3 q+ ]5 Y* |
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[size=13.3333px]2、皮肤粗糙。人的皮肤成分中,锌含量约为总含量的五分之一,因此缺锌会容易让宝宝引起皮肤问题。# }& F$ o# y T6 \
a, N o/ R0 r$ d% D9 k[size=13.3333px]3、骨骼发育缓慢。并不是只有钙元素才影响孩子的生长发育,锌元素会影响细胞分化的速度,对骨骼的发育有一定直接作用,因此,缺锌也会降低生长发育的速度。0 e9 h. j! R5 d, f I
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[size=13.3333px]4、影响智力。锌元素跟大脑的记忆功能区有直接影响,缺锌会让宝宝的记忆力下降。. q. w; g8 O% b' C( A2 J
5 j5 j2 V8 J6 J4 j0 V) `/ P3 |1 \3、孩子缺锌的原因6 _8 d# u6 T, {
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[size=13.3333px]1、吸收不好:如果宝宝在生活中出现腹泻的情况,那就需要补锌了,因为锌主要由肠道排出,腹泻会增加锌被排出体外的次数。
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0 i0 U2 H% P" {8 A. t[size=13.3333px]2、多汗:锌会随着汗被排出体外,在大量出汗的情况下,孩子体内的锌会流失过多。尤其是夏季,孩子出汗更多,更需要补锌。
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4、吃什么补锌?
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2 \( M( |. y0 ~ b[size=13.3333px]1、母乳补锌
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( n4 L7 A/ N9 M! n ^6 E/ T[size=13.3333px]母乳是最好的营养品,母乳中很有丰富的营养元素,其中锌元素的含量也是十分丰富,可达正常人血锌浓度的6~7倍,且吸收率高达42%,这是任何非母乳食品都不能比拟的。
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[size=13.3333px]2、食物补锌
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[size=13.3333px]补充富含锌元素的食物。肉类的锌含量一般会高于蔬菜,尤其是水产品,锌含量更高。$ Q/ H5 r: _* y, w
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. d' K. r4 a$ d. g2 `[size=13.3333px]3、锌剂补充8 ?, @6 Z# t3 [4 C) e7 j) [! R
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[size=13.3333px]食物补锌吸收较慢,单纯的食物补锌是不能满足孩子一天对锌的需求量,需要通过锌制剂来补充,可以在育儿专家的指导补充纽乐曼富锌营养素。
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[size=13.3333px]![]() / T) J4 o$ h6 ?8 G- m" H9 [) D$ T
/ c6 u7 t N1 U, b: ][size=13.3333px]纽乐曼富锌营养素,采用的葡萄糖酸锌、甘氨酸锌,对宝宝的肠胃刺激小溶解好,易吸收,补锌效果已经得到全世界千万宝妈的口碑认证,而且草莓味口感宝宝也更容易接受,坚持服用能有效促进生长发育。$ v4 v% n6 O$ w( V
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[size=13.3333px]通过食物和锌制剂结合补锌,不仅更加有效的促进宝宝吸收,还能满足宝宝日常对锌的需求量。
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