开启辅助访问 联系我们关于我们文明投稿
关闭窗口

简单4步,开始与 传播网-传播网门户网站(www.icbw.com.cn) - 传播网! 对话吧!

1. 打开你的微信、朋友们选择添加朋友   2. 使用扫一扫功能扫一下上面的二维码
3. 扫描后出现详细资料选择关注就好了   4. 现在开始与我们的官方微信对话吧!

传播网-传播网门户网站(www.icbw.com.cn) - 传播网!

 找回密码
 立即注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

搜索
热搜: 活动 交友 discuz
打开微信扫一扫
查看: 1766|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

25岁女教师两年减重150斤激励学生:花费近10万,想让学生看到我的改变

[复制链接]

7万

主题

7万

稿子

23万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
230370
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2024-7-9 16:48:10 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式 来自: 四川成都
7月8日,词条“学生眼中最胖的老师2年减重150斤”冲上热搜,引发热议。
* H* ?. Q; o/ z6 o4 ?
1 J+ W, p  E6 n6 Q: ^+ m3 O$ X有网友称赞“这位老师真的太有毅力了,学生的榜样,佩服点赞”。 减肥前的鑫鑫在上课。图/受访者供图
7 O9 P2 M1 x; N1 A1 C. D  C2 o
' @) U3 ?% }; z7 |这位老师名叫鑫鑫(化名),是一名小学美术老师,今年25岁。她向九派新闻分享了自己从320斤减重到170斤的经历。9 g+ G' b7 f" d* `' z. {: h' W) y# O
* H' c# j# N( \  T: f2 \7 `
她称,自己从小体重基数就比同龄人大,中学时由于学业压力等原因越来越胖,最重时达到320斤,“太胖了身体也会受到很大影响,正常人能做的动作我都做不了,别的小女孩儿穿的裙子我都穿不了,挺沮丧的。”
; M/ A; U* m' L) P* z. Y" J! m3 Z! D, ]) z; F+ j' A
但鑫鑫真的下定决心要减肥还是在成为一名教师后。她称,为了在学生面前有个更好的形象,也为了激励他们,她通过健身和控制饮食,用两年多的时间,减到了170斤。“我想让学生看到我的改变”,她称。
4 J& N. e9 k: L4 ?2 ~' w9 e2 I! `9 w# e  S
鑫鑫介绍了自己的减肥方法,“刚开始是跳绳,后来还去健身房请私人教练,两年花费了大概10万元。; l% `# B6 e$ S

$ }  D; L1 T0 u6 H* J饮食、生活习惯也改了很多,之前经常点外卖,吃东西重油重盐,现在吃的比较清淡。以前喜欢熬夜,现在会早睡早起”。
& J' {% _! d' m6 j% x& @) ?
( \4 f  K& H0 ?( X" C) e2 A她表示,中间情绪也崩溃过,但还是坚持了下来。& z7 r9 o* O: {5 n/ N0 ~

) g9 ?  G* q- C$ k/ T& h& }1 ?“瘦下来发现五官变立体、皮肤变好,心态也发生改变,越来越自信。很多学生、家长、同事都见证了这一变化,说这是‘大变活人’”,鑫鑫称,她觉得减肥这段经历是“自我救赎”,也希望能激励到学生。 现在的鑫鑫。图/受访者供图9 r6 ^3 }3 Y4 N

% J, h6 j; P/ Y如今的鑫鑫已经养成了运动的习惯,“运动不光可以让自己变得更完美,还可以分泌多巴胺,不开心时,就去健身房锻炼锻炼,放松身心,真的是一种非常健康积极向上的生活方式”。
- o( D5 D. I9 u$ s; }! B8 f
1 H% d: X& k7 e9 D$ G8 }鑫鑫的减肥经历不禁让人想到了贾玲的电影《热辣滚烫》,她称当时去看了电影首映,特别感同身受,电影主人公减肥的心路历程引起了她的共鸣,看完后感动落泪。
; ?/ K7 U- d8 u( x2 g4 A' m8 f# Q
她希望,通过自己的经历鼓励减肥路上同行的人,不要焦虑和担心,觉得自己比别人胖就会遭受异样的眼光。在身体健康的前提下,按照自己的方式和节奏健身和减肥。
( y+ _5 N$ G8 e7 Z) n2 B$ d4 w' I9 A8 V) j9 [
新浪微博 QQ空间
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 微信登录

本版积分规则

QQ|小黑屋| 传播网-传播网门户网站 ( 蜀ICP备19023435号 )  

GMT+8, 2025-8-15 16:28

Powered by WW.ICBW.COM.CNtechnical support:传播网

川公网安备51010602002315号

快速回复 返回顶部 返回列表