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1、为爱而生
4 d4 c4 Q" a6 U只有爱,能使世界转得更圆;只有爱,能创造奇迹。
% i0 M2 y3 z( _4 A+ k能够看见别人的好,就会提升自己的好;
3 ^! |1 u# k8 ~( V; l7 g能够说出别人的好,就会强化对方与自己要更好。 ) }! u, v3 }& K8 B8 `
爱是一切的原动力。 . O! ~- y* i1 [ T5 d( V
(注:爱并非单指爱情) 4 [) ?# [( I1 t
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2、简单生活 U5 n5 I# w: q" n/ N2 |+ ~6 `
你真正需要的不是那么多,
2 W& X. G5 ?. P e多出来的任何一样东西对别人都有用, 2 R) M! Y6 A+ K3 I
将它送出去,或是捐出去义卖,让真正需要的人善用, ) n" f9 p9 ]8 |# i/ J
简单生活惯之后,生命自然不再累赘。(注:平淡才是真)
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: Y& E* T/ h/ ?" p! I9 K3、别为小事抓狂
2 z k" v" C5 L' P' Z# J. X+ |你为什么生气?塞车、买票插队、同事争执、服务生态度恶劣……
0 [* B: l P* s: [7 `生气之前,思考哪些才是真正值得生气的情况,
: t7 q$ Z4 t/ f; `4 }例如:虐待儿童、人民遭受饥饿之苦、战争……
7 Z0 E% `8 Q: j/ y9 ]" \/ G相较之下?,就可以知道这些事是多不值得生气。 5 \1 z+ p$ ~* \# Q3 T: c9 D4 T
将怒气转向值得生气的事上, , j1 I0 K" s5 }9 d
并且想想自己可以为这些情况做什么。
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0 l4 G0 Z! _; b+ }& {4、别对你的人生说没空
2 U( f8 V' I, I, b日常生活需要良性循环,
" K' e `0 s7 c人生只有一次,休息是为了走更远的路。 / ]) h$ \1 ^# f* H( |
每个月定出一天可以彻底休息,放自己一天假。
) A; z$ c7 B: M% h/ U' ](注:充分享受人生)
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* ~7 d' L2 ~* h1 s1 Q# P X5、活出健康的人生 ! S" G7 D8 y2 T* D4 `: }2 w2 r, Q
分析自己的饮食习惯, " C' ^6 {4 j; H( v2 X4 B6 G
找出需要改进的地方,让营养更均衡。 $ B1 o: N t' }& ]8 q" K4 Q6 t
每周至少三次运动,持之以恒, . P: P; ]% a# ?7 c) J ^
至少上一次恢复精力的课程(如瑜珈或太极),
* _: W! I$ Q) p3 _2 h身心健康,精力充沛。
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% q* _! v# I. n/ D; u6、分享
# O( [, W" E; u5 {不论是分享阅读心得或是生活偶得, + r) s. J* X6 r
让东家长西家短的无聊变成丰富彼此生命的启发。 1 v s" B0 [- E
经由感受每个人不同的经验,
' G% X' o2 A' n; h) S# i! c9 R# m赋予生命全新的刺激与成长,世界将转得更好。
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; v9 Y1 [" _' G3 O* {9 f2 K7、勇闯生命难关 1 r- m! |1 a( N( {% n) n7 F
有人为工作而生活,有人因梦想而生活, $ V5 _* m5 @1 E( g, x, ^
有人因为要找出究竟为什么要活着而继续生活, " _, V5 {( e+ v5 m" b3 R. W
生是上天赋予的权利,活则要靠自我的智慧与勇气。 % A2 a2 a; Z) w& [/ p) D
) n5 G7 d& x. C$ K( u; d8、再试一下
$ h: ~! v- J: c9 _! [1 S人生最大的压力来源是怕压力,
& Z+ o4 E* z. r& L# E# v当你相信自己能、而能面对事情时, @! k) w: R: f8 [2 R/ O6 d9 w8 w
这已是一个好的开端,一切的多虑都将消失,
' M0 J' Y3 g+ s% t2 Z7 c$ X4 A你终会发现:事情并不棘手难办, " K- D6 {. v5 R( H I. _% y! N
别人能、当然,你也能。(注:要相信自己)
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0 } z/ }9 O9 L0 p7 k1 [5 _' S9、生命的财富 2 p$ |# X2 y, ?& W& P- z2 J
时间就是财富,
7 W$ B) h: W ?6 w# n1 K但是时间的意义在于(运用),而非(节省)。
# Q+ \/ c) v& p! R- \: w! i好好运用上天给予每个人的同等财富。 ; G1 C$ q1 L. n# {1 B; U# [
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