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1、为爱而生 # y' E6 P! y: h" a t
只有爱,能使世界转得更圆;只有爱,能创造奇迹。
$ Y/ M/ y4 {+ T" M) |# Y6 T能够看见别人的好,就会提升自己的好;
( g1 a2 z" \! h% O能够说出别人的好,就会强化对方与自己要更好。
! T8 {. S# I7 K. ?0 X爱是一切的原动力。 2 S7 k. t2 u4 v1 L7 U
(注:爱并非单指爱情) 9 D: W; m7 H; S3 l
& i: l* F f: N# J: p2、简单生活 2 Z# G* p3 q* o2 m4 T/ a
你真正需要的不是那么多,
' A3 T. y1 ^5 X$ E, ?8 r. z多出来的任何一样东西对别人都有用,
% M7 u Z, |( M# w/ |1 t$ Q7 R- F将它送出去,或是捐出去义卖,让真正需要的人善用, : G3 l9 k) A# m- K" F
简单生活惯之后,生命自然不再累赘。(注:平淡才是真)
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3、别为小事抓狂 $ z2 V) i8 y" N" ~
你为什么生气?塞车、买票插队、同事争执、服务生态度恶劣…… , g# Q% U9 [' a. Q1 V
生气之前,思考哪些才是真正值得生气的情况,
( [5 c' G$ n. k" S! |例如:虐待儿童、人民遭受饥饿之苦、战争……
, E# ^# e* D f4 X- j- o4 S相较之下?,就可以知道这些事是多不值得生气。
9 l, J/ Q- t- K6 C O2 n% R将怒气转向值得生气的事上, 4 D; `2 {. x& j- {" r2 M7 A5 G& M
并且想想自己可以为这些情况做什么。 6 U6 s5 g- m; w; d' l1 b
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4、别对你的人生说没空
0 O$ B. j3 V+ y0 K" e3 A日常生活需要良性循环,
2 ~# n3 M) ]1 A% q7 t! @/ w人生只有一次,休息是为了走更远的路。
( u/ `) {) J8 \8 ^7 B每个月定出一天可以彻底休息,放自己一天假。
: r/ A' f8 H+ i4 H" G8 t* d& t! M(注:充分享受人生)
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7 m( i6 P: J( _; L" c& h5、活出健康的人生 & y0 n2 ~$ N( k& ^& Q- g# f7 h' o2 R6 O+ }
分析自己的饮食习惯, : G7 E# `) F4 b+ j7 w8 v; n
找出需要改进的地方,让营养更均衡。 3 A7 H) z7 N2 B: E% S: z4 a6 C; \
每周至少三次运动,持之以恒, 9 n+ a: Z2 y: I& [7 P
至少上一次恢复精力的课程(如瑜珈或太极), & m. M9 }1 }4 F9 J5 Y* K [( H) {
身心健康,精力充沛。
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6、分享
0 H. w" H1 ~+ D+ `! ^不论是分享阅读心得或是生活偶得,
$ J0 O7 x! Z( j: s# w让东家长西家短的无聊变成丰富彼此生命的启发。
. f2 `2 G+ g6 _7 n) j" g1 D+ h经由感受每个人不同的经验,
& p( ~) w s+ q% X: h% R, ~赋予生命全新的刺激与成长,世界将转得更好。 : Y% X+ @* @% M
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7、勇闯生命难关 : y/ p) ^5 ?- t! n
有人为工作而生活,有人因梦想而生活, , o6 k! c' J4 z# u/ t
有人因为要找出究竟为什么要活着而继续生活,
1 p2 {0 z9 v: y7 s9 I生是上天赋予的权利,活则要靠自我的智慧与勇气。
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8、再试一下 0 |, R) y+ _2 p' q4 o6 m
人生最大的压力来源是怕压力,
$ a8 i$ [" y4 N( V" F当你相信自己能、而能面对事情时, # G- Q4 t% T9 h0 l @
这已是一个好的开端,一切的多虑都将消失,
" R" ]3 g* e: ?0 p- Q7 _5 o* y你终会发现:事情并不棘手难办, + i5 M4 l" ]1 q }2 x
别人能、当然,你也能。(注:要相信自己) % a9 ~& b" x0 o& }
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9、生命的财富
( T& D" V; P) j时间就是财富, ! Y. K0 N* H! e5 S
但是时间的意义在于(运用),而非(节省)。
% c- J# G* m$ L1 _7 f好好运用上天给予每个人的同等财富。 2 e5 P9 o' F1 H# ^7 ~8 B
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