现在身边健身的朋友越来越多，小编身边的人放眼望去，十个当中又有三个都是健身朋友。不得不说的是，健身房里的健身朋友们，尤其是那些老面孔，现在真的是没得说，不论是男性还是女性，都值得让人竖起大拇指。健身房仿佛就像一个加工厂，里面进去的男性和女性出来都变成了就男靓女，这真是一个神奇的地方。今天要为大家介绍一位来自韩国的健身达人，这位健身达人非常厉害。众所周知韩国的医美行业是比较发达的，健身行业在韩国也发展得比较好。许多韩国人平常喜欢健身，女生一般比较喜欢练习普拉提或者是瑜伽，男生的话主要偏向于健美方面。比如，著名的健美性达人黄哲勋，她的身材就是很多人为之羡慕的。我们今天所介绍的这位健身达人，她的职业是一名英语老师，但是谁又能够想象到一位教师，身材是如此之好，跟我们想象的大不相同。值得一提是这位英语老师的课，平时竟然没有一个学生逃课，估计这一方面跟她的授课方式有关，另一方面就是她的人格魅力了吧。这位健身达人除了每天上课之外，平常的休闲时间她一般都会去健身房去运动一个小时，几乎每周都会去练习3~4次，这一坚持就是三年的时间。除此之外她还是一位高尔夫球爱好者。没事的时候我就去会打高尔夫球，高尔夫就是一项全身性的运动，对于身材塑形非常有帮助，这可真是一位兴趣广泛爱好的英语老师。每个人都有追求美的权利，每个人都值得拥有最好的自己，我们实现人生价值的方式有很多，如果你也想像这位女教师一样，不仅实现了事业上的生活还拥有了好身材，那就赶紧为自己制定一份人生计划吧。这个计划可以给自己设定一个期限，一年或者是两年，但是无论多久都需要自己一个一个脚印地去实现。
: i* C$ O* i/ [, T+ ?希望大家每个人都不要放弃变美的机会，让我们在这条道路上越走越远，健身就是一个很不错的选择，它不仅可以强身健体，还可以为我们塑造完美的身材曲线，重要的是坚持长期锻炼还可以延缓衰老，对我们每个人有益而无害。希望大家赶紧行动起来，让我们加入一个全民健身的大家族中去吧。 8 e* {) E, m: P4 a- l+ y
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发表于 2019-9-5 10:13:46
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