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母乳是婴幼儿最好的食物,也是最容易消化吸收的食物。在育儿过程中,我们经常会发现:宝宝即使只吃母乳,也会消化不好。家长就会很疑惑:宝宝现在只吃母乳,也会消化不良吗?4 X- _: _$ |( F! c2 g/ m, L
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是的,吃母乳也会消化不良!今天我们就来好好说一说这个问题。1 E8 W1 N2 W1 W
2 O* X! b/ E, ]# N( ]母乳不是最好消化吸收的吗?
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母乳是宝宝最容易消化吸收的食物。不仅含有2000余种成分,其中的一些主要成分,都是时刻“兼顾”着帮助宝宝消化吸收的。
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乳清蛋白和酪蛋白:母乳中以乳清蛋白为主,而牛奶中的蛋白主要是酪蛋白,相比之下,母乳中的蛋白质更易于宝宝消化吸收,也不容易导致过敏。
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- Q4 O! ~0 ~; o. j' A, ^5 m乳铁蛋白:母乳中还含有乳铁蛋白这特有蛋白,抑制肠道某些细菌的生长,起到预防腹泻的作用。
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- s- f7 c9 \# J+ z3 i, F乳糖:母乳中乳糖多为乙型乳糖,牛乳中多为甲型乳糖。人乳中的糖类主要是乙型乳糖(占总量的90%以上),能促进双歧杆菌和乳酸杆菌的生长,把乳糖分解成乳酸,使大便呈酸性,并抑制大肠杆菌的生长,故母乳喂养儿消化不良的发生率较低。& {% i3 k. d- e( L. H
( W6 A8 R- P) C免疫物质:母乳中可以有助于新生儿免疫系统的建议,母乳中含有IgA,提高免疫力。" p8 k) B. G) Z& [
; v4 V" K1 S. I1 W3 |确实,几乎没有比母乳更好消化、更适合宝宝的消化吸收的食物了。
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# A- y7 j) g6 v" ^9 i为什么母乳宝宝还会消化不良?. C, c; s3 f: s4 U& W$ W1 `
( q; p0 G. \4 `4 H g, n: h1、哺乳的妈妈吃太过补益的食物
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产后的妈妈,本身的体质特点就是受得住大补,家人又会煲很多营养价值很高的汤水,希望妈妈奶水充足。但是妈妈消化的营养,是会通过奶水传递给孩子的。妈妈自己受得了,宝宝稚嫩的消化功能可受不了。所以,即便是吃母乳,宝宝依然可能会因为过度营养而消化不良。/ d! a- \# z! k
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2、妈妈拼命喂奶,宝宝吃得过量& j2 d! ^8 ?- o4 U$ P3 t
, V! V6 ^! v7 ]! Z/ N# B' R几乎90%的家长,把宝宝哭与宝宝饿了画上等号。只要孩子哭,马上就喂。哺乳本身就有很好的安抚作用,孩子吃着吃着,就不哭了,大人就更容易理解为,孩子刚刚哭,就是饿了!尤其是母乳喂养的时候,家长更难把控量,又没有很好的判断孩子吃多吃少的方法,一不小心就喂多了。
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2 l$ y+ v( ]0 @* ~$ S所以,吃了什么、吃了多少、什么时候吃,任意一点都会影响到孩子是否消化不良。3 T$ |7 N9 K. h; [0 C
# t/ I j: H N. K' e怎么判断宝宝的消化情况?
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宝宝吃得质量如何,会不会吃得太多,妈妈的饮食会不会太过补益,判断的标准就是看第二天孩子的消化情况。; G2 x# C" U( S
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1、看便便。家长要看母乳宝宝的大便次数是不是正常,大便的性状、气味是不是没有不好的变化。如果便便有奶瓣,那就说明宝宝对母乳的消化吸收不是太好了。! U) U$ g" K) Z
& e J( f9 ?9 a6 D! H: R2、看舌苔。小婴儿看舌苔是比较难的,但是如果发现舌苔厚腻,家长就要引起重视。
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) o1 E7 d) O3 J: n$ G% m- r2 _3、闻口气。孩子早上吃完奶过一会儿,闻一闻嘴巴的味道。如果有口气、甚至有点酸臭,那也是不太妥当的。
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0 J9 G5 o/ s. ~* M4、看睡眠。孩子前一天晚上睡觉特别闹,与以往不同,显得很不安稳,那也很可能是消化出了问题了。+ o0 l# H8 ?- ?6 b% u/ H9 q9 p
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发现母乳宝宝消化不好,家长该怎么做?
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