[size=13.3333px]锌元素是人体必需的微量元素。锌元素能够促进人体的生长发育，对人体有非常多的好处。 x* {( o5 D" m& k) [: C
* L3 Q, d' H1 |3 i0 a X[size=13.3333px]2011年英国《循证医学数据库》做过一个关于“补锌提高免疫力”的相关实验，实验证明，补锌能够增强人体的抵抗力。
( X, J, r: B, c3 m* d6 f# q! l* r
7 F& |5 l6 P! t8 M1、为什么说补锌重要
* |% q6 ]2 w+ i0 l& X7 L5 a- X g) [# Z2 X' E
[size=13.3333px]印度米努辛格博士研究发现：连续补锌5个月以上的儿童很少感冒。缺锌的孩子容易抵抗力低下，尤其是在气温发生变化的时候，抵抗力低下的孩子就很容易出现一些小毛病。
! T3 d! B/ u; ]# N0 s[size=13.3333px]: T5 O8 F" S# f% M6 p2 n3 `
[size=13.3333px]所以，对孩子来说，补锌是非常重要的事情。 ) C3 j0 N4 ~* e7 a: n' a' x
[size=13.3333px]![]()
$ p/ x5 N- v$ N" k3 w! Y1 O. v2 j. j1 t2、缺锌的危害
0 e; }- h) }8 S$ G
1 T& G2 J5 i" S/ L# }[size=13.3333px]缺锌除了降低宝宝的抵抗力之外，还有这些危害：
% p, a) J' H( ~' J
# ?# x5 E( G) T[size=13.3333px]1、食欲不振。锌元素影响孩子的味觉，缺锌会让孩子食欲不好，出现挑食的情况。4 ]! q! P% J' q5 V! Y; g/ H
* l" J! i* N _[size=13.3333px]![]()
, l4 c( c) B1 l/ [3 J3 c8 M Y+ |' k3 W9 c2 b) V# G& ]
[size=13.3333px]2、皮肤粗糙。人的皮肤成分中，锌含量约为总含量的五分之一，因此缺锌会容易让宝宝引起皮肤问题。
$ u- z' e! j" S; F/ B8 ?% r, u5 K' _) R9 }; f4 z4 s
[size=13.3333px]3、骨骼发育缓慢。并不是只有钙元素才影响孩子的生长发育，锌元素会影响细胞分化的速度，对骨骼的发育有一定直接作用，因此，缺锌也会降低生长发育的速度。
6 b+ K4 H3 W0 q& U7 Y4 f" B* n' Q7 o5 _0 r6 c6 e
[size=13.3333px]![]() 8 T) M! n7 {7 F+ n5 C' e- l
7 u5 k3 `5 J6 I[size=13.3333px]4、影响智力。锌元素跟大脑的记忆功能区有直接影响，缺锌会让宝宝的记忆力下降。7 ]2 K F+ x4 }2 {( _. L. D5 |7 e
& S3 k* t' u7 ^: l7 A) ?
3、孩子缺锌的原因" U' z8 J" @" v4 k+ K
/ p4 b& \# U/ w/ r) [% p! B" |
[size=13.3333px]1、吸收不好：如果宝宝在生活中出现腹泻的情况，那就需要补锌了，因为锌主要由肠道排出，腹泻会增加锌被排出体外的次数。- @% A: }0 F' g1 `; r$ S) f- o. P
, |% S% I. L! `[size=13.3333px]2、多汗：锌会随着汗被排出体外，在大量出汗的情况下，孩子体内的锌会流失过多。尤其是夏季，孩子出汗更多，更需要补锌。
+ n& e/ q" T4 M/ y& D. M[size=13.3333px]![]()
% ^ T( k: o# ]# Z2 t5 T. h4、吃什么补锌？- H( R7 {) o |. B( F6 s# v
, I0 Y) N6 X# @[size=13.3333px]1、母乳补锌* T+ r. D) v4 c6 S. C8 a( b
5 N6 c, t. W* K* [
[size=13.3333px]母乳是最好的营养品，母乳中很有丰富的营养元素，其中锌元素的含量也是十分丰富，可达正常人血锌浓度的6～7倍，且吸收率高达42%，这是任何非母乳食品都不能比拟的。
- v* S5 I+ M# K! G+ l# y) U
: {, r8 @& ]7 b8 \0 B+ J: o* F[size=13.3333px]![]()
0 v6 w( u f% g7 x8 P7 e* E( f' P# f9 ~2 i' `+ f) } m- z7 Z
[size=13.3333px]2、食物补锌
6 f4 K/ ?; B/ o) c+ s/ `+ \$ M$ `3 H, N1 y+ l0 v
[size=13.3333px]补充富含锌元素的食物。肉类的锌含量一般会高于蔬菜，尤其是水产品，锌含量更高。& W8 T! H9 |/ X6 [$ Y
, t6 Z* s- H" |: T0 I5 G[size=13.3333px]![]() & z. |. O, V, T- F" c
: {1 b7 z0 ~& i+ n[size=13.3333px]3、锌剂补充
! q) k5 |& x$ m) H/ q7 Y: I9 ]& p# J# x% b1 c' r! i
[size=13.3333px]食物补锌吸收较慢，单纯的食物补锌是不能满足孩子一天对锌的需求量，需要通过锌制剂来补充，可以在育儿专家的指导补充纽乐曼富锌营养素。
- ^6 m+ H& F0 c3 J0 x$ Z) S" D
$ D+ d9 y' @! D0 O[size=13.3333px]![]()
, ?! a# u: y) G1 J8 z
) x3 Q; j4 i( m+ ?9 _6 }[size=13.3333px]纽乐曼富锌营养素，采用的葡萄糖酸锌、甘氨酸锌，对宝宝的肠胃刺激小溶解好，易吸收，补锌效果已经得到全世界千万宝妈的口碑认证，而且草莓味口感宝宝也更容易接受，坚持服用能有效促进生长发育。+ h$ ~6 I/ b% s5 N* }: O* a. e
0 B: V; t$ P+ u% h[size=13.3333px]通过食物和锌制剂结合补锌，不仅更加有效的促进宝宝吸收，还能满足宝宝日常对锌的需求量。- q0 F* f/ E; T) k0 i. }9 X6 J0 S
| 
|小黑屋| 传播网-传播网门户网站 ( 蜀ICP备19023435号 ) 
发表于 2022-5-5 16:50:47
新浪微博
QQ空间