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1、为爱而生
( g# M7 n5 P$ O只有爱,能使世界转得更圆;只有爱,能创造奇迹。 ( A# F& f7 D, Z( P
能够看见别人的好,就会提升自己的好;
4 s3 J" m% A! o* I能够说出别人的好,就会强化对方与自己要更好。 ) Y6 G3 y) Z# Y \! I9 l0 N
爱是一切的原动力。 E! R8 i8 `$ E( S K9 F
(注:爱并非单指爱情)
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2、简单生活
1 e0 A, [8 V" ]6 u T! ?你真正需要的不是那么多, * b% B" ~/ ^. t0 s7 H5 O
多出来的任何一样东西对别人都有用,
1 Y0 N. Y! R+ h1 }+ u将它送出去,或是捐出去义卖,让真正需要的人善用, * u$ |: K! o6 {, G' D
简单生活惯之后,生命自然不再累赘。(注:平淡才是真) + Z! c1 c0 o7 B2 X3 B* X
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3、别为小事抓狂
$ q$ i: @* M% ?' ~: [2 f- P你为什么生气?塞车、买票插队、同事争执、服务生态度恶劣…… % e- P3 W" g3 i3 }3 V
生气之前,思考哪些才是真正值得生气的情况, . t4 s g8 {( V3 Q. V( r. K5 b: i
例如:虐待儿童、人民遭受饥饿之苦、战争……
, {& V6 E$ Z5 `$ L9 w相较之下?,就可以知道这些事是多不值得生气。
! X0 O" {4 Q+ \" Q0 A1 `将怒气转向值得生气的事上,
' c/ x' e! X- o! S9 v: S# v并且想想自己可以为这些情况做什么。
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4、别对你的人生说没空
- r( E$ P4 S( d日常生活需要良性循环, 5 _6 R P! C! C$ M0 ]
人生只有一次,休息是为了走更远的路。
, }) u+ @$ _* L$ I$ u, ]' ~% f. L3 a2 D每个月定出一天可以彻底休息,放自己一天假。
. k: ?) F* L+ r; _6 B( w, Q- y(注:充分享受人生) + Z' I+ N$ Q0 b- A8 O( O0 z
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5、活出健康的人生 ' g. ?, N% o {* U
分析自己的饮食习惯,
1 D/ i6 B' R5 Y# z' C找出需要改进的地方,让营养更均衡。 9 e" [. L, O/ Q0 v& y; }6 h' @# Z
每周至少三次运动,持之以恒,
+ V2 @/ l, Q% D' s, q0 e8 v2 T至少上一次恢复精力的课程(如瑜珈或太极), ( \) O' c; F F" F8 W+ O
身心健康,精力充沛。
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6、分享
! G8 y7 e( d3 v不论是分享阅读心得或是生活偶得,
5 ?" i+ [7 k/ g# h) e& h' j让东家长西家短的无聊变成丰富彼此生命的启发。 ; A: I7 c- w* h1 j
经由感受每个人不同的经验,
- v' E# j8 K3 r* y赋予生命全新的刺激与成长,世界将转得更好。
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O8 P9 H$ i1 s4 A7、勇闯生命难关
3 o# s' R. r/ |* A有人为工作而生活,有人因梦想而生活,
! ~; h1 ]4 R3 Q有人因为要找出究竟为什么要活着而继续生活,
7 g" v4 m% ]3 S3 \! V/ _生是上天赋予的权利,活则要靠自我的智慧与勇气。 ' f" U2 T. e1 Y& @: }
7 T9 z/ n, ~2 F' w2 _' t7 b8、再试一下 ; g2 g/ b4 l6 m# U* B' U! B9 J; B
人生最大的压力来源是怕压力, : T" p. x' o, K# ]6 K
当你相信自己能、而能面对事情时,
9 {5 j5 q J& m U这已是一个好的开端,一切的多虑都将消失, ; r+ D# ]7 w7 @' Q" p4 T
你终会发现:事情并不棘手难办, 3 \& V$ o7 e7 Y& Y. w. u9 y6 q
别人能、当然,你也能。(注:要相信自己)
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9、生命的财富
6 s! r5 w# r, u时间就是财富,
6 C0 ?. Z0 u- a+ A5 _; Y' Y+ _3 q但是时间的意义在于(运用),而非(节省)。
7 Z" n% b( s2 s1 ]9 S# b好好运用上天给予每个人的同等财富。 ![]()
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