山东杂粮煎饼

传播网编辑 · 发表于 2017-11-9 10:32:15

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“喜欢吃杂粮煎饼的筒子看过来啦！！想做出和外面卖的一样酥脆饼皮的煎饼么，这里公开配方喽~~热乎乎脆酥酥的杂粮煎饼哦！
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9 M1 A# Y& D( I( L: s- W l0 C; ]这次拍的照片都好丑不拉几的，亲们将就下看哈，谁让家里几个迫不及待的催着我上煎饼呢，做好的煎饼受到了一致好评呢，好东西要和大家分享啦！我在好几个美食网上都搜了，没有找到这种刮出来的超薄饼皮的做法，所以这里应该是原创首发哦，家里也能做出超好吃的杂粮煎饼啦！~O(∩_∩)O~”
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食材明细

中筋面粉105g
黄豆粉20g
荞麦粉15g
薄脆四块
干酵母0.3g
红薯淀粉1tsp
水适量
黄豆酱适量
榨菜粒适量
干菜肉馅适量, P. ~( H, S/ x) C/ `. K- [

咸鲜口味
煎工艺
一小时耗时
普通难度
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山东杂粮煎饼的做法步骤

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# ]! i( H9 W9 R. X$ K% O n9 N2 o20g面粉加入酵母和少量水混匀，制作成发面团，醒发；
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! }1 K8 M+ j8 u7 W: x% l面团醒发两倍大后加入称量好的各种面粉；6 M8 p" X. q+ e5 I7 S
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* a9 W+ {4 {9 d: |8 x: G加入1小勺的红薯淀粉；* z5 l/ }; i* @( |9 G$ W3 x
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- v) o$ f; p1 q6 u5 i加入适量水搅拌成粘稠的糊状，图上的这个样子；
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搅拌好后放置10min再搅拌，再放置20-40min，至挑起面糊有像皮筋一样很劲道的感觉；
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g x/ F, C d6 J3 l6 g- ]舀一勺面糊在预热好的电饼铛上，刮板刮开；" l$ B' P, |- D8 d; i* k. _
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多余的面糊刮出去，稍微定型后打上一个鸡蛋，同样拨散；
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撒上配菜和榨菜粒；
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蛋液基本凝固煎饼四边也翘起了，于煎饼1/3处折起，刷上适量的酱料；+ c! F% V; U: v8 J, _2 K
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放上薄脆，折起，中间拿刮板压一刀；8 o1 K, D' Z8 d
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中间压得地方对折起即可装盘开吃！其实直接手抓起来啃更实在~5 F: z$ c5 Y7 O

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小窍门
1.面糊的搅拌很重要，里面杂粮粉的种类和比例可以根据口味适当调整，不过杂粮比例不能占太高，我家里杂粮粉就只有那两种了，还可以用绿豆粉、高粱粉、小米粉、玉米粉等杂粮粉，营养会更丰富；

2.锅内要预热，否则面糊不容易摊开，温度比较高，所以主要不要烫到手了，刮板注意不要选用不耐高温的材料；

3.煎饼上撒的配料看自己口味和身边的囤货了，我喜欢放榨菜粒和酸豆角的口感，那天刚好有多的香椿干肉粒的包子馅，就直接撒上了，切点小烤肠粒啥的也可以哈，还可以撒上香菜香葱等，增香，注意配料要易熟且撒一点就好，扔太多就有点喧宾夺主了哈；

4.薄脆没有的话可以用其他脆的东西替代的，实在找不着家里肯定有薯片吧，抹的酱也是看个人口味，那天用的是海天黄豆酱，其实家里做着吃，家人喜欢才是最重要的嘛。
使用的厨具：电饼铛、平底锅

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