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母乳是婴幼儿最好的食物,也是最容易消化吸收的食物。在育儿过程中,我们经常会发现:宝宝即使只吃母乳,也会消化不好。家长就会很疑惑:宝宝现在只吃母乳,也会消化不良吗?& w5 j: u* [# |3 x! V
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是的,吃母乳也会消化不良!今天我们就来好好说一说这个问题。4 H: E" ?) l$ n) y$ u3 b
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母乳不是最好消化吸收的吗?
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母乳是宝宝最容易消化吸收的食物。不仅含有2000余种成分,其中的一些主要成分,都是时刻“兼顾”着帮助宝宝消化吸收的。2 \! t k. H% e/ T6 o k- R
1 ^7 m& |' `: b' Q. x) a乳清蛋白和酪蛋白:母乳中以乳清蛋白为主,而牛奶中的蛋白主要是酪蛋白,相比之下,母乳中的蛋白质更易于宝宝消化吸收,也不容易导致过敏。. ^) C- S8 q9 f1 m1 N
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乳铁蛋白:母乳中还含有乳铁蛋白这特有蛋白,抑制肠道某些细菌的生长,起到预防腹泻的作用。
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4 a$ w+ U; T, _4 z- Z乳糖:母乳中乳糖多为乙型乳糖,牛乳中多为甲型乳糖。人乳中的糖类主要是乙型乳糖(占总量的90%以上),能促进双歧杆菌和乳酸杆菌的生长,把乳糖分解成乳酸,使大便呈酸性,并抑制大肠杆菌的生长,故母乳喂养儿消化不良的发生率较低。
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6 u4 H" A# N" E- n6 A- ~6 h( p免疫物质:母乳中可以有助于新生儿免疫系统的建议,母乳中含有IgA,提高免疫力。5 ^( B5 D8 H" q) ^- C) `1 E- \7 H
6 w" L/ f4 j% H K确实,几乎没有比母乳更好消化、更适合宝宝的消化吸收的食物了。
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5 `" L5 f, e. M" x# G为什么母乳宝宝还会消化不良?7 g8 v0 @ B4 R$ H& p. u
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1、哺乳的妈妈吃太过补益的食物- j' Z: _2 [2 C @/ R/ m
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产后的妈妈,本身的体质特点就是受得住大补,家人又会煲很多营养价值很高的汤水,希望妈妈奶水充足。但是妈妈消化的营养,是会通过奶水传递给孩子的。妈妈自己受得了,宝宝稚嫩的消化功能可受不了。所以,即便是吃母乳,宝宝依然可能会因为过度营养而消化不良。, p: K: B: k" H- a
: o& f/ B9 l! Y+ N- V/ H" i2、妈妈拼命喂奶,宝宝吃得过量- v L/ O: d7 x* f% \
7 h$ \/ _8 y1 A9 C1 Y" |几乎90%的家长,把宝宝哭与宝宝饿了画上等号。只要孩子哭,马上就喂。哺乳本身就有很好的安抚作用,孩子吃着吃着,就不哭了,大人就更容易理解为,孩子刚刚哭,就是饿了!尤其是母乳喂养的时候,家长更难把控量,又没有很好的判断孩子吃多吃少的方法,一不小心就喂多了。
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; T! ~6 k8 Z7 [9 y* Y) s9 E) k所以,吃了什么、吃了多少、什么时候吃,任意一点都会影响到孩子是否消化不良。7 p ~! {; `6 {7 Q. x( d
& A) k; l( u4 ~1 v6 f. y3 o* Q怎么判断宝宝的消化情况?+ F4 ?4 D1 Q W" S! G
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宝宝吃得质量如何,会不会吃得太多,妈妈的饮食会不会太过补益,判断的标准就是看第二天孩子的消化情况。
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- T$ o$ t% j2 V0 ^& n1、看便便。家长要看母乳宝宝的大便次数是不是正常,大便的性状、气味是不是没有不好的变化。如果便便有奶瓣,那就说明宝宝对母乳的消化吸收不是太好了。9 y j8 a2 q. Y W- f
! x) x, R# T& W* w# \2、看舌苔。小婴儿看舌苔是比较难的,但是如果发现舌苔厚腻,家长就要引起重视。: k! b0 \) G/ R. D3 |
& U2 Q% f( U* T Y h3、闻口气。孩子早上吃完奶过一会儿,闻一闻嘴巴的味道。如果有口气、甚至有点酸臭,那也是不太妥当的。
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4、看睡眠。孩子前一天晚上睡觉特别闹,与以往不同,显得很不安稳,那也很可能是消化出了问题了。6 h" |; [5 B5 v0 I+ P0 v; A4 s$ M
& M2 f: Z( m( l! t0 u& c发现母乳宝宝消化不好,家长该怎么做? x; N. r; \7 z5 o. E
7 G4 I( ?: U# X5 ]- A1 U: c3 n( L2 X遇到宝宝消化不良,爸爸妈妈该怎么办呢?小编这就给您支招:% H" {# x5 J- b8 e$ r1 k6 Z
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