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不知道从什么时候开始，一到换季，宝宝经常是擦不完的鼻涕，一个不留神就可能抹的哪里都是。
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看了医生才知道，这种因为接触花粉、尘螨、动物皮屑（过敏原）而产生的打喷嚏、流鼻涕、流眼泪、鼻塞等等一系列症状，可能都是过敏性鼻炎在搞鬼，而且它反反复复真的很难好。
8 I& q1 L0 S' w4 O# Z$ k长期忍受过敏性鼻炎危害大
O c/ ]9 _- [( w- \还有可能发展成腺样体肥大
$ Z" R1 ?. `$ U5 l1 s2 l' C过敏性鼻炎最让家长头疼的问题可能就是影响孩子睡觉。因为鼻塞引起的呼吸不顺畅，可能让宝宝睡觉不安生、打呼噜，更有半夜憋醒哭闹的情况出现。 - Q" G9 y2 F- Q% R" W
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晚上睡不好，白天就难受、没精神，小小年纪硬是挂上了黑眼圈。
& u4 a- z: v7 m2 b& D6 @但其实除了眼下的问题，过敏性鼻炎还可能对未来生活造成更大的影响。它可能伴发其他慢性疾病，比如慢性鼻窦炎、分泌性中耳炎、甚至是哮喘（在我国，有 35% 的过敏性鼻炎小朋友伴有支气管哮喘）。 , ^4 M$ g$ o& [& u, [
当然，还有现在比较受关注的腺样体肥大。 4 n5 m2 g9 _( c
长期且反复的过敏性鼻炎，容易让宝宝的腺样体变肥大，肥大的腺样体平时没啥事，但孩子躺下睡觉时就可能堵塞呼吸道。从表现上来看就是宝宝睡觉的时候打呼噜、张口呼吸。
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这种对呼吸道的阻塞，严重时会使得大脑缺氧，影响宝宝的生长发育，还可能出现记忆力下降的情况。 ) q6 d" H. @+ C! ?
长时间的腺样体肥大也可能引发「腺样体面容」，改变孩子的容貌。不过这二者的关系目前还没有非常明确的结论，现在检索到的信息只是「可能」引发。
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其实不让过敏性鼻炎反复的关键就在于做好这两件事——选对「武器」（用适合的药），然后持续使用，不要见「好」就收。 + l5 n8 h" B( b) F6 F i
应对过敏性鼻炎 4 p' m7 L* C% ^6 t n
记牢这些「武器」
) Z( H+ L+ n- e# N( f0 \+ N1 ]世界卫生组织强调了每一种益生菌具有菌株特异性，并非所有的益生菌菌株都有改善过敏的作用。
$ _8 d% e; ^7 b同时，国家卫建委发布的《益生菌保健食品评审规定》中指出：保质期内活菌数量不能少于1000000cfu/g。 / L0 R) v( H- R3 h
因为益生菌的活菌数要达到一定范围，才能确保其顺利抵达肠道，并完成定殖。 ' a+ F1 _2 s& d( |
所以家长在选择益生菌时，要注意菌株作用和菌株含量。 , x, G9 s5 \; w; Y7 Z; u9 s7 w
8 _7 F# H% ]3 W8 T$ m对于过敏性鼻炎来说，瑞士乳杆菌、副干酪乳杆菌、婴儿双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、短双歧杆菌等益生菌，在改善过敏体质方面有显著效果。 2 d: l3 I4 Y" |. y( ]
有家长会觉得，益生菌选择太多不知道怎么选，可不可以给我推荐一款？当然可以。 : g8 Z, o8 s8 `5 i- g' N/ G
如果您和孩子长期遭受到过敏性鼻炎的折磨，可以选择【纽乐曼短双歧杆菌M-16V】。
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# T1 z9 r& h3 u0 ?9 A纽乐曼短双歧杆菌M-16V，新西兰原装进口，精选五星菌株短双歧杆菌M-16V，搭配葵花籽油、亚麻籽油和菌株，不含奶粉、大豆、麸质、乳糖、麦芽糊精等成分，无致敏原、100%无色素、无防腐剂、无香精香料，每5滴0.25ml含益生M-16V+罗伊氏>15亿，具有强大的抗过敏能力，是宝宝改善过敏性疾病的不二之选！ : l T/ w# A/ M! T5 D6 K+ Q( ^+ O
现在我们找到了适合的「武器」，宝宝的不适症状也应该得到了控制，但却发现过敏性鼻炎还是会反复，这又是为什么呢？
: s. S3 b# i7 f" T$ Y& R: l治疗不能见「好」就收 7 K0 S% q' S& u, U/ I( D9 O
过敏性鼻炎的预防同样重要 ; _9 i. ?7 R5 ^9 i/ Y, d
造成病情反复的另一个治疗原因就是：见「好」就收，擅自停药。
) \, N- V7 e9 T q* T, r症状减轻甚至是症状的消失≠过敏性鼻炎好了，因为埋藏在深层的我们是看不到的。所以用药一定要遵医嘱，足疗程治疗。
6 U& u9 J* {4 [7 y% E下表我们总结了不同严重程度的症状表现，方便大家做日常观察。但因为症状表现不够具象，我们咨询了一些临床医生，总结下来其实分类就一句话：主观判断对生活有没有影响。 # ]3 w/ \& r4 K! b, P- |! ~
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除了用益生菌、足疗程，还有一件事是重要但非常容易被忽视的——预防。 6 S+ I K. g/ `. L3 k5 p( m, D
关于预防，我们需要做好两步。 + F1 X0 E1 X, Q2 b( R% M3 i+ R
第一步：回避。尽可能避免所有明确的过敏原和刺激物。
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5 _/ M) }' E: A. L8 U) M第二步：预防性用药。如果宝宝总是在固定季节出现鼻部症状（打喷嚏、流鼻涕、鼻塞），那就可以在季节开始之前，提前 2~4 周开始使用相关益生菌，进行预防性缓解和改善。
7 K7 f5 t' \/ `8 q! ?" S: z9 n还是那句话，如果家长们能很好地贯彻以上两大治疗原则，宝宝真的能少受很多罪。
; @. y0 I8 T% B' ~虽然过敏性鼻炎目前尚不能彻底治愈，但只要我们做好预防措施，及时就医，用对药、足疗程治疗，那么各种过敏症状就基本都可以得到长期的控制和改善，而且还可以有效地预防复发。
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发表于 2023-6-2 15:44:26
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