- M) R3 m: S: Y, e, X: I* c 腰椎间盘突出牵抖按压法: |! M0 i5 q2 B& D# x( r& M
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患者俯卧位,一助手用治疗巾固定患者上背部,医者双手分别握紧患者双踝关节,持续牵引半分钟左右,在水平位左右晃动十数次,然后上下抖动患者腰部5~6次;仍回原位,医者站于一侧,双手相叠轻按于椎间盘突出部位,另用一位或两位,握紧患者双踝部,持续牵引半分钟后,猛然用力加重牵引,此时,医者双手迅速用力向下按压数下。" W$ Y/ Q5 T2 t' v+ f
% N, s, T! p1 y" _( H7 P$ g 睡眠的姿势也需要注意。# U$ q. j1 w) j$ a' _7 _