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专家问答 | 宝宝“便秘”,家长如何帮助宝宝改善便秘的困扰!

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楼主
发表于 2022-4-22 15:32:26 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 河南郑州
孩子“便秘”怎么办??8 R+ P3 [2 y+ m) u9 R

3 P0 v; d3 I; T# gQ:专家,您好,我家团团2岁了,他便秘已有好一段时间。团团的大便又粗又硬,因解便痛苦,团团几乎每次大便时都会哭闹。按照中国民间的说法:大便秘结为 “内有火”。为帮团团去“内火”缓解便秘,我想一定需要用“水”去“灭火”,于是我采用了蔬菜汁兑奶粉与多喝水的方法。但用这种方法喂了半年多,效果不佳,团团还是便秘,到底应该怎么办呢?
$ n9 J' p% n* R7 }5 a
: t& w) M0 I1 G6 h% F8 T- a: ?问题解答
0 y- v* V0 g' H% O4 x9 [! c, s! T* A
$ p. K& h( `9 ~- O3 Y% @专家:小儿便秘是很常见的问题。但宝宝便秘不是有“内火”,用“水” “灭火”是不科学的!+ A5 U/ M( t  I" k; {& q
9 S4 f1 N) U/ F  L9 `  A

' Z8 y, }: X6 Z3 e) D  z) o
, v3 j$ j. V$ {9 f( ~) J那,便秘的原因是什么呢?
0 n5 ]2 I* {2 ~; K: t% @$ }; c# y/ d& e2 ^. `1 d) _& T# T5 q; W
首先让我们来了解一下  
9 @+ V8 l- j4 R$ G6 O; y什么是“便秘”?, C* M+ w: S  o' m  }+ L
* D! z" z% G4 o( E
医学上讲,便秘包括了排便间隔时间延长、粪便干结、排便时间延长、排便困难、每次排便量少、排便不尽等症状。
: y0 \' `+ Y5 e: x, [. U5 _6 u% p* D. j0 q
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宝宝“便秘”常见原因
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8 T9 D8 K/ e+ X& R
& e1 q9 Z% p; G

5 Z- K4 b! p0 H! A1、肠道功能紊乱
2 M! M' U4 x  Q0 y
小孩子没有养成良好的生活习惯,没有按时排便的习惯,排便的条件反射形成不良,或肠道的排便过度人为干预,如灌肠及频繁使用泻药,其他原因如缺少体育活动、慢性疾病,及使用减缓肠度蠕动的药物等均可引起便秘。

9 p. t1 Q- C  V/ H) W2、饮食结构不合理0 i6 V% {! j3 G  @, K# T
人体排便和食物的成分组成密切相关,蛋白质过高、碳水化合物过低、肠内发酵过程不活跃,大便呈碱性,易干燥,如食入大量的钙化酪蛋白,大便中就会形成大量不溶解的钙皂,便量增多,形成便秘。过细的碳水化合物食品如饼干等也易形成便秘。宝宝偏食,缺少纤维素的摄入,对肠道蠕动刺激不足也可造成便秘。
! l3 U2 R6 b6 `. C& X# ]
6 P  f# m# O+ B
3、肠道内菌群不平衡
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宝宝肠道有益菌数量少,有害菌过多导致的便秘。
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宝宝“便秘”的危害# {$ k- b2 Q# |' p/ F; ^
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1、造成肛裂
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宝宝便秘时拉出来的东西会很干,硬,粗,甚至在擦屁股时还会出现血。是因为变硬的粪块强行被排出时,将肛门撑破。

) H/ {$ `/ z2 Y5 u' h3 M6 d
2、长期便秘反应迟钝
日本学者饭野节夫在《儿童饮食与健脑》中指出,2 ~ 6 岁的儿童长期便秘者,精力不集中,缺乏耐性,贪睡、喜哭,长期便秘导致孩子反应迟钝、智力发育低下“呆头呆脑”。

! a0 n: u+ F6 q& @1 E3、免疫力下降
2 m) P% z' g# u. ^- U! `大便长期不能排出体外,就会使大量的毒素积聚在体内。而且96%的毒素还会被肠道反复吸收,然后经肠道壁进入血液,从而破坏了正常的免疫系统,导致免疫功能下降,容易经常生病。
/ U, L% u+ [* P$ _" d" @
/ T) l$ t7 o5 Z家庭护理小妙招,帮助宝宝改善便秘的困扰
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2 ]! Z! J' q1 j& o1.足够的活动量
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家长可以多带宝宝做做运动,比如,简单的爬、走,都有助于宝宝肠道蠕动,帮助排便。

- W% G. J. X$ J2.补充纽乐曼高纤2 h& E' m6 Y) U( D  v7 l
家长可以给宝宝补充纽乐曼高纤,帮助宝宝自然的解决便秘问题,并增加肠道蠕动能力,调节肠道菌群营养物质,增强人体代谢功能。
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# Z$ T* H# C2 U5 V5 I/ m2 j+ {" ?3 z# ~7 P: z+ h+ E
“纽乐曼高纤饮品”含有低聚半乳糖、低聚果糖、水苏糖、接骨木梅、菠萝酵素等,高效改善便秘,缓解腹胀,腹痛,助力排铅,健康零负担,可帮助肠道蠕动,调整生理机能,通畅全身循环,用自然的方式消除体内脏东西,营造健康、纯净的体内环境。
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3.补充适量的水分1 O' H& W6 H* o4 i
水分也是宝宝身体所需的重要物质哦,排便困难也是由于水分少,适量多喝水可以促进肠道蠕动,不要到了渴的时候才喝,也不要用果汁代替白开水。
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