' X t& O. [) I最初开始的时候，她的身材就是现在很多女生比较喜欢的纸片身材非常的显瘦，整个人从侧面来看就会觉得身材单薄。
娱乐圈有很多的女明星都是这样的身材，她们觉得这样的身材很上镜，其实小编个人觉得这样的身材并不好看。
_6 `* l! V* P, F+ L3 w9 l4 e5 O) C, ]
1 C# y4 @7 I: v这位越南姑娘花了6年的时间，让自己的纸片身材变得如此曼妙，而且用自己的方式让更多的人认识到瘦并不等于美。
: F d; B7 K0 Y9 C$ D# H
9 v5 A) V+ ?, T8 B0 @4 T6 k
+ @5 C2 t' Z' e6 D( w她在日常训练过程当中，经常会做一些深蹲训练，还有一些硬拉练习，箭步蹲，绳索后踢，绳索侧提，这些动作都是她最爱的动作。
也正是因为这些动作让她的身材变得越来越好，让她的臀部曲线变得越来越性感。
' K: ]7 R/ _6 c. [, G3 k3 \. P
# S, i7 A$ q' J! J5 Y& U5 ?* W
1 V6 e# h4 ^0 h; F3 P- Q她还是一个特别喜欢游泳的姑娘，经常会删除美美的照片，生活中的她是一个积极享受生活的人。
/ r! Z; ]5 a* b, l- D" R
0 M% I$ E" D& ~) X' w. R0 k
; T* X9 g6 j; c: ?8 I/ X开着豪车也喜欢机车，身材特别养眼。既能够清纯可爱，也能够英姿飒爽。
8 ?* x* k- L/ F9 U( A
3 s s) j6 g) G& o. ?# E3 ~1 b) ~
* G' V A; W( m( H% F
这样的生活这样的状态，想必是很多女生都羡慕的，这是很多年轻人都想要拥有的。
而这样的生活完全是靠自己的双手去打拼的，任何不切实际的想法都会让你的梦想终究只是梦想，想要让自己的梦想变成现实，想要希望的光照进生活，那你就必须有一双努力拼搏的手。
/ a) R1 Z1 h8 _9 j
: Z1 b0 `- a# R4 ?看到这里如果你内心也已经产生了微微的变动，你也希望通过改变自己身材的方式而改变自己的生活，或许你可以从今天开始。
有的朋友一直比较纠结，她们担心自己从来没有去运动过，虽然有看到过一些动作的介绍，但是没有真正去尝试过。
# k) Q' e o! _0 z/ t( ^
' a2 i. V' d/ v! N( O+ T害怕自己虽然去做了，但是效果不理想，害怕自己的付出没有收获，或者是害怕自己的付出跟收获不成正比。
4 |' D" A) T+ z! f1 x) y3 a+ [1 k* ~2 ^* b* z6 G
* B4 {7 I3 S% g( M' }7 q- N
所有的这些因素都摆在她们面前，导致她们畏缩不前。
其实做任何事情都会遇到困难的，如果是先因为有困难的存在就不去做，那么一个人只会停滞不前，生活也不会向前走。
) ?+ u' R* D7 j5 k/ W8 O6 f2 Y/ t) G/ o3 n/ C5 i1 N/ a
3 ~8 a( b8 q q4 c+ @5 w1 Z8 i
那些前去健身的人，难道她们没有想过自己健身没有效果怎么办？她们难道内心你就不担心吗？
; M2 f; Z' X* O8 S8 p) G8 k1 [, [
+ ~4 |+ K$ M$ X1 N' y4 E7 G* C- W: E1 d摆在人面前的困难跟挫折其实都大差不差，之所以有的人成功了，是因为她们勇往直前，她们不畏艰险，她们勇于克服困难，而不是像一些胆小鬼那样，还没开始去做，就已经被自己吓倒了。
% r$ a) n6 O6 E4 w7 Z. W# X9 Y" k4 y m% d' _
2 b* j. y7 ~* ^4 \6 x希望更多的人通过这些健身博主的故事，也能够成长为下一任的健身达人。
% X; T3 W* W: b$ E% k
" p& U; m$ |2 K% D8 N8 B3 G1 v; W" l
7 V7 T! |8 s2 ^0 P8 E) N: W$ Q% _, h
/ i. ~9 U2 T* v/ l1 x8 G
|小黑屋| 传播网-传播网门户网站 ( 蜀ICP备19023435号 ) 
发表于 2022-6-20 09:44:39
新浪微博
QQ空间