) a/ `- r5 Q- B, O$ d
最初开始的时候，她的身材就是现在很多女生比较喜欢的纸片身材非常的显瘦，整个人从侧面来看就会觉得身材单薄。
娱乐圈有很多的女明星都是这样的身材，她们觉得这样的身材很上镜，其实小编个人觉得这样的身材并不好看。
( Z2 x$ @4 ^5 P
% r e* z1 ~8 E) ]3 E这位越南姑娘花了6年的时间，让自己的纸片身材变得如此曼妙，而且用自己的方式让更多的人认识到瘦并不等于美。
n/ A6 i9 ^+ l
' z. B+ X( a$ [7 m4 [5 Z" S! G5 s8 }" |. D( B0 S% [
她在日常训练过程当中，经常会做一些深蹲训练，还有一些硬拉练习，箭步蹲，绳索后踢，绳索侧提，这些动作都是她最爱的动作。
也正是因为这些动作让她的身材变得越来越好，让她的臀部曲线变得越来越性感。
9 E# x) |0 ]7 t# a
+ c( A6 e* f8 U+ y9 B她还是一个特别喜欢游泳的姑娘，经常会删除美美的照片，生活中的她是一个积极享受生活的人。
, G1 f" A. w3 L) W5 ~, p5 s4 H, V" z6 K
( Q; ^* X$ l8 _5 g3 {# c开着豪车也喜欢机车，身材特别养眼。既能够清纯可爱，也能够英姿飒爽。
/ V4 f; `" M2 X' P0 ]
& B. D: l8 O+ b O8 @
0 W; N- z: S+ t1 H6 K这样的生活这样的状态，想必是很多女生都羡慕的，这是很多年轻人都想要拥有的。
而这样的生活完全是靠自己的双手去打拼的，任何不切实际的想法都会让你的梦想终究只是梦想，想要让自己的梦想变成现实，想要希望的光照进生活，那你就必须有一双努力拼搏的手。
! }7 R. b0 p/ Y' |
3 Z7 o" f& `8 U+ V7 ?3 \
看到这里如果你内心也已经产生了微微的变动，你也希望通过改变自己身材的方式而改变自己的生活，或许你可以从今天开始。
有的朋友一直比较纠结，她们担心自己从来没有去运动过，虽然有看到过一些动作的介绍，但是没有真正去尝试过。
( y Q" W. Q5 J' a/ k) t# v: Z- w; u$ f- m5 w
. c1 Z8 S) Z* ?" f4 F- @
害怕自己虽然去做了，但是效果不理想，害怕自己的付出没有收获，或者是害怕自己的付出跟收获不成正比。
( v2 Q" P1 ^1 P. ]0 Y' X0 \
4 Q& |+ _% A. \8 x# S7 I4 _' t! C
' i9 S' q1 y% H: V9 O* D4 q, p所有的这些因素都摆在她们面前，导致她们畏缩不前。
其实做任何事情都会遇到困难的，如果是先因为有困难的存在就不去做，那么一个人只会停滞不前，生活也不会向前走。
- `$ W1 m' @+ `: o' }( u5 W" O& d0 s* D2 t4 a
% W+ ]; R3 j+ ~* ~9 _) m6 b8 i( Z
那些前去健身的人，难道她们没有想过自己健身没有效果怎么办？她们难道内心你就不担心吗？
2 o2 @* q7 F1 }6 G4 y& E2 r1 X2 ^* A) V. c
% `! F) x( v5 {' Q* N+ y
摆在人面前的困难跟挫折其实都大差不差，之所以有的人成功了，是因为她们勇往直前，她们不畏艰险，她们勇于克服困难，而不是像一些胆小鬼那样，还没开始去做，就已经被自己吓倒了。
$ w* x1 j5 m, k& K+ V' p
, d* v! q# F+ V- _# x* e/ \
& G7 V3 t8 I% h5 k
希望更多的人通过这些健身博主的故事，也能够成长为下一任的健身达人。
& R' V( [% U2 L( P
( B. q4 B5 Q1 s3 ~
7 N9 Q. t2 S& n7 x! V/ F
! `+ V! x) h) [2 n, i; `0 d5 i4 L4 X8 N/ x$ ?
|小黑屋| 传播网-传播网门户网站 ( 蜀ICP备19023435号 ) 
发表于 2022-6-20 09:44:39
新浪微博
QQ空间