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世界卫生组织的报告显示，我国是胃癌高发国，全球约一半的胃癌新增和死亡患者都发生在中国。
- u) M l$ ]' x! g( [8 f r每年新发现的胃癌将近一半与幽门螺杆菌感染有关，世界卫生组织也将幽门螺杆菌列为胃癌第一类致癌原，其中我国幽门螺杆菌的感染率约60%。
% u9 J9 U( J) h感染率远超一半，让人惊心不已。 - `- V& d: F1 t) F2 y5 H
幽门螺旋杆菌是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的革兰氏阴性杆菌。 ! y {& G& l7 J- \
该菌主要分布在胃粘膜组织中，67%-80%的胃溃疡和95%的十二指肠溃疡都是由幽门螺旋杆菌引起的。
: P0 f& a$ O9 G6 ~NO.1感染了幽门螺旋杆菌有什么症状吗？ V$ q. b" H) Y1 X- F
大部分幽门螺旋杆菌感染者没有明显症状，通常在体检时做相关检查才能发现，少部分人会表现为消化不良的症状。
- z: E: u: s9 `8 C. y10%-20%的感染者会发生消化性溃疡，更少一些人会发生胃癌或胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤。
( J# ]! t1 \# `9 G5 w如果出现症状，一般是胃胀胃痛，反酸烧心，易饿，排便困难，腹痛腹泻，口臭等症状，且有易感染易传染的特性。
, o2 k3 c/ H; Z1 C p8 o+ U* b家里有一个人感染了幽门螺旋杆菌就可能发展成一家人感染了。对此，一定要注意。 7 K9 r/ i8 f- z( n8 `: W3 n6 y) D
NO.2特别是以下四类幽门螺旋杆菌的易感人群
) t" ^2 p" J$ S8 \+ J4 V+ w①有家族史的
- E$ M) S% U) C$ A5 g2 L$ i幽门螺旋杆菌虽然不遗传，但是它有一定的易感人群，家庭成员中如果有螺旋杆菌感染者，那么，其他人群感染幽门螺旋杆菌的机率就会高出很多，甚至能高达60%以上。 0 \& C! N2 `. c: ? d0 _
②不注意清洁卫生的人 3 ^( `: b9 O) S, F
因为幽门螺旋杆菌是通过口口传播、胃口传播、粪口传播。
6 e+ F1 N9 ~6 z2 u对于那些不注意卫生的人，比如经常吃饭前不洗手、上厕所后不洗手，他们感染幽门螺旋杆菌的机率也会大大增高。
+ T' V3 {. M4 j, R+ K9 K" d1 J所以我们饭前便后勤洗手，能够有效地避免幽门螺旋杆菌的交叉感染。
# K" U6 H3 F* m9 Z$ l③喜欢未煮熟食物的人 ' |7 }' N% c! y* M& T% v" E9 _
现在有一些人为了追求口感，喜欢吃未煮熟的食物，例如吃三分熟的牛排、生腌、醉虾醉蟹等等，更甚者还有人喝没煮开的水。长期下来就有可能感染幽门螺旋杆菌。 6 r7 _! w" u( S8 a5 i$ J
因为这些未煮熟的食物或水，也是幽门螺旋杆菌的传染源之一。
7 G0 X/ u8 w1 U1 r" `) {3 a5 `④10岁以下儿童 1 M& S2 [/ C7 P0 @$ q. t
有数据显示感染幽门螺杆菌的人群，低于10岁的儿童竟高达40%～60%。
! f' ^, O; C, S" B因为儿童的免疫力通常比成年人弱，而且他们的肠胃系统发育不完善，所以他们比成人更容易感染。
# P6 G% X5 T, z, e并且有些父母对于特别小的宝宝，他们喂养时嚼碎了食物再喂给他们，如果父母感染了，口口传播，孩子患病的几率更大了。 h s0 X8 Q) U, y- Z$ A" f
值得一提的是，幽门螺旋杆菌除非采取主动干预，否则感染不会自行消除。
6 d8 _# i$ K! j$ l- wNO.3如果不幸感染了幽门螺旋杆菌了怎么办？ ) R( `8 w9 M# d8 w$ O
针对根除幽门螺杆菌的建议与意见，我们国家目前推荐使用的四联疗法：两种抗生素+一种铋剂+一种质子泵抑制剂，一般一疗程为14天。
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+ z: ]# g- ]9 p) D0 B( [5 {因为每个人的体质不同，在医生确定使用药物的同时，可以搭配施贝安誉清幽益生菌来协助调理和改善。
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. M5 j& I' m+ y! }当然了，具体的治疗方案还需要去医院面诊医生，由医生根据个人具体情况来制定确切的治疗方案。 ; f* J u- W' U7 Q- `% `' R- b
NO.4日常生活中如何预防幽门螺杆菌？ 0 k6 E- Q$ l& X/ M
①讲究个人卫生，饭前便后勤洗手 / W$ z6 L J+ |
洗手应着重清理手心、手背和指尖缝隙，不要给幽门螺杆菌留有侵袭机会。
8 `0 I, @6 `6 F/ L+ ]②食物要煮熟煮透再品尝
/ q- z* W, i7 g幽门螺杆菌有个弱点，就是怕高温不耐热，因此水要烧开才能喝，食物要煮熟煮透再吃。 % Y' f# Q2 H3 \2 o
4 |0 q4 t- q# b③提倡“分餐制”和使用“公筷公勺” + k$ ~+ ~# v8 N( Y$ r) X
分餐不分爱，不给细菌病毒传染家人朋友的机会。
/ E8 ?( n f( C* r$ n% K④禁止口对口喂食 ! w7 D$ M9 u6 y: f1 v0 J
一定要避免给孩子口对口喂食。
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/ }% O9 [6 V; g' f7 y5 O- }, U# m3 P⑤坚持定期健康体检
% @1 I, X. t6 V- E% @0 q到医院体检时，可通过呼气实验（13C或14C，其中儿童推荐用13C）、粪便抗原检测、血清学检测、胃镜检查等方式，去检测有无感染幽门螺杆菌。
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发表于 2022-8-3 15:47:07
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