世界卫生组织的报告显示,我国是胃癌高发国,全球约一半的胃癌新增和死亡患者都发生在中国。 . x) ?7 Z! ?5 X8 }7 X1 D
每年新发现的胃癌将近一半与幽门螺杆菌感染有关,世界卫生组织也将幽门螺杆菌列为胃癌第一类致癌原,其中我国幽门螺杆菌的感染率约60%。
) h/ ?4 Y% h. g' @0 t感染率远超一半,让人惊心不已。
* K( D% e) P7 Z1 @幽门螺旋杆菌是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的革兰氏阴性杆菌。
/ @# g& p7 s3 Z该菌主要分布在胃粘膜组织中,67%-80%的胃溃疡和95%的十二指肠溃疡都是由幽门螺旋杆菌引起的。
) D% _. Z7 C y/ c! Z7 z4 P# ~NO.1感染了幽门螺旋杆菌有什么症状吗?
) |- v8 j4 C! D1 A, X大部分幽门螺旋杆菌感染者没有明显症状,通常在体检时做相关检查才能发现,少部分人会表现为消化不良的症状。 , l! s$ b5 P+ e. p' a# ]2 F' B
10%-20%的感染者会发生消化性溃疡,更少一些人会发生胃癌或胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤。
0 e& r' A6 m$ y" N; O; s如果出现症状,一般是胃胀胃痛,反酸烧心,易饿,排便困难,腹痛腹泻,口臭等症状,且有易感染易传染的特性。 ; B' g2 |% T( U, a; N8 P
家里有一个人感染了幽门螺旋杆菌就可能发展成一家人感染了。对此,一定要注意。
, C- u8 s: c2 u$ W5 _NO.2特别是以下四类幽门螺旋杆菌的易感人群 3 u g0 x# I) Y
①有家族史的 ( L7 n9 T# v2 |0 M. d3 _. @3 K0 } R
幽门螺旋杆菌虽然不遗传,但是它有一定的易感人群,家庭成员中如果有螺旋杆菌感染者,那么,其他人群感染幽门螺旋杆菌的机率就会高出很多,甚至能高达60%以上。 ' L$ U2 ^% n$ @, o1 J5 H+ b9 I+ e! K
②不注意清洁卫生的人
; w- q m5 j, v/ @% D6 |( J0 i因为幽门螺旋杆菌是通过口口传播、胃口传播、粪口传播。
5 @& {2 S7 T( O) p' v s对于那些不注意卫生的人,比如经常吃饭前不洗手、上厕所后不洗手,他们感染幽门螺旋杆菌的机率也会大大增高。
0 a2 _3 }8 X5 k4 e. H. K `所以我们饭前便后勤洗手,能够有效地避免幽门螺旋杆菌的交叉感染。
3 T' u I; @" K& w③喜欢未煮熟食物的人 + ~% M# m% B7 x5 H1 @, X# M
现在有一些人为了追求口感,喜欢吃未煮熟的食物,例如吃三分熟的牛排、生腌、醉虾醉蟹等等,更甚者还有人喝没煮开的水。长期下来就有可能感染幽门螺旋杆菌。
. _1 @8 n8 N7 Q- l* [; j. }因为这些未煮熟的食物或水,也是幽门螺旋杆菌的传染源之一。 ; m( o' d( z y. _* ?0 ^, q
④10岁以下儿童
5 Y5 e9 X$ w$ r# h有数据显示感染幽门螺杆菌的人群,低于10岁的儿童竟高达40%~60%。 " J8 q- N3 E% t* ~/ o$ L
因为儿童的免疫力通常比成年人弱,而且他们的肠胃系统发育不完善,所以他们比成人更容易感染。 ( U( X7 c+ A) H8 @
并且有些父母对于特别小的宝宝,他们喂养时嚼碎了食物再喂给他们,如果父母感染了,口口传播,孩子患病的几率更大了。
; W1 x0 q0 y8 Y& U+ C1 H值得一提的是,幽门螺旋杆菌除非采取主动干预,否则感染不会自行消除。 1 M) M3 L4 O- Z& ` H
NO.3如果不幸感染了幽门螺旋杆菌了怎么办?
" e- t1 x4 j8 Y, a针对根除幽门螺杆菌的建议与意见,我们国家目前推荐使用的四联疗法:两种抗生素+一种铋剂+一种质子泵抑制剂,一般一疗程为14天。 . x4 X+ a7 B1 c$ F2 t* S
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因为每个人的体质不同,在医生确定使用药物的同时,可以搭配施贝安誉清幽益生菌来协助调理和改善。
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当然了,具体的治疗方案还需要去医院面诊医生,由医生根据个人具体情况来制定确切的治疗方案。
/ T0 e1 I+ D& M4 C- mNO.4日常生活中如何预防幽门螺杆菌? 2 O; t0 Q7 j' \5 e) O
①讲究个人卫生,饭前便后勤洗手
! n' ]8 h! F; Q# p- C洗手应着重清理手心、手背和指尖缝隙,不要给幽门螺杆菌留有侵袭机会。
9 X; A" P) d# S! C! f4 l; }②食物要煮熟煮透再品尝 ' R2 }* e) @; A& |
幽门螺杆菌有个弱点,就是怕高温不耐热,因此水要烧开才能喝,食物要煮熟煮透再吃。 ! h, x) w% F, Z2 t' ]% r
* v) v% C9 k/ U- z. s" m, P5 N③提倡“分餐制”和使用“公筷公勺”
5 ~$ o; B* w/ E+ ~; }分餐不分爱,不给细菌病毒传染家人朋友的机会。 * [9 H$ d4 V" `* R6 X
④禁止口对口喂食
7 l* I- J8 v: }: L一定要避免给孩子口对口喂食。 1 Z8 M$ G' N7 w6 ?: P' |3 l3 m
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⑤坚持定期健康体检
& y. l* j& d+ T1 t到医院体检时,可通过呼气实验(13C或14C,其中儿童推荐用13C)、粪便抗原检测、血清学检测、胃镜检查等方式,去检测有无感染幽门螺杆菌。
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