|
带娃看病，验血时意外发现宝宝贫血。 0 g- K3 D; @' W n6 _
看化验单时，家长的心脏都要骤停了，看起来健健康康的宝宝，竟然被判定为缺铁性贫血？
+ G2 z+ ~: u2 d* H( h$ e$ o8 x& S4 V6 V
( w, E& L1 f& p9 ]% N& v3 L5 D据统计，我国1岁以下婴儿患有缺铁性贫血的概率是22%~31%，每3个婴儿就有1个缺铁性贫血。
+ `/ y2 Z2 `: ^2 ^& E8 y而且贫血的“潜伏期”很长，很多家长都没有注意，等发现了却已经严重影响到宝宝健康。
/ n7 w6 A5 h8 ^( p9 O o' VNO.1宝宝为啥会贫血？ 9 G2 q+ J/ b; x: d" L W3 D
宝宝贫血一定是有原因的！但很多家长却对此一知半解。具体有哪些？小编带大家科普一下。 5 j% Y5 `- ] J! S0 f9 v- D+ s
存铁量不足 - e1 \7 n7 T+ ^2 f2 U( q$ `+ Y. b
孕期妈妈如果没有补充足够的铁，会导致铁储备不足，宝宝生下来就容易缺铁，导致贫血。 , k. k3 n7 k0 e& l
另一方面，早产、多胎宝宝也容易出现此类问题。 ) \/ F, g; \. \0 ~8 |# V8 ~
; |+ G. M3 M% s1 W$ Q
摄入的铁不够
- W# ^, N" x( i1 C. @6 N对于宝宝来说，大部分营养都是从母乳或者奶粉中吸收而来。 $ f5 J' j+ ^; ]
如果宝宝的口粮含铁量太低，那么，就很容易出现缺铁情况。
; j6 d7 [( l; u7 W铁消耗多
/ s. F$ H$ r) V, w j9 {, K Q2 i+ r" W如果宝宝经常腹泻、呕吐或者有吸收不良的情况，就容易造成铁元素流失，也会阻碍铁的吸收。 ' D) E, T: W# p/ O1 `" F4 S5 u
铁需求量大 1 v1 f9 j I0 N; W0 s* R, }
婴儿到达6个月后，身体会需要大量的铁，这也是造成铁不足的原因。 4 S/ |! J t5 G. A: l! h2 Q* |
NO.2宝宝贫血有何症状？
* _6 g" P/ [ Z( e7 ^如果出现以下症状，家长要多多注意！
* ?3 _/ N: C! G6 u; ~- k! G1.食欲不振，且不爱吃饭； / G4 c, b- m6 {. a
2.脸色过于苍白，毫无血色； $ N; H4 L% \' u' i: o) R) o0 Q
3.身体无力，容易感到疲惫；
: ~, i% }; [- r7 j, @0 Q% q* f r5 K O( n" G& y
4.平时不爱玩，不爱笑； # ]- r' \1 c' o. A1 |& R9 [
5.易怒，一点小事就爱发火； # U8 U9 O, b8 h2 L
6.反应比较慢，注意力不太集中； 0 l }" N2 I0 {0 x
7.口唇和眼结膜、手掌缺乏血色；
6 |2 w7 e' p* k' U7 s- ~8.指甲变得薄而脆，中间有凹陷；
! Z2 I9 ?# m! E% T) l$ A9.免疫力下降，发育较慢。 C1 T; b, t7 I1 [
如果宝宝出现以上多种症状，就要考虑是否患有缺铁性贫血。 6 {- y* z/ A7 F" q2 h% G- L
NO.3如何检查是否缺铁？
/ q6 P# W% E; t( w5 ~光看上面的内容，很多家长都容易对号入座，看到有对应上的就慌了神。其实缺铁检查，带宝宝去医院血液科做检测才最靠谱！
. p: k5 a6 S# W' L4 K检测1.血常规 - c( i/ w4 C% P/ ~8 Q
当宝宝满6月龄，那么就可以通过血常规检测，看看宝宝的血红蛋白数量是否正常。
" g9 o: G0 i6 }, P一般情况下，血红蛋白的正常数值范围是110~160g/L，如果低于这个数，可以初步判断宝宝贫血了。 0 L$ r# m# E+ R# }1 j9 B v* z: ?& q2 S
/ B; u; U2 G% O
检测2.血清铁蛋白 2 ^$ X# Z: N9 N
但如果宝宝正处于成长期，有可能检测中的血红蛋白中的铁含量并没有减少。
' Z; b3 k# l' F4 v这时候就需要做血清铁蛋白，来辅助检测孩子是否是缺铁的状况。 . B `3 ?: J, s
如果检验报告里呈现的血清铁蛋白数值低于正常值（20~40ug/L），就是缺铁了！
. n( o3 Y* u$ a3 ?0 }+ @注：化验血清铁蛋白是需要抽取静脉血的，不是扎手指。 8 O- J6 Z! J; T, B$ T7 p
有了以上专业的检测，才能确定宝宝是否真的缺铁，然后再对症下药。
8 a9 H/ n# |( C HNO.4缺铁，食补还是药补？ + Z* S# J4 W. s" p
很多妈妈担心药物有副作用，即使宝宝诊断为贫血，也不想用药，而是选择食补，常用的有红枣、菠菜、红豆、黑豆等。
" X, }. A6 k$ q( d这里要提醒大家的是，食物中铁的含量非常有限，而且容易受到很多其他因素的影响，比如植物中的植酸，会降低铁的吸收率，从而达不到好的补铁效果。另外，这些植物性食物中的铁，属于非血红素铁，本身吸收率就很低。所谓食补补铁并不靠谱。 - N: o v1 s: z7 R8 X& t( D
但是缺铁对宝宝的生长发育非常不利，所以，当宝宝出现缺铁性贫血的时候，建议遵医嘱，采用补铁制剂来补充。 . z' x6 e8 ^$ z$ ~ I9 _
4 H: g3 F, a- T1 x6 R% T推荐纽乐曼富铁营养素，它采用小分子甘氨酸亚铁、血红素铁、葡萄糖酸亚铁等三重铁源，结构更稳定，吸收率更高，非常适合准妈妈以及婴幼儿补铁之用，也不会产生副作用。
2 J/ C/ L9 s u6 B" U5 w* R/ {NO.5避开这些补铁误区？ 误区1：吃蛋黄补铁
* L# V' Q5 ]4 E& D( r# f: n1 K: k第一，因为蛋黄是大分子物质，容易致敏，对宝宝还没有发育成熟的肠胃也是一个新挑战。
" k0 ~% v+ o1 W2 H& a3 z: N7 q第二，婴儿营养米粉和肉泥中的含铁量比蛋黄要多，吸收率也高。
Y8 p% x% |8 O0 c6 ^误区2：铁补得越多越好
: S! O6 y; u7 D P o( B铁过量会加重胃肠道负担，还会影响其他微量元素的吸收，使机体免疫力下降，易被病菌感染。 4 s0 F8 e5 w' C. u: y: o: T+ U
误区3：多吃菠菜能补铁 ; _! |! P; P' }. ^
菠菜在所有绿叶菜里，它的含铁量并不是最高的，木耳菜，甚至胡萝卜缨子的含铁量都比它丰富。
5 ?9 C3 V' ~& Z& A9 R. w5 e
* b. p; h6 J6 s1 [误区4：铁锅炒菜能补铁 , l9 {2 }% X0 h3 u
用铁锅炒菜，铲子会把锅壁上的铁剐蹭下来一点，这些极少量的铁遇到食物中的酸后，会发生一系列化学反应，最终变成铁离子混在菜中。
) H. Z& E" O, Y但是这个量太少了，而且也不好吸收，随便吃口肉的含铁量都比这个多。
: v, m# N( _" v' ^, e1 D回到现状，很多家庭还处在因为心疼孩子扎针所以不做血常规的检查的阶段，更别提给孩子科学补铁了。但实际上，缺铁更难以察觉。 $ K. d h- x* {* c& o4 r
| 
|小黑屋| 传播网-传播网门户网站 ( 蜀ICP备19023435号 ) 
发表于 2023-5-19 16:22:27
新浪微博
QQ空间