9 Z, O- P* @( ^( M) D& \% Z用料:
' b. G( @+ h0 q; [; x童子鸡1只,姜1块,党参3根,红枣5颗,枸杞30粒,薏米50克,糯米50克,黑米50克3 {* e0 ^4 N7 q" x: Z: m1 T
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做法:2 U2 T6 X' _8 ~6 y0 {- @* x7 O
1、去除童子鸡的内脏,鸡头和鸡尾部,清洗干净后放入一个大的容器中,倒入清水没过鸡的表面,浸泡1小时(以便去除血水)7 C0 W' b2 f4 a
2、将薏米,糯米和黑米混合在一起,洗净后浸泡1小时。党参,红枣和枸杞洗净。姜切片。
5 ^$ i+ v! M' y7 ~9 ?# t* ]3、将浸泡童子鸡的水倒掉,将鸡身内外洗净。将浸泡杂粮的水倒掉,把杂粮沥干水分,从鸡尾部塞入至8分满,其中塞入1根党参,几颗红枣和一些枸杞,装满后用牙签封口。3 `- `% g0 m4 \3 a6 s: g
4、将鸡放入汤锅中,倒入清水,没过鸡肉表面,大火煮开后,用勺子撇去浮沫。
% X; c# R5 F7 f7 O5 ~5、放入姜片和剩余的红枣,枸杞和党参,盖上锅盖,改成小火炖煮1个半小时即可(您也可以根据自己的喜好加入一些白菜或青笋之类的蔬菜)。
# J8 |3 k$ t/ d6、食用前,放入盐调味。! ]7 j$ K8 b" j0 ?8 z. [
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