|
入伏后，天气越来越热，且白天时间长，宝宝的入睡时间变晚、作息变得不规律，这个时候，很多宝爸宝妈都发现：宝宝竟然上！火！了！
4 p; S g9 O6 l0 m$ [: [ ~% D7 z; p& t
要知道，长时间上火的话，不仅会给宝宝身体带来不适，还会导致宝宝变得烦躁、没有耐心，也会影响到宝宝的健康发育！ 3 B5 S" a" z% S. \- a: n5 s7 D
所以，宝爸宝妈们在生活中千万不要忽视宝宝上火的问题，要正确进行护理~
1 F* O, Z8 B. m8 Z/ G$ ?1 U& Y; Q# i) a宝宝上火，要做些什么呢？又有哪些信号能让我们及时发现宝宝上火了呢？
1 j! p8 D- v3 U' n! D! k* g夏天宝宝上火，原因可能是这些
# c, _; Q5 C/ ]上火是由于我们的身体受到多种因素影响，引起身体器官出现功能性热症的表现，比如眼睛变得红肿、眼屎多、口角糜烂等症状都叫做上火。 / s8 e- K$ N( Z% |7 A0 U" n& [ Q' {
宝宝上火通常是由于饮食、环境等因素导致，尤其夏季天气炎热，宝宝很容易出现上火的症状。 4 j( z' r; d: C2 e5 b
* l* K! B, }8 \% t; r5 I4 C
宝宝身体发出这些信号，一定要注意
0 x& D8 o' Z# i' Y' ~很多时候，宝宝的身体健康会通过日常活动表现出来，爸爸妈妈一定要留心观察。 % _6 ^$ I, u3 G3 y2 {7 h7 [* ]
尤其在夏天，宝宝身体要是发出了这些信号，爸爸妈妈一定要注意看宝宝是不是上火啦~ * @& T. `* @& B8 z0 I$ _" w, e
1 S4 A+ ?9 h! E5 Y3 _3 n. Z
宝宝防上火“宝”典
6 ?+ d+ R; \/ F6 I发现宝宝上火后，不要着急，可以这样做，改善宝宝上火症状~
/ s3 Z% j5 s: t- m1 b0 _) Y" _01 M5 m! y! G5 o6 a. d2 b8 S
0-6个月还需要母乳喂养的宝宝，妈妈要注意饮食清淡和营养丰富； r$ W+ M2 O; m. F; u* c0 |
6个月以上的宝宝，可以多摄入含纤维素的食物，如新鲜蔬菜、水果等，相对多喝一点白开水~ # n9 N/ Q1 _0 z- k
02 培养宝宝养成良好的进食习惯和排便习惯，不挑食、不偏食、每天定时排便1-2次~
1 o8 f7 [ o2 N' d4 p( G03 7 W/ G+ c$ N f* g) x& o
夏季要调整好室内温度，保持在22-24度为宜，相对湿度在50-60%为宜； : K" t! \ O* L0 n( o( E2 x0 M7 n
同时还要根据环境温度情况及时给宝宝增减衣物，过度保暖可能会导致上火症状加重哦~ - h2 I7 ` j; I
04
% }, ?! B4 {, H; N, W j3 F4 \如果以上措施效果不明显时，建议爸爸妈妈咨询医生给予药物治疗 ; n- n2 D8 f9 s# x, e
切记要严格按医嘱剂量服用，掌握药物的不良反应和慎用情况等，确保宝宝的用药安全。
( K$ Z' @! k4 R* u0 j U预防宝宝上火，爸爸妈妈要做到这几点
0 d1 @- o0 i% f9 }控制饮食：宝宝饮食要清淡，尤其在夏天，少吃温热性水果、坚果和油腻性的食物，如桂圆、荔枝、油炸食物等； - T- C1 Y3 B8 t& O: C$ V" {9 E
规律作息：培养规律作息习惯，保证宝宝充足的睡眠时间，大人要先做好榜样，早点睡觉，不熬夜哦~
j+ o0 X8 k: A/ A. j1 @适当多喝水：对于爱上火的宝宝，可以适当喝一些清热的菊花茶、绿豆汤等饮品 - u3 J. d- V! N7 w0 d; V
4 D: p& Q2 [& W6 B5 M增强体质：虽然天气炎热，也要坚持在早上或者晚上气候凉爽的时候，多带宝宝进行户外活动，增强宝宝的体质。
0 u& m8 J" c, U- j: j' ]9 p夏季温度高，小宝贝“上火”是很常见的，遇到这种情况宝爸宝妈们不要着急，根据情况给宝宝改善饮食和环境或者及时询问医生意见，帮助宝宝们安稳度夏~
) F$ L4 \: P" \8 Q0 R*注：本文部分图文来自网络，如有侵权请联系删除。
$ e: z1 t3 r/ x2 T1 ]4 N& _, | | 
|小黑屋| 传播网-传播网门户网站 ( 蜀ICP备19023435号 ) 
发表于 2023-7-20 16:47:03
新浪微博
QQ空间