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童子鸡1只,姜1块,党参3根,红枣5颗,枸杞30粒,薏米50克,糯米50克,黑米50克' |; O/ v# D. B1 C( p8 _ B
# n0 a' |* q9 y& Y3 A做法:; s- M; s, c( o9 C8 o$ y- d- i
1、去除童子鸡的内脏,鸡头和鸡尾部,清洗干净后放入一个大的容器中,倒入清水没过鸡的表面,浸泡1小时(以便去除血水)
% J- q' x% L9 C$ S0 i0 P2、将薏米,糯米和黑米混合在一起,洗净后浸泡1小时。党参,红枣和枸杞洗净。姜切片。
& ]* z' s" [( u1 i! w. b T3、将浸泡童子鸡的水倒掉,将鸡身内外洗净。将浸泡杂粮的水倒掉,把杂粮沥干水分,从鸡尾部塞入至8分满,其中塞入1根党参,几颗红枣和一些枸杞,装满后用牙签封口。! U' S- G ~ i- v6 |3 H
4、将鸡放入汤锅中,倒入清水,没过鸡肉表面,大火煮开后,用勺子撇去浮沫。
3 b; N, C$ W/ B! S. H$ \5、放入姜片和剩余的红枣,枸杞和党参,盖上锅盖,改成小火炖煮1个半小时即可(您也可以根据自己的喜好加入一些白菜或青笋之类的蔬菜)。
9 K+ o5 e" q: O4 w. l6、食用前,放入盐调味。3 i& L; l; P1 v) B8 J/ x/ ]( t' A
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