孩子缺锌危害有多大？父母的疏忽，正在毁掉孩子！赶紧自查！

施贝安2020

最近，身边一位朋友，就因为自家孩子特别厌食挑食就去妇幼保健院看医生时，医生就让去检查的微量元素，结果孩子查出来缺锌。

/ o, L4 c1 k2 g

  a5 W7 [" `* Q) G$ |! f0 q8 {% G1 a
3 w8 N# K; S) N3 ^# U+ |# Z2 \01
倘若缺“锌”
会造成哪些比较大的危害
% H0 ?( U$ i% v- V
$ G9 [- M$ D% F% q6 n5 \1、影响孩子大脑发育
- w7 c1 ^8 S& u. O. s3 e
2 G& F2 I9 ?7 Q$ \+ `锌元素能够促进大脑的DNA和蛋白质的合成，如果孩子长期缺锌，就会影响大脑的发育，从而出现智力发育缓慢的情况。大脑记忆力、学习能力、反应能力都会差。
/ M' ~  T; u+ o8 w4 C1 d
, U2 h1 J3 w. F2、影响宝宝免疫功能
# g/ s( t% p' D0 @0 _6 t$ {  l: [0 Y
8 q1 [7 O$ k, J# A+ E* I若是孩子缺锌，那么孩子的免疫力功能会下降，孩子在细菌或病毒侵袭时，宝宝就会非常容易出现感冒、伤风、支气管炎等疾病，同时还容易诱发各种感染，包括反复感染肺炎腹泻等。
$ g& I& @  t2 @$ k
2 g* Z( H# z' e" S3、影响孩子生长发育
$ J( e" t9 {0 f+ t
+ ?0 @2 r1 n# u2 m3 a锌是构成唾液蛋白质的重要物质，而唾液蛋白质是影响味觉的关键物质之一，如果孩子长期缺锌，味觉就会受影响，就容易出现食欲不振的情况。
+ u1 e- ^. }$ u/ A9 V
同时，缺锌会影响细胞分化的速度，对软骨的生成和骨骼的钙化也会产生阻碍，它会直接影响孩子生长发育的速度。

3 O) H' y4 i+ ^! `4、视力、皮肤等身体方面出现问题
% Z! B8 G% X3 c
锌元素缺乏，就有可能发生夜盲症与视神经炎等，严重影响视力，视力变差，还有近视、散光等；
) l8 l9 I$ ?5 ~  _4 ]
同时缺锌让孩子皮肤也可能恶化不好，湿疹、皮炎不断，有时候不小心有了伤口，也比较难愈合；指甲上出现很多白斑，手指有倒刺等等。
% u  A5 s$ V8 W# ^

4 t) b! P$ }. g. R
02
$ _+ J! ^, v+ ^0 C缺“锌”不可怕
关键是妈妈要会补“锌”

1、母乳补
8 b7 S& x4 v# _% o6 g, j
+ J! ~3 ~) `  q" I8 ]母乳中的锌，孩子能够吸收62%，这个数值还是很高的。所以，有条件的宝妈，尽量孩子多吃母乳，建议喂到2岁。
/ Q1 O' ?) m% P! O* n* _6 P' b: J
2、食补

; p' ~# u6 j. a% u0 }' j9 L宝宝满6个月后，应及时添加辅食。建议首选强化锌、铁的婴儿米粉，并吃一些富含锌的食物。
4 ^5 O$ t( O! }# W( ?7 D) u  G
) i5 L( a. v. Z5 P& t, l; B7 ]* z) b3、锌剂补充

7 R8 z4 a/ m" Z2 Y% k8 [对于严重缺锌的宝宝，食补、母乳补锌效果不理想，就要在医生的建议下，服用锌制剂改善缺锌现状。
. W& ~- q. b* [- u( z9 w0 n
建议为孩子选择——纽乐曼富锌营养素。

4 {& S, `. y# s7 x+ {0 Q7 b! v
7 i* d8 @/ \; r0 f' ~. ]纽乐曼富锌营养素，采用的葡萄糖酸锌、甘氨酸锌，对宝宝的肠胃刺激小溶解好，易吸收，补锌效果已经得到全世界千万宝妈的口碑认证，而且草莓味口感宝宝也更容易接受，坚持服用能有效促进生长发育。
* D- \8 h& X* w1 V9 O/ C. m. r+ H
5 v+ M4 g% S- i: R0 B8 k2 ]. v4、不要过量补

中国营养学会对1-10岁儿童锌日摄入量的建议为：1-3岁每日应摄入4毫克；4-6岁每日应摄入5.5毫克；7-10岁每日应摄入7毫克。
4 \% W( m& x" @2 C! A2 d% X

* X: i) Z3 O; |" _) k5 R
孩子的健康对于父母来说永远是大事，缺锌看似没有其它疾病那么严重，但是还是会给小朋友造成很大的影响。
2 e- B( m1 [1 a0 S8 c3 w; l
所以，家长们平时要给孩子养成良好的饮食、作息习惯，保证营养的全面。
. l. l6 W$ ^  u  O# B