孩子缺锌危害有多大？父母的疏忽，正在毁掉孩子！赶紧自查！

施贝安2020

最近，身边一位朋友，就因为自家孩子特别厌食挑食就去妇幼保健院看医生时，医生就让去检查的微量元素，结果孩子查出来缺锌。

% d+ S3 b2 s. q# d+ E1 p: l0 i- }  Q

( _& r; F1 S) @  p2 B, Y
* r& y* Y& E$ F3 W- _4 B7 F5 \8 Y01
  k3 F% W8 P! t! {倘若缺“锌”
& j* W, W0 E4 J0 {4 ]& O/ ~2 f$ p会造成哪些比较大的危害
5 z- e$ \. f7 k4 M
; @; S" b3 e" a9 g/ h1、影响孩子大脑发育

' Y  o9 x/ m' O) G" b/ ?锌元素能够促进大脑的DNA和蛋白质的合成，如果孩子长期缺锌，就会影响大脑的发育，从而出现智力发育缓慢的情况。大脑记忆力、学习能力、反应能力都会差。

2、影响宝宝免疫功能

* J' R8 }! U, _4 [! B  K若是孩子缺锌，那么孩子的免疫力功能会下降，孩子在细菌或病毒侵袭时，宝宝就会非常容易出现感冒、伤风、支气管炎等疾病，同时还容易诱发各种感染，包括反复感染肺炎腹泻等。
5 f  N. e" _" C& [: o/ L: _% ^
3、影响孩子生长发育

# n. A8 R7 H7 x" P2 |锌是构成唾液蛋白质的重要物质，而唾液蛋白质是影响味觉的关键物质之一，如果孩子长期缺锌，味觉就会受影响，就容易出现食欲不振的情况。
0 `( f6 n! d. L. h
同时，缺锌会影响细胞分化的速度，对软骨的生成和骨骼的钙化也会产生阻碍，它会直接影响孩子生长发育的速度。
) L( {4 U1 J4 w7 B2 f
8 a' A1 X" F9 u1 x9 q6 i4、视力、皮肤等身体方面出现问题

锌元素缺乏，就有可能发生夜盲症与视神经炎等，严重影响视力，视力变差，还有近视、散光等；

同时缺锌让孩子皮肤也可能恶化不好，湿疹、皮炎不断，有时候不小心有了伤口，也比较难愈合；指甲上出现很多白斑，手指有倒刺等等。

6 I; i  V$ h% X  ^& Q$ d

( O% U9 M: Z( z: T( _6 K, a02
缺“锌”不可怕
关键是妈妈要会补“锌”

1、母乳补
* O! W4 V$ \- R# h5 m) }& k. v7 C
母乳中的锌，孩子能够吸收62%，这个数值还是很高的。所以，有条件的宝妈，尽量孩子多吃母乳，建议喂到2岁。
1 w7 w9 v- p0 x7 E
6 d# A* Q" E) C, h2、食补

0 g6 @" q+ I8 D# s宝宝满6个月后，应及时添加辅食。建议首选强化锌、铁的婴儿米粉，并吃一些富含锌的食物。
8 o- y" B) e# P2 W
& ]! ^2 b# a$ z- @9 I# G3、锌剂补充
* J1 }# R% k& w0 o  }0 H1 b4 n- u$ |
对于严重缺锌的宝宝，食补、母乳补锌效果不理想，就要在医生的建议下，服用锌制剂改善缺锌现状。

3 w, K5 e5 u9 P" o- E建议为孩子选择——纽乐曼富锌营养素。

2 t2 [% z, `8 n# m( s" D
纽乐曼富锌营养素，采用的葡萄糖酸锌、甘氨酸锌，对宝宝的肠胃刺激小溶解好，易吸收，补锌效果已经得到全世界千万宝妈的口碑认证，而且草莓味口感宝宝也更容易接受，坚持服用能有效促进生长发育。

4、不要过量补

中国营养学会对1-10岁儿童锌日摄入量的建议为：1-3岁每日应摄入4毫克；4-6岁每日应摄入5.5毫克；7-10岁每日应摄入7毫克。

; N5 E4 b, \+ y4 j) B

孩子的健康对于父母来说永远是大事，缺锌看似没有其它疾病那么严重，但是还是会给小朋友造成很大的影响。
7 D  t- T6 D2 {2 j$ D
) F+ R7 M! [2 J' R9 h* ?/ B( L所以，家长们平时要给孩子养成良好的饮食、作息习惯，保证营养的全面。
$ `  z( K7 ^( t& k3 F. X  b