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& Q6 O9 _% e" j' G) k: D5 S5 L5 o$ G发现积食的苗头，就可以及时调理来处理了。具体的改善方法如下：
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3 }; n- x5 {, M5 c7 d1、饮食调节
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8 a2 {0 ?- `; e/ }& d+ ?" J如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状，但还没有外感症状时，可采取施贝安为逍蔬+施贝安茯苓鸡内金来调理和改善。/ U/ i) }+ D$ {9 R8 o
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7 R3 C8 j; g) p, h2 R, e+ c+ f同时，一日三餐要稍微“欠”一点，选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾。此外，还要让孩子多喝水，保证睡眠充足、及时排泄，不去公共场合，积食情况就会逐渐缓解。
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2、日常护理! ~3 b6 b1 ]7 ?0 a7 N
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不要给宝宝穿过紧的衣物，尤其是吃饭时；吃完东西后，不要让宝宝过早躺着或运动；适当吃点益生菌可能会有帮助。$ Y2 i; k9 @ O9 b
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3、让孩子多锻炼0 A: i) m7 i8 t5 N4 _/ V6 q2 t& q
+ P6 P9 d. d! @& j经常让孩子锻炼，能够改善孩子的肠胃功能，使其更加强壮，这样便能促进孩子更好的消化食物，以此避免积食的出现，同时还可以增强身体素质，让孩子少生病，更健康，更强壮。
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发表于 2022-4-20 12:01:51
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