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当妈后，最怕听到宝宝缺钙、缺铁、缺锌······缺这缺那的。 ; d% X; r4 n' Q+ u- k2 Z n& R
尤其是缺铁，因为最常见引起小儿贫血的疾病，就是“四大儿童疾病”之一的缺铁性贫血。
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据调查，我国1岁以下婴儿患有缺铁性贫血的概率是22%~31%。每3个婴儿就有1个缺铁性贫血。
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伤害不可逆( R1 _+ `) p/ D& l" X
娃缺铁危害大- r: O; p- H4 y; H
$ v; Y U% M3 V' Q: i, S可能有妈妈就要问了，什么好的都给TA吃了，怎么还会缺铁性贫血了呢？/ l* \1 g& q/ |/ J0 W- p9 c
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吃得好≠“补得好”。$ t/ o( s; m9 h/ A' k
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娃在不同发展阶段所需要的营养都是不同的。. R7 e9 Z& E7 V- c6 p* c! D
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宝宝出生后4~6个月，体内储存的铁就会消耗殆尽，如果没有抓准时期为娃补铁，很容易导致缺铁性贫血。7 h1 f+ G: j7 I3 e
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不仅如此，严重的缺铁还有可能让娃患上“异食癖”。
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说到这儿大家可能会疑惑，是所有的孩子都会缺铁吗？
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& i& |8 I5 V S5 e7 W" F那倒不是，不过当孩子体内铁的需求和供给失衡的时候，就会出现缺铁的现象。
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重视！
- q! g8 s7 Y' E6 S7 k& c6 X2 }, g4 ?8 E这两类宝宝最容易贫血！ 4 I# j% X6 O$ c4 t$ f3 U# D- p
✘先天储备不足
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如果妈妈在孕期缺铁、有围产期出血状况，或宝宝早产、是双胞胎（多胞胎）等，都可能导致铁储备不足，出生后就容易缺铁。
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✘补充不及时，摄入量不足
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宝宝出生最初6个月是生长发育最旺盛的时期。
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随着身体的发育，胎儿期的铁储备也会被大量消耗，但发育并不会停止，对铁的需求也随之增加。9 V ?( l$ ~* b3 L
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母乳、乳制品、谷物含铁量较低，如果未及时添加富含铁的辅食，就可能导致缺铁性贫血。
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缺铁检查: \9 F, m' x& c" }) }# ~5 q
这个方法最靠谱' s: ?$ q# y1 Z
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如果对比上述情况，发现孩子存在缺铁高危因素，去医院查个血常规，医生就会帮你判断是否存在缺铁性贫血，而且会给到具体的改善方案。
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如果宝宝缺铁性贫血：* s5 T. Y" K) w
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. U6 v! b7 v4 I$ f$ f8 {. s如果家长怀疑孩子是缺铁性贫血，并且已经出现以上症状，尽快带孩子就医检查。
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科学补铁
: U: f7 h' K* m+ u5 [ }就3招！. ?1 R8 S7 R5 o% N4 T
+ ^) ?- Z) K# u; Y! b✔第1招： 预防缺铁首选食补0 q7 W2 ~8 k7 @' ]
: i; p1 W* [/ P$ j1 i/ W一般情况下，食补就可以满足娃的铁需要，过程可以分为三个阶段！
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8 r3 l- q: ~/ ^! l+ B! m阶段1：在妈妈肚子里
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4个月以前的宝宝身体里的铁元素都是从妈妈肚子里带出来的。所以准妈妈们在孕期要多吃含铁量高的食物，避免孕期贫血！
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阶段2：6个月以内& S; C6 @% @+ ^* w$ I
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母乳喂养的宝宝可以吸收宝妈乳汁中的铁元素，所以妈妈要多吃含铁量高的食物。吃配方奶粉的宝宝，只要奶量适当，一般都能满足6个月内宝宝对铁的需求。5 h9 w* S- D% h& M
$ v5 R& M& i, g( ]阶段3：6个月以后
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6个月以上的宝宝，单纯喝奶已经很难满足身体对铁的需求了，要优先添加富含铁的辅食，比如：铁强化米粉。- B L3 b9 t& I: C/ g
. n) a* o S6 K2 h" r! J✔第2招：娃轻度贫血，高铁辅食必须有
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+ W0 s# x4 ?5 w1 d5 {当宝宝出现轻度贫血后，要在均衡膳食的前提下，食用高铁类辅食:2 f# }& x5 M1 f) }8 t/ _" m
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✔第3招：调理中重度贫血，铁剂不能少
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/ s1 P' D, M2 N+ n) r) y面对中重度贫血的娃，爸妈就要放大招：遵从医嘱补充铁剂。
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补充铁剂仍是最佳快速补铁的方法，比较常用的是纽乐曼富铁营养素，她可以更迅速地改善体内的铁营养状况，避免因为缺铁而降低抗感染的能力。9 P" y7 t+ c; f' S
5 o* T o6 H1 I4 F* E; C1 A纽乐曼富铁营养素富含甘氨酸亚铁+血红素铁+葡萄糖酸亚铁，拥有三重铁源更温和，无胃肠刺激。. a: Z: Y8 ^3 h# N' \
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纽乐曼富铁营养素口感好，无腥味，无刺激，高效吸收，无铁锈味，适合宝宝娇嫩的肠胃；配料中还添加了针叶樱桃、接骨木莓、酪蛋白磷酸肽等来促进宝宝对铁的吸收。
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发表于 2022-5-6 17:03:21
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