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在超市
8 n H: a' ]$ M( h3 E5 S5 C印象最深刻的还是超市里卖的牛奶
& T4 ]5 K! ]4 d1 s% y1 x往往都是络绎不绝的人群
9 G" X; y8 D& i \2 t3 y宝妈、儿童、老人 ' a1 ~+ v/ k0 a$ ]1 N
从此之后, ( u/ W9 L! z% G, _9 E' a
每次去超市报道
9 `! ~+ L4 y# ]1 |# a% e必买几瓶鲜奶回家
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但时间长了 7 Z9 Y& F) U2 \+ A7 r3 s( ^' x
身边好多朋友都不再买牛奶回家 : {5 J+ L$ B- H1 B8 q6 @' m8 r: G
原因有些尴尬
! b$ @- o9 L& B' s; _, v0 W2 ?% ]许多朋友喝完牛奶后 : i' s9 [. z: a1 R) }
容易出现胀气噗噗,恶心胃疼 # Z7 G, Y8 P) P/ t$ s7 f4 r
腹泻拉肚子等社死性现场
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6 ~% X' ?6 P, W这其实都是乳糖不耐受的锅
, c- j u1 l/ R3 E, U- p! J; Q' ^乳糖不耐受, 1 g" u8 w) `- T3 y( k
到底是什么“疑难杂症” 3 C+ j- @/ W, m) Y' z
以后还能实现牛奶自由吗? 5 m( X" |& _0 A
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如何判断自己是否乳糖不耐? 5 I! m7 W5 s7 b8 q |
想知道自己是否患有乳糖不耐受吗? 3 v0 v7 K4 n; S f2 A, s- ^
饮奶后的20分钟,或1小时内,你是否出现过以下任意1种症状?
, j3 v4 d9 |' O6 O1.胀气 2 m0 v4 J3 f- b4 h1 {: M: I
2.胃痉挛 7 W* o7 w8 q$ V
3.腹泻
8 ]4 j1 K% |0 ]4 l3 j4.恶心
4 Q9 F5 i% M5 K5.腹胀 ; Y% B) V6 k) F" q
如果有,那么你很可能患有乳糖不耐受。 2 r" J* x. t e; k6 i9 u1 v: L ~- V
乳糖不耐受在亚洲人群中相当普遍,数据表明,东亚人群出现乳糖不耐受的情况更普遍,约是北欧人的40 倍, 在中国约有90%的人都有乳糖不耐受的情况。 / J9 w1 U+ p6 N+ e$ b7 _: a6 |
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~( Y8 ?4 N1 Q9 ~) f; w什么是乳糖不耐受?
8 {# L: m6 L* r% N9 ?乳糖不耐受是怎么一回事?
% l1 k# Y( Q4 g3 Q4 O0 Y, f6 }乳糖,是广泛存在于牛奶和乳制品中的一种天然糖。 , q ^& V7 [& r/ W G
肠道中的消化酶可以有效消化分解乳糖,乳糖不耐受,正是因为肠道中缺乏乳糖酶,或乳糖酶数量较少,因此无法消化乳糖,而出现的症状。 3 }$ I" _3 w# k; \
简单来说,乳糖不耐受是肠道中缺乏乳糖酶的缘故。 1 g4 i7 I' M, [: X
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5 E/ B) A5 @6 J/ L8 d3 c( a- ?乳糖不耐,还能愉快喝奶吗? " W- P" i! r3 p9 S& C7 }, h2 i2 e6 Q6 }
爱喝奶星人还有救吗?
3 v; T6 c+ m$ L n/ Q牛奶的好处不必多说,但由于乳糖不耐带来的种种社死性尴尬,让人们对牛奶望而却步。 ! |, h7 b3 t, u+ X [
不仅仅是牛奶,部分乳糖不耐受人群,甚至对芝士,冰淇淋等乳制品,肚肚也有严重的不适反应。 ' H) e* _" t; n+ l
好家伙,难道从此以后就要和乳制品彻底分手了吗?
' X" c# A- G. m9 r% [Nonono, 方法总比困难多,前面说到,肠道中缺乏乳糖酶,是引起乳糖不耐受的元凶。 * G% x, [# G, D/ c+ a* F+ }
那么,如果我们在喝牛奶,和饮用奶制品前,就补充了乳糖酶,问题不就解决了吗?!
8 |' s) s" v- j* B q3 }机智如你!
/ s9 ^+ ]+ L* `- X$ P纽乐曼乳糖酶
v/ J8 f5 }: D( [正是为此而生 8 V3 R8 {# n% R1 f7 ?+ A: o
育儿专家大力推荐的添加纽乐曼乳糖酶。每毫升含乳糖酶18000酶活力单位,可以快速分解乳糖为葡萄糖和半乳糖,迅速缓解乳糖不耐症,相比市场常见酶活含量4000~6000同类产品,效果更快更明显。
2 j7 D6 h& ^+ i( r7 L$ Q1 A纽乐曼乳糖酶成分精简、专一性强、不含致敏成分,减少腹泻发生率及减轻其症状。新西兰原装进口,无添加任何香精、色素、防腐剂,减轻宝宝肠胃负担,安全更有效。
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纽乐曼乳糖酶为滴剂型可直接吞服,也可以在喂奶前5-10分钟服用,温度小于37度,口感、效果会更加良好。 / K% L& P0 r+ _1 @% A% r. A8 Q
帮助您有效地消化乳糖,带给您尽情享用奶制品的无忧体验!
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