在超市 1 l( q6 ~7 J1 H9 X
印象最深刻的还是超市里卖的牛奶
* U0 W, D. F! L/ j8 S5 Q2 S往往都是络绎不绝的人群 ) R/ H. h! k, j& n+ ~8 Z
宝妈、儿童、老人
# s; h8 U6 P4 R( ]- p0 I( _3 e从此之后, 6 g7 h* C x" e, z
每次去超市报道 + n- Y; O0 a6 C* f, x
必买几瓶鲜奶回家
! O, } r) {7 \5 K- K9 p$ f. F' h% }& V" d7 S+ ~) Z4 |
但时间长了
2 |( S) v: l: M身边好多朋友都不再买牛奶回家 0 o, I: M9 ?9 b, [% L
原因有些尴尬 z& Y8 d9 Z, h) ]6 Y+ B
许多朋友喝完牛奶后 3 @8 m" ]1 @ d( \4 @* E7 G; N: x
容易出现胀气噗噗,恶心胃疼
8 G8 k, I5 s5 c: \腹泻拉肚子等社死性现场
6 j2 A, R; a; |8 K/ H) J6 z% V1 o* l+ `
1 U. K& ]' E- b& [& ]7 s
- Q2 a C3 O' Y3 C5 j$ `- C这其实都是乳糖不耐受的锅
) U, ~' Z+ ^5 F乳糖不耐受,
- [7 i5 B2 [/ d! ?. W \到底是什么“疑难杂症”
; a( j1 Y5 o5 O以后还能实现牛奶自由吗? 5 G) i. n9 L" P; S
0 e5 Z- h9 u/ J; l5 z6 K! b- f" M& a, B2 i6 L
: _+ G" w! |7 u3 A1►
+ d7 @/ {# [- b$ b如何判断自己是否乳糖不耐? 3 r9 N; ?4 P* X% m, J- b
想知道自己是否患有乳糖不耐受吗? 2 L3 K4 e2 t6 z/ _+ q3 N4 Y
饮奶后的20分钟,或1小时内,你是否出现过以下任意1种症状? , L* n2 p1 Q, G/ C
1.胀气
& m+ ^$ w; n* }2.胃痉挛 ( u2 a$ W( D+ o0 O7 V
3.腹泻
9 q- b6 N' G6 L' `1 x X4.恶心
1 \7 D) ~, m0 o. M9 q( {5.腹胀 ! V9 l: v% }9 U$ D2 P9 t% W
如果有,那么你很可能患有乳糖不耐受。
) S, M; o( }# V# U/ J g乳糖不耐受在亚洲人群中相当普遍,数据表明,东亚人群出现乳糖不耐受的情况更普遍,约是北欧人的40 倍, 在中国约有90%的人都有乳糖不耐受的情况。
& U9 T5 A5 t# @2►
7 M m+ A) Q) P% H& O' }什么是乳糖不耐受? 1 b0 W8 w4 V1 t4 Z( P) w
乳糖不耐受是怎么一回事? 9 L* K; v; _% i2 z" D9 A: @
乳糖,是广泛存在于牛奶和乳制品中的一种天然糖。 + v% I7 V* V0 O7 Q4 {% f$ R
肠道中的消化酶可以有效消化分解乳糖,乳糖不耐受,正是因为肠道中缺乏乳糖酶,或乳糖酶数量较少,因此无法消化乳糖,而出现的症状。
6 u: o% V% z( r, r2 C/ ^简单来说,乳糖不耐受是肠道中缺乏乳糖酶的缘故。 / ]4 B4 @! @$ l; {/ A. t* {% L
3►
9 r: {1 ]7 f! f乳糖不耐,还能愉快喝奶吗?
) A1 C- D- H* C1 n; W* A爱喝奶星人还有救吗?
4 z2 L" I% H" C% j$ D" M \+ l牛奶的好处不必多说,但由于乳糖不耐带来的种种社死性尴尬,让人们对牛奶望而却步。
# B: u1 w1 u" e$ h- p* u不仅仅是牛奶,部分乳糖不耐受人群,甚至对芝士,冰淇淋等乳制品,肚肚也有严重的不适反应。 . x! i) x& p+ I: a ?% k2 P6 |
好家伙,难道从此以后就要和乳制品彻底分手了吗? $ D9 h9 ~, ?8 i3 L4 o) [
Nonono, 方法总比困难多,前面说到,肠道中缺乏乳糖酶,是引起乳糖不耐受的元凶。
) \- i' `0 V2 x) |8 |$ }那么,如果我们在喝牛奶,和饮用奶制品前,就补充了乳糖酶,问题不就解决了吗?! 7 g9 U- U! S& @6 i3 ` J
机智如你! ! d5 ]" l7 {9 K# S, n
纽乐曼乳糖酶
8 {, @4 [7 r" D& _9 K' G" e% {& ~正是为此而生
5 c) O- A% S; {1 n* C3 I育儿专家大力推荐的添加纽乐曼乳糖酶。每毫升含乳糖酶18000酶活力单位,可以快速分解乳糖为葡萄糖和半乳糖,迅速缓解乳糖不耐症,相比市场常见酶活含量4000~6000同类产品,效果更快更明显。
0 i8 G: ~) Z. m- Z% L3 Y2 c) M' p7 Q, `纽乐曼乳糖酶成分精简、专一性强、不含致敏成分,减少腹泻发生率及减轻其症状。新西兰原装进口,无添加任何香精、色素、防腐剂,减轻宝宝肠胃负担,安全更有效。
* f M0 L6 q* @
$ b9 O4 m6 H& m& b3 j* S纽乐曼乳糖酶为滴剂型可直接吞服,也可以在喂奶前5-10分钟服用,温度小于37度,口感、效果会更加良好。
N5 W- i7 K( w0 ?! y帮助您有效地消化乳糖,带给您尽情享用奶制品的无忧体验!
3 T1 U! b h* T7 }' f5 r; {3 x |