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在超市 ! |5 |: L' c; X3 q% d
印象最深刻的还是超市里卖的牛奶
+ h6 @; E) I9 d; H7 G9 Z# x往往都是络绎不绝的人群 1 U& N9 w2 j _2 D( @ p
宝妈、儿童、老人
! G6 [. F5 H) `) [+ t; W从此之后,
7 s/ J% {1 L! i: ], B/ S- |每次去超市报道 . v. }, q4 k2 m7 n' _# z3 b
必买几瓶鲜奶回家 & d2 y( C i- `; \+ e
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但时间长了 % S- |' i1 |1 d, L$ V
身边好多朋友都不再买牛奶回家
0 c/ o6 h" W/ k( ~8 H! l1 m0 s原因有些尴尬 / Q/ K0 h' w: X9 A7 ?$ |* d
许多朋友喝完牛奶后 . W% Z8 r/ v$ G9 t
容易出现胀气噗噗,恶心胃疼
! C& j1 x7 G) q- ~2 W腹泻拉肚子等社死性现场 ; t; }$ h) |9 a9 z4 q9 G! u
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' P3 I' S2 R8 B( t, F, e' D这其实都是乳糖不耐受的锅
9 K3 L; m9 T( B7 c' ?+ \乳糖不耐受,
. ?" V }7 z* e; ]1 `( e到底是什么“疑难杂症”
$ Q1 \ p' I+ h- R以后还能实现牛奶自由吗?
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如何判断自己是否乳糖不耐?
' W% ^# H% N$ a7 b7 {想知道自己是否患有乳糖不耐受吗?
/ W" w' M; Q7 O4 i0 E6 z: M) i饮奶后的20分钟,或1小时内,你是否出现过以下任意1种症状? - d- W c7 G) J7 ]: r
1.胀气 : i9 u: h7 U5 i5 b) P# X- o
2.胃痉挛
$ Y0 K$ A3 ]! i3 Y1 B# \3.腹泻 & E7 Y8 _$ n" t
4.恶心 & ~: Z$ t D0 n* C5 G8 T! R5 Y
5.腹胀
% I) Y/ o7 |* h; S# U如果有,那么你很可能患有乳糖不耐受。
3 f# {# F3 I/ m0 d2 [- B, o乳糖不耐受在亚洲人群中相当普遍,数据表明,东亚人群出现乳糖不耐受的情况更普遍,约是北欧人的40 倍, 在中国约有90%的人都有乳糖不耐受的情况。 Z4 a' T4 S6 x+ Q
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" f2 E( z& D& }什么是乳糖不耐受?
. ^5 g3 J. x. B( h# _乳糖不耐受是怎么一回事?
; h6 \# e& ]' O7 t0 E乳糖,是广泛存在于牛奶和乳制品中的一种天然糖。 9 q+ ]% l1 A8 C5 R$ }
肠道中的消化酶可以有效消化分解乳糖,乳糖不耐受,正是因为肠道中缺乏乳糖酶,或乳糖酶数量较少,因此无法消化乳糖,而出现的症状。 5 { f$ w& Z: T' j4 _, B
简单来说,乳糖不耐受是肠道中缺乏乳糖酶的缘故。
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1 b# ~- }* {! U) M乳糖不耐,还能愉快喝奶吗?
# h) J5 u: J8 m: j: ~. Q爱喝奶星人还有救吗?
0 K8 ~6 X0 P; Y0 _/ \2 E! L牛奶的好处不必多说,但由于乳糖不耐带来的种种社死性尴尬,让人们对牛奶望而却步。 " c6 |9 P5 G" N
不仅仅是牛奶,部分乳糖不耐受人群,甚至对芝士,冰淇淋等乳制品,肚肚也有严重的不适反应。 & f- }# L1 T5 ?" j# G$ [: S: W# E
好家伙,难道从此以后就要和乳制品彻底分手了吗?
s" C# o) E7 `* ?Nonono, 方法总比困难多,前面说到,肠道中缺乏乳糖酶,是引起乳糖不耐受的元凶。
9 W4 l2 B7 z# C' F) b" M那么,如果我们在喝牛奶,和饮用奶制品前,就补充了乳糖酶,问题不就解决了吗?!
5 U: _, y2 b2 q机智如你! ) z% ~# A, }; s# ^9 g0 q
纽乐曼乳糖酶 3 m& Y( p5 \; h/ W" ]
正是为此而生 ! R0 i+ \! G6 F' V: l% z- Z
育儿专家大力推荐的添加纽乐曼乳糖酶。每毫升含乳糖酶18000酶活力单位,可以快速分解乳糖为葡萄糖和半乳糖,迅速缓解乳糖不耐症,相比市场常见酶活含量4000~6000同类产品,效果更快更明显。
) v" p5 |* V8 A! _纽乐曼乳糖酶成分精简、专一性强、不含致敏成分,减少腹泻发生率及减轻其症状。新西兰原装进口,无添加任何香精、色素、防腐剂,减轻宝宝肠胃负担,安全更有效。 . b0 Y: U1 p! X
7 k) u9 `+ B9 b( i纽乐曼乳糖酶为滴剂型可直接吞服,也可以在喂奶前5-10分钟服用,温度小于37度,口感、效果会更加良好。
) t" r) G3 e3 C' A, t) Y帮助您有效地消化乳糖,带给您尽情享用奶制品的无忧体验! / D1 n) n3 [: X1 a0 h8 r6 K
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