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在超市
$ `* }! |% |6 Y3 c# H. L印象最深刻的还是超市里卖的牛奶 . K/ |2 _5 W+ K2 `6 d4 c! y2 A
往往都是络绎不绝的人群 ! T) T# r9 z4 H7 F+ {7 E, P
宝妈、儿童、老人 8 N; `% w5 t7 a" }2 j7 G
从此之后, 0 S- `9 p6 S4 e6 i# ]: r
每次去超市报道
9 S B# ?0 W# R! ?8 L. h* G8 _必买几瓶鲜奶回家 , u8 I, T. B3 i R* J
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但时间长了
% L; @; N8 @" e身边好多朋友都不再买牛奶回家 ' i/ u$ r. H8 l8 }4 p) x& e
原因有些尴尬 - E7 H' X l' [: B
许多朋友喝完牛奶后 * Z$ Q$ v" x, D1 B
容易出现胀气噗噗，恶心胃疼
* x4 O9 B# n3 \腹泻拉肚子等社死性现场 7 A7 t( V4 t! F" @5 e& Q+ c: Y6 e0 B
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" F, T" F# \$ x. N* ?- y) f这其实都是乳糖不耐受的锅 9 l. I. M- D, _' e& e' Z. ?
乳糖不耐受，
6 D# G0 d% B% ^2 l) c) g到底是什么“疑难杂症” # G: b2 p7 A/ d7 V: k
以后还能实现牛奶自由吗? , y( G4 W% M! t# g* X
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, j6 d) Q) C) v9 c$ P v5 \
* X' y) m# J, V1 v1► & ?$ W/ J' C' R' a* X4 x! }
如何判断自己是否乳糖不耐？ 9 R3 O# h/ o$ A
想知道自己是否患有乳糖不耐受吗？
4 H5 p q2 x, |1 y, s饮奶后的20分钟，或1小时内，你是否出现过以下任意1种症状？ 7 A. ]" ` i7 H/ |
1.胀气 / H( X, d/ y" g, x3 c+ o& ?+ K- i
2.胃痉挛
) }: l \6 v8 b4 I" [9 C" D3.腹泻 " f/ m8 F# S) C, u2 Y( z7 x: f
4.恶心
8 b, W) M5 [7 k5.腹胀
: V1 j6 f5 l& ]. W4 r) y6 ]& @+ u如果有，那么你很可能患有乳糖不耐受。 & @% `2 _8 E/ y* G* e( ~" o- g V
乳糖不耐受在亚洲人群中相当普遍，数据表明，东亚人群出现乳糖不耐受的情况更普遍，约是北欧人的40 倍， 在中国约有90%的人都有乳糖不耐受的情况。
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什么是乳糖不耐受？ ) o6 y7 O/ y/ V3 e3 v- _
乳糖不耐受是怎么一回事？ 8 h1 M Q8 M; H, s
乳糖，是广泛存在于牛奶和乳制品中的一种天然糖。
. M q: F6 W. P8 @( `' m6 d肠道中的消化酶可以有效消化分解乳糖，乳糖不耐受，正是因为肠道中缺乏乳糖酶，或乳糖酶数量较少，因此无法消化乳糖，而出现的症状。
3 b+ k9 R4 ] \$ h3 }) u- o; d" }4 R简单来说，乳糖不耐受是肠道中缺乏乳糖酶的缘故。
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乳糖不耐，还能愉快喝奶吗？
6 |! C, h! G9 L% \& U; ]爱喝奶星人还有救吗？ 0 s$ i7 b) |) c
牛奶的好处不必多说，但由于乳糖不耐带来的种种社死性尴尬，让人们对牛奶望而却步。 ( a) w) o7 q! m0 g" e" y9 e9 l8 S
不仅仅是牛奶，部分乳糖不耐受人群，甚至对芝士，冰淇淋等乳制品，肚肚也有严重的不适反应。
7 y, T3 @* A# k3 D( m好家伙，难道从此以后就要和乳制品彻底分手了吗？
% @! Y K& c" y/ x3 X2 G9 Q$ JNonono, 方法总比困难多，前面说到，肠道中缺乏乳糖酶，是引起乳糖不耐受的元凶。
( }7 n1 j9 q& t0 B那么，如果我们在喝牛奶，和饮用奶制品前，就补充了乳糖酶，问题不就解决了吗？！ , i9 Z# b. Q7 H* v: w0 q' d
机智如你！
0 d5 v; B! r* O; q: `- [纽乐曼乳糖酶 ' w$ }' e) r8 I% k1 q
正是为此而生 ! L4 c' w! o$ {2 e5 Y `8 Z# o
育儿专家大力推荐的添加纽乐曼乳糖酶。每毫升含乳糖酶18000酶活力单位，可以快速分解乳糖为葡萄糖和半乳糖，迅速缓解乳糖不耐症，相比市场常见酶活含量4000~6000同类产品，效果更快更明显。 1 f6 b* M( l; X% H& `% v3 m. Y u
纽乐曼乳糖酶成分精简、专一性强、不含致敏成分，减少腹泻发生率及减轻其症状。新西兰原装进口，无添加任何香精、色素、防腐剂，减轻宝宝肠胃负担，安全更有效。 7 ? n" v7 T; ]) X' r: f6 Q
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纽乐曼乳糖酶为滴剂型可直接吞服，也可以在喂奶前5-10分钟服用，温度小于37度，口感、效果会更加良好。
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发表于 2022-5-25 15:53:20
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