在超市
( \* Z) b) A# |% J% Y印象最深刻的还是超市里卖的牛奶 / [! z5 o u! k" z
往往都是络绎不绝的人群 / d2 ?2 ?; Q# H/ | Y
宝妈、儿童、老人
' W8 M5 W. X8 U* y `7 E从此之后,
( B; n6 z* A; {6 s, f每次去超市报道
6 {9 X2 E, R! ?8 t- C必买几瓶鲜奶回家 7 G! ?4 y4 l" r7 ~
8 W2 p9 Z1 O, t+ x9 c但时间长了
6 v X+ r* T5 \5 g3 V# K1 H身边好多朋友都不再买牛奶回家
; R4 M/ v, i( r. B原因有些尴尬
+ | k# M* w" U$ k4 o% |7 n, @2 m许多朋友喝完牛奶后 9 |- \( ]/ R( ~. C; h# i
容易出现胀气噗噗,恶心胃疼
4 t. M0 O! {4 L腹泻拉肚子等社死性现场
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这其实都是乳糖不耐受的锅 * J' k% X# L( _% L+ G& z
乳糖不耐受, 1 l( f; x/ I! }
到底是什么“疑难杂症”
& R [5 m$ P2 ]2 _以后还能实现牛奶自由吗? " T& g8 }1 Y' A/ W; ?
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; O$ L' G1 ?, v+ x1 ~
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如何判断自己是否乳糖不耐?
; Q: Q, d0 ?. @4 n想知道自己是否患有乳糖不耐受吗?
8 f% e4 d. w/ P( L3 h+ ~. }6 U/ U7 }2 I饮奶后的20分钟,或1小时内,你是否出现过以下任意1种症状? ' y8 p$ B! r$ Q
1.胀气 5 F1 ~7 \& I9 O# h* C/ r6 g
2.胃痉挛 7 Q. x" u5 ]) K; |3 p3 V
3.腹泻
& E! L/ _/ E; _6 P& S/ w4.恶心
4 m) [0 D8 ?4 {& l# |- `1 h/ t* I: X5.腹胀
" @# w* H1 n! p5 n如果有,那么你很可能患有乳糖不耐受。 : ~1 G6 v; K) r
乳糖不耐受在亚洲人群中相当普遍,数据表明,东亚人群出现乳糖不耐受的情况更普遍,约是北欧人的40 倍, 在中国约有90%的人都有乳糖不耐受的情况。
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+ |" b; ` @3 A6 i5 @: p什么是乳糖不耐受? 5 ]' X3 q$ \8 W
乳糖不耐受是怎么一回事? ) p1 O4 a! w' s/ j
乳糖,是广泛存在于牛奶和乳制品中的一种天然糖。 ) E% d! O0 G& H M9 {/ T! Z
肠道中的消化酶可以有效消化分解乳糖,乳糖不耐受,正是因为肠道中缺乏乳糖酶,或乳糖酶数量较少,因此无法消化乳糖,而出现的症状。 # y' G6 x6 Q M4 ] ^
简单来说,乳糖不耐受是肠道中缺乏乳糖酶的缘故。 g: g' d/ M# h5 j/ W& F
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乳糖不耐,还能愉快喝奶吗? 5 p: G( H9 h2 [ U8 s. l
爱喝奶星人还有救吗? . v% a6 q( l0 }" N
牛奶的好处不必多说,但由于乳糖不耐带来的种种社死性尴尬,让人们对牛奶望而却步。 ; ? \/ s; S8 `# h
不仅仅是牛奶,部分乳糖不耐受人群,甚至对芝士,冰淇淋等乳制品,肚肚也有严重的不适反应。
2 }: s, P, l: {& l7 G2 m好家伙,难道从此以后就要和乳制品彻底分手了吗?
; f* W2 p" N' q' Z5 L0 HNonono, 方法总比困难多,前面说到,肠道中缺乏乳糖酶,是引起乳糖不耐受的元凶。 ! H! A9 v# g3 m5 v8 u, r
那么,如果我们在喝牛奶,和饮用奶制品前,就补充了乳糖酶,问题不就解决了吗?! 2 X1 t) V& v( @2 ^! [+ l
机智如你!
2 `( k3 O( C' R9 _纽乐曼乳糖酶 - c0 I- [" a" b# T$ |* m/ [
正是为此而生
8 x- z5 h3 `" y! c; p+ h- z育儿专家大力推荐的添加纽乐曼乳糖酶。每毫升含乳糖酶18000酶活力单位,可以快速分解乳糖为葡萄糖和半乳糖,迅速缓解乳糖不耐症,相比市场常见酶活含量4000~6000同类产品,效果更快更明显。 2 a- F& k5 s n0 U% }: t! q" i' l
纽乐曼乳糖酶成分精简、专一性强、不含致敏成分,减少腹泻发生率及减轻其症状。新西兰原装进口,无添加任何香精、色素、防腐剂,减轻宝宝肠胃负担,安全更有效。 9 c; X5 ]( V0 [) q7 v G1 x6 X) U% e
; t& \2 T# x% ~纽乐曼乳糖酶为滴剂型可直接吞服,也可以在喂奶前5-10分钟服用,温度小于37度,口感、效果会更加良好。 1 ^/ O( }9 F$ q/ Y4 ^
帮助您有效地消化乳糖,带给您尽情享用奶制品的无忧体验! * W2 V7 C& b/ p3 X) ]
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