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在超市
8 N$ Z( i; P0 w$ A( L5 s印象最深刻的还是超市里卖的牛奶
3 D) F# K6 V& c往往都是络绎不绝的人群 , G. f; h8 K* v7 s/ z5 [
宝妈、儿童、老人
8 ~, b% E( N6 N0 A/ _& N* o& |; T1 R7 B从此之后,
T2 t( B" V+ d6 O6 N每次去超市报道 " Z2 G7 b7 Y2 j8 ^& B5 D
必买几瓶鲜奶回家
. ?$ Q& W8 ]) }4 a$ a# O$ z" b6 ^/ ^$ q$ g! i* p
但时间长了
- k: B: f& O* l# q5 `. n* B身边好多朋友都不再买牛奶回家 4 t: u; F" V/ y! w
原因有些尴尬
" K$ c: f6 G4 e: ~ x许多朋友喝完牛奶后 - o$ y& Y3 p4 P( O& a
容易出现胀气噗噗,恶心胃疼 ! ~1 d7 |" f: R& u" y0 E
腹泻拉肚子等社死性现场 $ b& d( m \1 |. ^
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这其实都是乳糖不耐受的锅 ( A% S3 N k6 t! r7 m
乳糖不耐受,
5 I9 L! d9 n- @- c5 Z0 ^到底是什么“疑难杂症” / a) D' {4 F; O1 _: K' u
以后还能实现牛奶自由吗? ! k& b1 k8 h& g# I7 G; Y$ S
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, d8 s, e+ \+ N% i1 f6 F1 }
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+ g8 K0 G9 h( a5 R H6 @+ Z, M如何判断自己是否乳糖不耐?
' |* k9 r, h1 I; m. t: ?' A想知道自己是否患有乳糖不耐受吗? 9 ~1 C% B* @+ \& N
饮奶后的20分钟,或1小时内,你是否出现过以下任意1种症状? 5 ~' t' b1 I) V: H2 r& ~9 k- K: h' F
1.胀气
$ K' [. t- u9 n2.胃痉挛 4 ]! S9 S& c3 [! h& g0 H+ t
3.腹泻 ) w& p( R# _: K8 _
4.恶心
4 k3 t q# |/ h0 J2 r0 I5.腹胀 % L$ y$ t& R( @# X* p
如果有,那么你很可能患有乳糖不耐受。
1 e4 e# Z4 i* j乳糖不耐受在亚洲人群中相当普遍,数据表明,东亚人群出现乳糖不耐受的情况更普遍,约是北欧人的40 倍, 在中国约有90%的人都有乳糖不耐受的情况。 " x/ z% {0 t1 }
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什么是乳糖不耐受? ' I( E6 z. J+ C; N z9 {
乳糖不耐受是怎么一回事?
& N8 U& Q* z; T5 C" j乳糖,是广泛存在于牛奶和乳制品中的一种天然糖。
) ~. L9 P2 J# J6 Q- M0 r; |7 {肠道中的消化酶可以有效消化分解乳糖,乳糖不耐受,正是因为肠道中缺乏乳糖酶,或乳糖酶数量较少,因此无法消化乳糖,而出现的症状。
$ R& Y# k& }% y) i& O/ }简单来说,乳糖不耐受是肠道中缺乏乳糖酶的缘故。 ; F) w! ^/ P+ y2 n; v0 @% {& u
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乳糖不耐,还能愉快喝奶吗?
/ z6 _' ^4 U. F& p5 a爱喝奶星人还有救吗?
6 q( T, n" O" f; r牛奶的好处不必多说,但由于乳糖不耐带来的种种社死性尴尬,让人们对牛奶望而却步。
6 K! E! j, v8 m5 ~不仅仅是牛奶,部分乳糖不耐受人群,甚至对芝士,冰淇淋等乳制品,肚肚也有严重的不适反应。 : v6 K2 G Y+ w
好家伙,难道从此以后就要和乳制品彻底分手了吗? * r% c, X0 H' b
Nonono, 方法总比困难多,前面说到,肠道中缺乏乳糖酶,是引起乳糖不耐受的元凶。 , s6 T; [* P) V+ j* a) a
那么,如果我们在喝牛奶,和饮用奶制品前,就补充了乳糖酶,问题不就解决了吗?!
; r" K$ e+ u+ k, Y/ ]( x* C j# ^机智如你! 1 z" U! H, ~+ \' Y9 z
纽乐曼乳糖酶
! W4 p0 Y L' r. z1 ~: z正是为此而生 * }9 l y9 ] `# n z
育儿专家大力推荐的添加纽乐曼乳糖酶。每毫升含乳糖酶18000酶活力单位,可以快速分解乳糖为葡萄糖和半乳糖,迅速缓解乳糖不耐症,相比市场常见酶活含量4000~6000同类产品,效果更快更明显。
2 U" F4 _: F& ]/ o* w Q纽乐曼乳糖酶成分精简、专一性强、不含致敏成分,减少腹泻发生率及减轻其症状。新西兰原装进口,无添加任何香精、色素、防腐剂,减轻宝宝肠胃负担,安全更有效。
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纽乐曼乳糖酶为滴剂型可直接吞服,也可以在喂奶前5-10分钟服用,温度小于37度,口感、效果会更加良好。 + R) s `2 W7 ?( O6 L# S, w. `6 k
帮助您有效地消化乳糖,带给您尽情享用奶制品的无忧体验!
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