' F C9 K; ~& L9 K: i R
今日文章的主角就是一位来自韩国的小姐姐,这位韩国的小姐姐体重不是很轻,有110斤左右,但是她却是长腿细腰的漂亮妹子,而且人送外号人间小天使。
这位韩国的小姐姐,她日常最大的兴趣爱好就是去爬山,经常会晒自己的爬山照,她觉得爬山是一个亲近大自然的好机会。
! T2 l0 X+ y- H, z+ [6 r6 m3 S+ r9 s' L4 s3 o, ?$ l3 I
2 U" H# j, e J- O g. z7 @! [
虽然说刚开始爬山的时候爬到半山腰都会觉得体力不支,而且气喘吁吁的。
/ G2 K/ x- I8 v- P$ ^& H0 n2 l
7 N# [/ p4 O( l
6 p& h5 k/ g) r4 p$ @) @2 E3 T但是随着爬山的次数越来越多,爬的山越来越高,她发现自己也不是那么的喘,而且腿部力量也变得很强。
: e* L, G b- q, ?3 u! q, m! n) `5 z0 H, V$ h- D
7 o+ ?" G2 [. Q! m5 R* u除了去爬山之外,她还喜欢去游泳池里游泳,她特别喜欢自己穿上美美的比基尼,秀出自己的完美曲线身材。
每次去游泳的时候,总会有人前来搭讪,而每当这个时候,她都会觉得自己特别的有魅力。
6 k/ v; |) n2 Q4 Y9 g) K8 r2 r' J. ~5 O; W [
) V# |' X0 L& s; j& e; c
如果你觉得她只是去爬山去游泳的话,那你就大错特错了,其实相比较游泳和爬山来说,她更加喜欢在健身房里跟那些健身器械打交道。
" E" J: N! E S* w% w1 y8 u) D
. F, N, m4 ~$ d1 ]( J
# D: t3 L* ]! U她用了4年的时间,让自己之前的扁平身材变成了现在这般凹凸曲线的身材。
0 m8 M3 X3 y2 L6 R: }% J
# i4 w9 T" t5 ]: c8 d4 Z
) T& X Q, F8 Y4 U3 l9 B而且别人健身是为了减肥,她健身是为了增重,4年的时间里她增重了差不多有10斤左右,而且前后对比同步变化尤为明显。
多年以来的健身经验让她总结出了一套适合自己的健身方案,而且她也经常会做健身笔记,来记录自己在健身过程当中遇到的问题以及健身的心得。
! |( Z. ]7 g0 r4 X+ R+ L/ \. v+ ?) Y: U U" r1 k
, V0 S# ?0 Q4 }8 {5 _+ t1 Q; M
她经常会把这些分享到网络上,希望能够帮助到一些需要帮助的人,她很乐意自己能够帮助到别人,这样是对自己最大的回报。
: `% P2 O. h6 D O0 `0 u4 f* {$ y( e# z3 V, s3 u% Q
% _( [8 C1 m! o; M
这样一位善解人意,而且还长得十分漂亮的小姐姐,试问有哪一个人会不喜欢呢?
并不是身边的每一个人身材都这么好,可是每一个人都希望自己拥有这样好的身材,如果现在的你对自己的身材不满意,也想改变自己的身材曲线的话,为什么不跟别人一样去健身呢?
0 n) Q7 C( i+ K: e' u
* U& \' s3 E" J1 u6 [0 A: u+ i' g7 m4 Z5 U& s: h' ]
或许别人用了4年的时间,你只需要用一年的时间就可以改变,一定要对自己有信心,一个人只有内心强大了,才会无所畏惧,才会相信自己做任何事情都可以成功。
8 K2 p& \* K4 k7 [: f3 P- z7 T0 S2 `6 S9 E& t; w1 V
) m: j0 j! G* S3 U( M9 v5 e/ F4 X
今日的文章分享就到这里,如果你也有看到这种平时比较喜欢健身,而且有故事的小姐姐或者是小哥哥,也可以在评论留言区给小编留言,小编或许下次就会分享属于她的健身故事。
( d5 P+ r6 \! n# N3 k$ o7 F1 @; V
3 l# |" e6 |9 S% r
; Y0 m& `" g& w' v- q: S ?. C
5 d$ U. y3 V6 y: M$ u