\4 p/ o6 l# t" v, \+ x: h2 r今日文章的主角就是一位来自韩国的小姐姐,这位韩国的小姐姐体重不是很轻,有110斤左右,但是她却是长腿细腰的漂亮妹子,而且人送外号人间小天使。
这位韩国的小姐姐,她日常最大的兴趣爱好就是去爬山,经常会晒自己的爬山照,她觉得爬山是一个亲近大自然的好机会。
* Y! W9 J3 L# F" y4 Q( a8 M* p4 Z3 M# Y' l4 e3 J2 N% z1 `5 v
- N7 u. H) u' d# l6 u) E/ X虽然说刚开始爬山的时候爬到半山腰都会觉得体力不支,而且气喘吁吁的。
9 h* T1 c3 g6 \4 v
6 }& Q* p7 M- V( A( ? X+ r+ p8 o" v' R" s7 E
但是随着爬山的次数越来越多,爬的山越来越高,她发现自己也不是那么的喘,而且腿部力量也变得很强。
4 K# z6 p( Q1 c; U( X4 t5 `
$ f( Q& p8 x, X$ p; P; b# D0 f( G; ]
除了去爬山之外,她还喜欢去游泳池里游泳,她特别喜欢自己穿上美美的比基尼,秀出自己的完美曲线身材。
每次去游泳的时候,总会有人前来搭讪,而每当这个时候,她都会觉得自己特别的有魅力。
7 z: V; w" k2 {' h% Z" h1 {/ I
+ e3 ]% o6 Q6 A6 d( C* D c
9 ?! }( i2 ~) Q" @* N& a, H! [ K
如果你觉得她只是去爬山去游泳的话,那你就大错特错了,其实相比较游泳和爬山来说,她更加喜欢在健身房里跟那些健身器械打交道。
" w, n5 A% l$ ]0 Q
; ` d# P( v0 V# U9 i; x- Z5 |
8 e% [/ c6 J7 u( N/ ]9 t' L
她用了4年的时间,让自己之前的扁平身材变成了现在这般凹凸曲线的身材。
/ W6 A2 v2 s$ e# P
& }' L+ B$ R9 E
# P, B% R* x* Y而且别人健身是为了减肥,她健身是为了增重,4年的时间里她增重了差不多有10斤左右,而且前后对比同步变化尤为明显。
多年以来的健身经验让她总结出了一套适合自己的健身方案,而且她也经常会做健身笔记,来记录自己在健身过程当中遇到的问题以及健身的心得。
4 q1 Z7 J c: m. `" _( S; E5 h
8 r( B/ m3 o7 r0 K
+ e0 e) q6 g Z8 m: d0 o- |' W她经常会把这些分享到网络上,希望能够帮助到一些需要帮助的人,她很乐意自己能够帮助到别人,这样是对自己最大的回报。
& V* E9 c: K# S: N) {
2 G5 K# K. H$ M" K& I) o: ~! y: T. J, ]
这样一位善解人意,而且还长得十分漂亮的小姐姐,试问有哪一个人会不喜欢呢?
并不是身边的每一个人身材都这么好,可是每一个人都希望自己拥有这样好的身材,如果现在的你对自己的身材不满意,也想改变自己的身材曲线的话,为什么不跟别人一样去健身呢?
2 r) ^( F j3 P+ k8 J& t: {, z; b- }8 X: }2 _) [
7 [/ D/ @- j' P3 ]或许别人用了4年的时间,你只需要用一年的时间就可以改变,一定要对自己有信心,一个人只有内心强大了,才会无所畏惧,才会相信自己做任何事情都可以成功。
7 ~+ ^; [. H, m$ Q( d
4 k; Z( Z# F8 |) W% Y4 P
- X3 d% c* Y3 y/ J今日的文章分享就到这里,如果你也有看到这种平时比较喜欢健身,而且有故事的小姐姐或者是小哥哥,也可以在评论留言区给小编留言,小编或许下次就会分享属于她的健身故事。
7 r! b; }; J7 f# t s# I
# H1 g/ U# Q: Q# S+ {# ?
' I* _- N5 V- @4 E7 i4 K3 _& p: _: @/ e